Как снять усталость и сухость глаз

Очень часто люди, которые много времени проводят за работой на компьютере или же занимаются другими делами, вызывающими напряжение зрения (различная работа с документацией, вязание и т.д.) страдают от хронической усталости глаз.

О том, что глаза устали может свидетельствовать их краснота, ощущение сухости и рези, слезоточивость, а также покрасневшие и опухшие веки. Все это мало того, что лишает человека его привлекательности (особенно этим обеспокоены женщины), так еще и такое вот частое напряжение глаз может существенно повлиять на ухудшение зрения.

А так как в наше время компьютерных технологий работа большого количества людей заключается в постоянном сидении перед монитором, а большинство уже просто не представляют себе жизнь без компьютера, планшета и смартфона , то чтобы хоть как-то снимать регулярно появляющуюся усталость глаз помогут простые и несложные упражнения.

Полезная гимнастика для глаз от усталости

Гимнастика от усталости глаз от компьютера, упражнения которой вы найдете ниже, помогает не только снять эту самую усталость и напряжение глаз, но и предотвратить их появление.

Также регулярные упражнения для глаз способствуют сохранению и даже в какой-то мере улучшению зрения и предупреждению многих различных глазных заболеваний.

Таких упражнений имеется не мало, но не обязательно делать их все.

Для большего удобства данная гимнастика были разбита на два комплекса , с возможностью выбрать из них один наиболее подходящий, выполнение которого займет не больше 5-ти минут.

Описанные ниже комплексы упражнений для снятия усталости глаз рекомендуется выполнять не менее 2-3-х раз в день. Но если, например, от компьютера ваши глаза устают очень быстро , то, как только вы это почувствуете, прервитесь хотя бы на несколько секунд и сделайте одно или два из следующих упражнений:

— Быстро поморгайте в течение нескольких секунд;

— Несколько раз очень сильно зажмурьтесь;

— Закройте глаза и просто посидите так около 15-ти секунд в расслабленном состоянии.

А теперь собственно переходим к комплексной гимнастике от усталости глаз.

1-й комплекс упражнений для уставших от компьютера глаз

— Посмотрите прямо перед собой вдаль (желательно в окно), не фокусируя ни на чем взгляд в течение 5-ти секунд, после чего поднимите указательный палец к уровню глаз, на расстоянии около 30-ти сантиметров от них и посмотрите на него, не отрываясь, также в течение 5-ти секунд. Теперь опустите палец и снова посмотрите вдаль и затем опять на поднятый палец.

Сделать так 3-4 раза.

— Следующее упражнение для снятия усталости глаз основано на том, чтобы отводить от кончика носа карандаш или палец на расстояние вытянутой руки и обратно и при этом, не отрываясь на него смотреть.

Повторить 5-6 раз.

— Нарисуйте на листе бумаги маленький черный кружок не более половины сантиметра в диаметре и прикрепите этот лист на окно. Сперва посмотрите несколько секунд в окно на какой-нибудь дальне расположенный предмет, после чего переведите взгляд на несколько секунд на нарисованную точку.

Повторить 4-5 раз.

— Все представляют себе знак бесконечности?

Дальнейшее упражнение от усталости глаз заключается в том, чтобы непрерывно рисовать этот знак открытыми глазами в пространстве, сначала 10 раз горизонтально, после чего столько же раз вертикально, как обычную восьмерку.

— Поднимите большой палец к уровню глаз на расстоянии 30-ти сантиметров от них и посмотрите в течение 5-ти секунд на его кончик обеими глазами. Затем на 5 секунд закройте один глаз, продолжая смотреть на палец другим открытым глазом, потом точно также закройте 2-й глаз, а после снова посмотрите на палец двумя открытыми глазами.

Сделать 3-4 подхода.

Также поднимите большой палец (сперва правой руки) до уровня глаз, только на расстоянии вытянутой руки. Медленно начинайте отводить палец вправо, при этом непрерывно следите за ним глазами (голова не поворачивается). Затем поднимите большой палец левой руки и точно так же, смотря на него, медленно отведите влево.

Сделать по 4-5 подходов с каждым пальцем.

— Сядьте ровно , и не поворачивая голову, переместите свой взгляд в правый нижний угол на несколько секунд, затем наискось, в левый верхний угол. Затем в левый нижний угол, после чего в правый верхний угол.

Всего сделать 4-5 подходов.

Как видите, эта гимнастика для глаз совсем даже не сложная и занимает немного времени .

То же самое можно сказать и о следующем комплексе упражнений, эффективном при усталости и сухости глаз.

2-й комплекс упражнений, помогающий снять усталость глаз

— Глубоко вдохните в себя воздух , очень сильно зажмурив при этом глаза. Задержите дыхание на 5-7 секунд и попытайтесь максимально напрячь мышцы головы, лица и шеи. Затем сделайте резкий выдох, открыв широко на нем глаза.

Повторить 3-4 раза.

Как и в 1-м комплексе глазной гимнастики начинайте рисовать знак бесконечности открытыми глазами , но при этом сильно моргая. 10 раз горизонтально и 10 раз вертикально.

— Слегка прижмите виски кончиками пальцев и поморгайте около 15-ти секунд . Затем отдохните немного, закрыв глаза, после чего повторите это упражнение еще 2-3 раза.

— Закройте глаза и полностью расслабьте лицо. Теперь подвигайте глазными яблоками , совершая вращательные движения, сначала 10 раз слева направо и затем столько же раз справа налево.

Сделать 2-3 подхода.

— Закройте глаза и положите указательные пальцы обеих рук на брови, а большие пальцы на нижнее веко в ямку под глазным яблоком. Теперь аккуратно помассируйте эти части в течение 15-20 секунд, делая как бы круги снизу вверх.

Такая ежедневная гимнастика от усталости глаз вполне может заменить глазные капли , а результат от нее будет заметен уже в скором времени.

Что еще будет полезно при уставших от компьютера глазах, так это открывание их в холодной воде . Просто опустите лицо в кастрюлю или другую широкую емкость с чистой и холодной водой и откройте в ней глаза на несколько секунд.

Эта процедура не только хорошо снимает усталость глаз, но еще и очищает их, устраняет сухость и резь, способствует улучшению зрения.

А чтобы избежать лопания глазных сосудов рекомендуется принимать больше витамина C.

Также имеются еще и народные средства, помогающие снять усталость глаз и отекание век . Так, например, хорошо будет приложить к уставшим, опухшим и покрасневшим глазам холодный использованный пакетик чая на 15-20 минут.

Или же можно сделать холодный компресс из отвара ромашки или шалфея.

Эффективно снимает опухлость и красноту век свежий огуречный сок или же сок, отжатый из зелени петрушки. Вместо сока можно использовать и холодный отвар петрушки. Просто обильно смочите ватный тампон в соке или отваре и приложите к закрытым глазам. Как только тампон начнет высыхать, смачивайте его снова.

Ну и не забывайте про крепкий, здоровый и достаточный сон . Ведь именно недосыпание, также как и сидение за компьютером является одной из основных причин, вызывающих частую усталость и сухость глаз.

Не спешите колоть ботокс!

Специально разработанная маска с коллагеном сэкономит вам деньги на дорогие уколы от морщин. Средство зрительно уменьшает возраст на 10 лет .

Мощный эффект увлажнения и разглаживания кожи, улучшает цвет лица и сужает расширенные поры.

Рекомендуемые статьи по теме:

Гимнастика для подтягивания опустившихся верхних век

Комплекс эффективных упражнений, регулярное выполнение которых помогает поднять нависшие веки и максимально предотвратить их опускание.

Применение косметического льда для кожи вокруг глаз

Лед, замороженный из зеленого чая, травяных отваров и настоев, овощных соков помогает мгновенно освежить кожу под глазами, уменьшить отеки и темные круги.

Какие народные средства помогают убрать отечность век

Отеки, которые выглядят как мешки под глазами, станут меньше, если делать определенные примочки и компрессы.

Народные рецепты для устранения синяков под глазами

Синяки или темные круги в области нижних век станут менее заметными после предлагаемых домашних процедур.

naturalmask.ru

Liqiuskin Mask – омоложение кожи век

Коллаген полезен для кожи – эту истину знает каждая женщина, достигшая возраста 25 лет. Арсенал продукции с коллагеном сейчас невероятно велик – это кремы, эмульсии, сыворотки, маски и прочее. Однако большинство средств дает общий эффект, хотя специалисты-косметологи заверяют, что каждой зоне нашего лица необходим собственный уход. Связано это с тем, что у всех людей на лице есть более плотный кожный покров – на щеках, подбородке, в носогубной области, и тонкий – в зоне век. Как вы понимаете, максимальный удар времени приходится на самую тонкую и чувствительную кожу, в результате чего она стареет первой.

В ходе проведения множества клинических исследований, была разработана специальная косметическая форма для ухода за веками – это коллагеновые маски для глаз в форме долек.

Одним из известных и качественных производителей таких масок является Liqiuskin Mask .

Преимущества Liqiuskin Mask:

Э то продукт, сочетающий в себе силу таких известных компонентов как: коллаген, коэнзим Q10, гиалуроновая кислота и био-золото.

Рассмотрим часть из них подробнее:

Био-золото специально разработано для косметических процедур для ухода за увядающей и возрастной кожей, это не золото в обыденном понимании, а микровещества – керамиды. Они доставляют полезные составляющие средств в глубокие слои кожи, а также оказывают антиоксидантное действие.

Гиалуроновая кислота – это всем известный «компонент молодости», она обладает великолепной способностью удерживать молекулы влаги в слоях эпидермиса, за счет чего кожный покров не истончается и выглядит таким же упругим, как и в молодости.

Коэнзим Q10 в составе коллагеновой маски Liqiuskin Mask отвечает за регенерацию кожи под глазами. Это только на первый взгляд кажется, что кожа век цельная и не поврежденная, на самом деле при старении возникает множество микротрещин, коэнзим Q10 заживляет их, устраняет пигментные пятна и делает кожный покров снова гладким и эластичным.

Liqiuskin Mask против мешков под глазами

Мешки и темные круги под глазами – частая проблема женщин любого возраста. Удивительно, но с этой неприятностью может столкнуться даже совсем еще молодая девушка, а с годами мешки станут еще более выраженными. Причин тут может быть много – от наследственного строения века до неправильного режима дня.

Если и вас не обошла стороной эта беда – применяйте Liqiuskin Mask для век курсами: каждый день в течение 5-7 дней. Уже с первого раза вы увидите, что отек под глазами уменьшается, а также улучшается цвет кожи, исчезает синюшность.

Как пользоваться коллагеновыми масками вокруг глаз?

Э то простая и приятная во всех смыслах процедура, так как маски-дольки Liqiuskin Mask имеют комфортную гелевую текстуру. Перед использованием рекомендуется охладить их, чтобы усилить противоотечный эффект. Также охлажденные коллагеновые маски применяют для снятия напряжения с глаз , это особенно актуально, если вы работаете за компьютером или с мелкими деталями.

Маски специально сделаны анатомической формы, чтобы покрывать всю подглазничную зону. Широкая часть дольки должна приходиться на зону около виска – это позволяет уменьшить гусиные лапки в уголках глаз.

Liqiuskin Mask накладывают на зону век на 20-25 минут, после чего снимают и наносят питательный легкий крем.

Ярко-выраженный эффект достигается после 3-х применений, а при регулярном использовании начинается процесс омоложения кожи.

Заказать коллагеновые маски для глаз Liqiuskin Mask вы можете только на официальном сайте производителя: liqiuskin-mask.com

Не спешите колоть ботокс!

Специально разработанная маска с коллагеном сэкономит вам деньги на дорогие уколы от морщин. Средство зрительно уменьшает возраст на 10 лет.

Мощный эффект увлажнения и разглаживания кожи.

www.naturalmask.ru

Отеки под глазами — причины и методы лечения

Скопление излишков жидкости в тканях организма становится причиной появления под глазами отеков. Существует не так много людей, которые ни разу в жизни не сталкивались с данной неприятной и неэстетичной проблемой. Очень часто такое явление наблюдается по утрам после бессонной ночи, либо после стрессов и нервных потрясений, которые сопровождались сильным плачем.

Чтобы узнать, какие причины привели к появлению отечности глаз – безобидные, физиологические или патологический процесс (когда отек представляет собой признак какой-либо болезни), надо провести тщательный анализ этого состояния.

Причины отечности глаз

Под понятием «отечность глаз» подразумевается процесс, при котором в веке скапливается излишки межтканевой жидкости. Больший объем жидкости локализуется в клетках организма, остальной – в межклеточном пространстве. При нарушении водно-электролитного баланса, что в основном происходит в результате некоторых патологий, возникают отеки. То, что они очень заметны именно на веках, объясняется физиологическими особенностями этого участка, которые заключаются в следующем:

  • кожа на веках очень тонкая;
  • на ней нет сальных желез;
  • тут расположено много сосудов;
  • активность мышц довольно слабая.

Следует знать, что отеки под глазами и мешки – это разные понятия. Последние образуются в результате того, что кожа становится менее эластичной и упругой (обычно это возрастные изменения) и не способна удерживать жировую клетчатку, расположенную в этой области.

Отеки же – это излишки межтканевой жидкости, удерживающейся в результате сбоев в процессах обмена.

Провоцирующих факторов может быть много:

  • Воспаление. Главными проявлениями этого процесса считается покраснение кожного покрова, местное чувство жара, появление дискомфорта или болезненности при прикасании к зоне воспаления. Причинами воспалительного процесса обычно являются некоторые болезни: ячмень, фурункулез, халязион. К этому же могут привести и обычное простудное заболевание либо насморк. В большинстве случаев поражение затрагивает верхнее веко.
  • Аллергия. Отечность может представлять собой аллергическую реакцию на какой-либо внешний фактор. Обычно опухает одно веко, отек развивается стремительно и так же быстро проходит. В роли аллергена может выступать любое вещество – лекарственный препарат, косметическое средство, продукты питания, цветы и растения. Кроме того, могут проявляться локальные реакции, если аллерген попадет на слизистую. В результате это она краснеет, появляется зуд, жжение, ощущение «песка» в глазах.

    Что еще может стать причиной отечности век?

    Помимо физиологических факторов и заболеваний, возникновение отеков может произойти из-за индивидуальных особенностей. Прежде всего, это обусловлено образом жизни, употреблением некоторых продуктов, пристрастия к сигаретам и алкоголю.

    Так, привести к появлению отеков может следующее:

    1. Бессонная ночь. Те, кто любит развлекаться до самого утра, рискуют увидеть, проснувшись, отеки под глазами. Это обусловлено рядом причин: злоупотребление спиртными или энергетическими напитками, искусственный свет, непродолжительный сон, в результате чего человек не чувствует себя отдохнувшим.
    2. Слезы, в особенности в ночное время.
    3. Использование косметических средств. Следует не забывать о том, что декоративная косметика, которая нанесена в утра, на ночь должна быть смыта, желательно сделать это хотя бы за пару часов перед тем, как лечь спать, иначе кожа не отдохнет.

    Методы лечения отеков под глазами

    Самостоятельно избавиться от отечности век и всего лица можно, если регулярно поочередно проводить такие процедуры:

    1. Контрастное умывание. Заметив с утра отечность на лице, надо сразу же умыть его сначала теплой, потом прохладной водой. Благодаря такой процедуре, улучшится кровообращение, кожа заполнится энергией, отеки и застои в тканях исчезнут.
    2. Аккуратное массирование лица и зоны под глазами: следует деликатными постукивающими движениями сделать массаж области век, а также похлопывающими движениями по остальным участкам лица.
    3. Массаж ледяными кубиками. Хорошо помогают от отечности глаз компрессы, сделанные по рецептам народной медицины. Однако когда на приготовление средства нет времени, можно воспользоваться кубиками льда, которыми надо помассировать веки.
    4. На данный момент есть немало средств, помогающих локально устранить отечность век и круги под глазами. Но применять их можно лишь после того, когда будет точно подтверждено, что причиной явления стало не какая-либо патология. Иначе желаемого результата от использования косметологических процедур и народных рецептов не будет, поскольку провоцирующий фактор никуда не денется, и отеки будут снова образовываться под глазами.

      Народные средства от отеков под глазами

      Хорошо помогают от отечности глаз, в особенности, когда они не представляют собой симптом какой-то болезни, рецепты народной медицины. Ниже приведены самые эффективные из них.

    5. Чайные компрессы. Подойдут как черные, так и зеленые сорта. В состав чая имеются кофеин и танин – данные компоненты способствуют сужению сосудов, уменьшению отеков, поскольку оказывают вяжущее действие, устранению припухлости кожи. Говоря о средствах от отеков глаз, нельзя не упомянуть ромашковый чай. Средство эффективно борется с воспалением, оказывает успокаивающее действие, снимает раздражение, покраснение и отек. Убрать отечность можно, если прикладывать к векам ватные диски, предварительно смочив их в свежезаваренном чае.
    6. Маска для век. Чтобы приготовить это косметическое средство необходимо измельчить петрушку (1 ч.л.) и добавить свежую сметану (2 ч.л.), хорошо перемешать. Состав наложить на проблемную зону на 30 минут. Затем удалить остатки большим количеством воды. Следующий этап – нанесение привычного ухаживающего средства. Есть еще один рецепт маски от отеков, которая готовится из мелиссы. Необходимо взять около двух больших ложек измельченного растения, отжать сок. Два куска мякиша из хлеба пропитать полученной жидкостью и положить на веки, оставить на треть часа. Остатки средства удалить при помощи холодной воды.
    7. Компресс из петрушки. Растение надо мелко нарезать, отжать сок. Взять две салфетки из марли, смочить их в соке из петрушки, положить на отекший участок, оставить на 15 минут.
    8. В качестве профилактики от появления отеков надо обеспечить правильное питание с минимальным количеством соли и большим объемом воды.

      На образование отечности по утрам сильно влияет то, в какой позе спит человек. Лучшим вариантом будет сон на спине, голова должна располагаться немного выше тела. Так жидкость не будет скапливаться под глазами.

      Видео: как убрать мешки под глазами

      howtogetrid.ru

      Рецепты натуральных скрабов для кожи лица

      К онечно, в наше время можно купить готовые скрабы, практически любой косметической фирмы. Но вы также можете без труда приготовить их дома сами, из имеющихся в наличии домашних продуктов.

      Кофейные скрабы из молотого кофе и кофейной гущи

      Как готовить и применять отшелушивающие составы на основе мелкомолотых кофейных зерен и спитой гущи, в смеси с другими натуральными ингредиентами.

      В частности здесь вы найдете кофейные маски для очищения и улучшения внешнего вида кожи.

      Очищающие скрабы для лица из овсянки

      Из простых овсяных хлопьев получаются замечательные мягкие скрабирующие средства для любого типа кожи.

      Для данных целей сырую овсянку можно смешивать с иными продуктами, а можно и применять как отдельный компонент, просто смачивая ее в воде.

      Домашние рецепты приготовления скрабов из меда

      Мед и сам по себе способствует очистке кожного покрова от накопившихся загрязнений, а если добавить к нему каких-нибудь твердых частиц (соль, кофе, овсяные хлопья, отруби, и др.), то получатся хорошие составы для домашнего пилинга лица.

      Выравнивающие и очищающие кожу скрабы из морской соли

      Пилинг морской солью не только выполняет свои основные функции – очищение кожного покрова от отмерших клеток, но и улучшает тонус и цвет кожи, придает ей сияние, делает гладкой, как будто бы глянцевой.

      Только при повышенной чувствительности или наличии различного рода воспалений с солевыми средствами лучше не экспериментировать.

      Натуральные солевые скрабы, стр. 2

      Вторая часть рецептов натуральных отшелушивающих смесей с морской солью и таких продуктов, как сода, растительные и эфирные масла, овсянка, мед, и др., для различных типов кожи лица.

      Сахарные скрабы

      Крупинки сахара прекрасно выступают в роли абразивных (твердых) частиц. Избавляя от ороговевшего слоя клеток, которые делают лицо огрубевшим, сахар заметно выравнивает и освежает кожу, придает ей заметную гладкость и сияние.

      Рисовые скрабы для лица

      Зерна риса – это еще один компонент, великолепно подходящий для приготовления скрабирующих составов. Конечно, измельченный рис выполняет главную функцию – очищение и отшелушивание, остальные свойства смесей зависят от ингредиентов, с которыми он смешивается.

      Нежные скрабы из манки

      Мелкая манная крупа с одной стороны хорошо проникает в поры, позволяя избавить кожу от самых глубоких загрязнений, с другой — делает это бережно и щадяще.

      Правда из-за свойства манки быстро впитывать в себя влагу, ее следует в последнюю очередь добавлять к другим компонентам приготавливаемого средства, и тот час же использовать это средство.

      Скрабы из пищевой соды

      Крохотные крупинки соды очень тщательно очищают самые глубокие слои кожного покрова от частичек косметики (пудры, румян, тонального крема), мелкой грязи и пыли.

      Помимо этого сода помогает устранить комедоны (черные точки на лбу, носу, подбородке), и оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие на проблемную, прыщеватую кожу.

      Скрабы с активированным углем

      Если истолочь в порошок таблетки самого обычного активированного угля, то этот порошок можно использовать в качестве твердых частиц при приготовлении скрабирующего средства.

      Уголь глубоко очищает поры от излишков жира и грязи, также эффективно устраняет комедоны – черные точки на носу и других зонах лица.

      Рецепты скрабов и пилинг лица в домашних условиях

      Здесь собраны различные рецепты составов для отшелушивания кожи лица.

      Используемые продукты самые разнообразные – начиная от детского мыла с сахаром, и заканчивая молотой яичной скорлупой с глиной, измельченными зернами фасоли с оливковым маслом.

      Домашние скрабы для проведения пилинга, стр.2

      Следующая часть рецептов приготовления натуральных средств для скрабирования всех типов кожи лица.

      Очищающие, устраняющие шелушение и черные точки, тонизирующие, мягкие и питательные составы на любой вкус.

      Домашние пилинги. Рецепты скраба для лица, стр.3

      Последняя часть вариантов смешивания разных продуктов для получения отшелушивающих смесей.

      Обладательницы любого типа кожи смогут подобрать здесь для себя наиболее подходящий рецепт.

      Как делать пилинг губ

      Процедура позволяет уже буквально после первого ее проведения устранить сухость, шершавость и шелушение губ.

      Попробуйте натуральные скрабы на основе засахаренного меда, сахара, орехов и других компонентов для мягкости кожи на губах.

      Скраб — это отшелушивающее средство, которое применяется в дополнительных процедурах по уходу за лицом. Его основное действие — это глубокое очищение кожи и удаление ее отмерших клеток.

      Пилингом лица является сама процедура использования скраба, которая выполняется после умывания, перед нанесением крема. Состав пилинга наносят на чистую и влажную кожу, и некоторое время аккуратно массируют лицо кончиками пальцев. Делается своего рода легкий массаж лица, тут главное не переусердствовать. Не нужно с силой тереть кожу, этим вы можете ей только навредить, ваши движения должны быть легкими и нежными.

      naturalmask.ru

      Как убрать отеки под глазами

      Салащенко Вика | Обновлена: 2017-03-21

      Каждая девушка хотя бы раз в жизни сталкивалась с таким неприятным явлением, как припухшие глаза. Предлагаем рассмотреть, почему появляются отеки под глазами, что делать после их появления и как избавится от этой напасти.

      Причины появления отеков под глазами

      Периорбитальные отечности, также известные как мешки, отеки или синяки под глазами, вызванные накоплением жидкости вокруг глаз, или периорбитальной зоне. Малая отечность, как правило, обнаруживается только ниже века (хотя время от времени они могут присутствовать вокруг всего глаза). Чаще всего второй вариант присутствует у людей после 40, когда организм не справляется с обменными процессами, выводом жидкости или жировой ткани.

      В то время как некоторая степень отечности может быть нормальным для данного индивида, скажем у азиатской расы это нормальный признак развития, то такие факторы, как возраст и усталость могут сделать опухоль более заметной. Опухание окологлазничной ткани наиболее заметно сразу после пробуждения, возможно, из-за гравитационного перераспределения жидкости в горизонтальном положении.

      Отечность может быть вызвана такими заболеваниями, как:

      Мононуклеоз — cверх-орбитальный отек, веки становятся опухшими и красными. Это может произойти на ранних стадиях инфекции, в эти моменты орбиты чешутся и болят.

      Недосып/лишение сна — прерванные циклы сна являются самыми распространенными причинами мешков, именно поэтому утренние отеки встречаются практически у каждого человека

      Фото — Отеки пол глазами

      Задержка жидкости — многие жизненные условия (в том числе беременность и гормональные изменения, связанные с менструацией либо климаксом) могут привести к удержанию жидкости, особенно в подкожных тканях. В таком случае мешковатые участки проявляются не только утром, но и на протяжении всего дня.

      Диета — избыток соли способствует задержке жидкости и может привести к опухшим глазам. Устранить такие отеки проще всего, достаточно уделять больше внимания количеству потребления соли и натрия, ограничить питье, устранить из рациона сложные углеводы. Кроме того, физические упражнения помогают удалить соль через пот.

      Употребление алкоголя и табака – эти продукты содержат токсины, которые могут привести к стрессу, усталости, гормональным изменениям; все из перечисленных факторов могут поспособствовать задержке жидкости.

      Аллергия — аллергические реакции могут привести к утечкам в подкожных капиллярах. Под дермой начнет скапливаться кровь, что поспособствует нарушению обмена веществ в конкретном участке кожи и накоплению жидкости.

      Кожные заболевания — отечность может быть побочным эффектом некоторых кожных заболеваний, таких как дерматит, лишай, если пораженный участок становится очень чувствительным, это приводит к отеку.

      Процесс старения – после того, как человек становится старше, кожа вокруг глаз истончается, начинает опухать, обвисать, образуются морщины и складки с жидкостью и жиром. Кроме того постепенное и постоянное увеличение размера suborbicularis (глазной жировой ткани) наряду с ослаблением мышечной массы, способствует накоплению отходов на этом участке.

      Фото — Ложки от отеков под глазами

      Плач – темные круги под глазами, отеки часто являются спутниками слез. В этой жидкости содержится соль, которая не только раздражает кожу, но и способствует образованию сильных припухлостей.

      Гипотиреоз — отечность на лице и периорбитальный отек глаз могут происходить за счет инфильтрации мукополисахаридов гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата, вытягивая жидкость в интерстициальное пространство осмоса.

      У детей данная проблема возникает из-за неправильного питания. Контролируйте рацион своего чада. Нужно отметить, что лечение отеков под глазами у ребенка возможно только под наблюдением врача, дома лучше не экспериментировать.

      Если у Вас появился отек под левым глазом, то причины могут крыться в сердечных недостатках.

      Периорбитальной целлюлит – синева и отек, частые соратники целлюлит. Эта связь кажется парадоксальной, но часто у Вас под веками не вода, а именно жир, который попал туда из-за нарушения работы выделительной системы и неправильного питания.

      Болезнь Шагаса — также известен как трипаносомоз. Молодые пациенты, часто в острой фазе заболевания, страдают от одностороннего, безболезненного, периорбитального отека, их мучают головные боли и зуд.

      Нефротический синдром – постоянные черные круги, припухлости – это иногда симптомы нервного расстройства. Данный синдром сопровождается срывами и нарушениями сна.

      Трихинеллез – главный признак заболевания – это лихорадка в периорбитальной зоне, боль в мышцах, проявляется из-за бактерий, которые попали в тело вместе с зараженными продуктами питания (свинина, говядина, молоко).

      Слезные железы – довольно часто слезная железа неправильно функционирует и накапливает жидкость, это способствует тому, что образуется опухоль, боль, дискомфорт.

      Кавернозный синуса синдром полинейропатии – очень опасная вещь, её сложно диагностировать на первых порах, признаком перехода заболевания в активную форму является как раз отеки. Болезнь перераспределяет давление, из-за чего оно влияет на глаза, мешки появляются резко, практически за несколько часов.

      Фото — Отеки глаз

      Немногие знают, но даже переохлаждение ног может стать подоплекой для проявления недостатка.

      Пиелонефрит – довольно часто опухоли век возникают из-за заболевания почек. Почки перегоняют по телу жидкость, выводят её из организма, если их работа нарушена, это сразу же видно по глазам.

      Также причинами могут стать такие заболевания как остеохондроз, почечные колики, недуги сердца (сердечные шумы), нестабильная печень, период после операции (к примеру, после уколов ботокса – это нормальная реакция организма), открытие глаз у грудничка (до месяца).

      Нужно отметить, что болезни – это не самые распространенные причины, основными являются как раз нарушения обменных процессов и сна.

      Видео: народные методы, как избавиться от отеков под глазами

      Как убрать отеки под глазами

      Существует множество способов, как в домашних условиях быстро уменьшить или вообще избавиться от отеков под глазами, рассмотрим самые эффективные:

    9. Нарежьте сырой картофель (предварительно подержите его несколько минут в холодильнике). Поместите его на Ваши глаза, чтобы он также охватывает участок под ними, и оставьте его так на 15-20 минут. Даже внезапно возникшие мешки быстро пропадут.
    10. Краснота и опухоль уберется на раз при помощи кисломолочных продуктов. Опустите ватные диски в охлажденное молоко, положите на веки, расслабьтесь в течение 20-30 минут. Этот способ отлично выведет лишнюю жидкость даже после вечеринки до поздней ночи.
    11. Возьмите охлажденную воду и добавьте в неё несколько капель витамина Е, хорошенько смешайте. Намочите в жидкости ватные диски и положите на глазки на 20 минут. Такая маска станет хорошим методом утром снять сильные отеки и мешки под глазами.
    12. Девушки с форума утверждают, что многие народные рецепты основаны на огурцах, которые являются фантастическим природным средством, чтобы избавиться от мешков под глазами. Возьмите 2 куска свежего охлажденного огурца, поместите его на глаз в течение 25 минут. Это снимет покраснение, зуд, уменьшит опухоль, выведет жидкость.
    13. Если Вы спешите или мешки появились вследствие сильного удара, то можно воспользоваться простыми чайными пакетиками. Смочите два пакетика чая в холодной воде, поставьте их в холодильник на некоторое время. Затем поместите их на глаза на 25-30 минут.
    14. Отечность может быть снижена с помощью стакана ледяной воды и четырех ложек из нержавеющей стали. Охладите ложки в воде, а затем поместить одну над каждым глазом. Как только ложка нагреется от тепла тела, поменяйте её на холодную.
    15. Убрать сильные потеки можно при помощи обычно белка. Как известно это средство оказывает лифтинг-эффект для лица. Взбиваем белки от двух охлажденных яиц, наносим на проблемную зону, оставляем до засыхания.
    16. Фото — Пакетики чая для глаз

      Бывают случаи, когда народные средства просто не помогают. Попробуйте пропить мочегонные таблетки, к примеру, Троксевазин. Но нужно помнить, что эти препараты выводят из организма не только влагу, но и кальций, чтобы минерала не было мало, параллельно пейте витамины.

      Нетрадиционная медицина советует активно использовать массаж, если нет проблем с давлением. На скулах расположены активные точки, которые влияют на состояние глаз, старайтесь осторожно растирать отеки по направлению к ушам и средней точке носа. Действовать нужно при помощи успокаивающего косметического масла. Ни в коем случае не используйте чистый эфир, только разбавленный, добавляйте в него оливковое масло.

      Эфирные препараты, которыми можно снять синие и красные отеки и круги под глазами, как утверждает аюрведа – это ромашка, лаванда, мята, шалфей, чабрец. Данную методику часто использует безъенкционная мезотерапия.

      Помните, опухоли может вызвать серьезная болезнь, перед тем, как начинать лечит их, проконсультируйтесь у специалиста, он поможет подобрать средство от отеков под глазами. Чаще всего косметологи, окулисты и прочие работники сферы красоты и здоровья лечат отеки под глазами, назначая охлаждающие крем, гель или мазь, эффект от них отлично виден на фото до и после использования. Эти способы очень быстрые, но не отличаются постоянством эффекта.

      www.ladywow.ru

      Этот раздел представляет вам интересные статьи, и другую полезную информацию об уходе за кожей лица :

      10 эффективных способов улучшить цвет лица!

      У худшению цвета кожи лица может послужить немало причин, но обычно, при здоровом организме, такая проблема как плохой цвет лица беспокоит в очень редких случаях. И когда человек здоров, энергичен, бодр, правильно питается и полноценно отдыхает, не забывая при этом и о достаточном уходе за своей кожей, то и кожа у него отличается ровным и приятным натуральным цветом.

      И в этой статье вы узнаете, какие 10 наилучших способов помогут вам в значительной мере улучшить цвет лица, а также пойдут на пользу и для здоровья всего организма в целом.

      Уход за шеей и декольте

      Н е смотря на то, что наш сайт посвящен только уходу за кожей лица, мы бы все-таки хотели уделить небольшое внимание и таким областям кожи, как шея и зона декольте. Ведь именно эти участки в первую очередь подвержены старению, и могут выдавать зрелый возраст женщины, даже при наличии еще свежей и зрительно молодой кожи лица.

      З десь вы найдете полезные советы по уходу за шеей и декольте, начиная от очищения, питания и увлажнения этих зон, и заканчивая другими рекомендациями, способствующими сохранению молодости и красоты одних из самых нежных участков нашего кожного покрова.

      Второй подбородок

      Т акое неприятное явление, как образование второго подбородка может «обрадовать» не только людей, имеющих лишний вес, но и всех остальных. А все дело в том, что помимо избыточного веса, и частого употребления жирной и калорийной пищи на появление двойного подбородка влияет еще целая масса причин.

      У знайте, какие это именно причины, каким образом можно предотвратить скопление мягкой жировой ткани в подбородочной области, и какими доступными способами можно избавиться от намечающегося, и уже явно выраженного второго подбородка.

      Уход за чувствительной кожей лица

      П омимо основных типов кожи, нормальной, сухой, жирной и комбинированной, встречается и еще один ее тип, такой как чувствительная кожа.

      Е е обладательницам можно лишь посочувствовать — постоянные раздражения и воспаления, повышенная сухость и шелушение, вот одни из основных признаков чувствительной кожи. Да и к тому же уход за такой кожей не менее проблематичен.

      И эта статья предоставит вам более подробную информацию о чувствительной коже, и об основных правилах по ее уходу. А также обратите внимание на некоторые рекомендации при выборе косметических средств, и другие советы, помогающие избежать еще большего раздражения этого типа кожи.

      Как очистить лицо в домашних условиях — 5 лучших очищающих масок

      В сем известно, что основным из правил ухода за кожей лица является ее регулярное очищение. И это неудивительно, ведь даже без нанесения макияжа, на кожу, ровно как на одежду и волосы, за день оседает не меньшее количество все различных мелких пылинок, и прочих частиц, способствующих ее загрязнению.

      И меется немало как косметических, так и домашних средств, предназначенных для очищения кожи лица, но в этой статье речь пойдет именно о натуральных очищающих масках, где вы найдете 5 лучших рецептов их приготовления.

      Паровые ванночки для лица

      Р аспаривание лица обычно проделывают с целью более глубокого очищения кожных пор от загрязнений, в частности для лучшего удаления черных точек и прыщиков. И даже если вы не собираетесь самостоятельно проводить механическую чистку лица, паровые ванночки принесут коже ощутимую пользу.

      Н апример, весьма эффективно после данной процедуры применять различные скрабы и маски, в прочем, убедитесь сами.

      Лечебные грязи в косметологии

      Л ечебные грязи, как и много лет назад, так и по сегодняшний день славятся своими уникальными целебными свойствами. Популярность применения грязей в косметологии неудивительна, ведь в них содержится целый комплекс биологически активных веществ, витаминов, и других полезных элементов, положительно воздействующих на кожу лица, тела, и волосы.

      Б лагодаря этой статье вы ознакомитесь с наиболее известными и проверенными лечебными грязями, используемыми в косметических целях, а также сможете попробовать приготовить домашние грязевые маски для лица.

      Уход за молодой кожей лица

      М олодая кожа лица не всегда может отличаться ровным и здоровым цветом, гладкостью, да и в целом, хорошим состоянием. Конечно, о преимуществах молодой кожи никто не спорит — это явная свежесть, и своего рода «невинность» кожи, хорошая упругость и эластичность, также не имение морщин, или других признаков увядания.

      Н о не редко случается так, что кожа у юношей и девушек в возрасте от 13-ти до 22-25 лет может доставить им немало хлопот. Как вы уже, наверное, поняли, речь идет о молодой и проблемной коже лица, постоянно страдающей от угревых высыпаний.

      В этой статье вы найдете основные советы по уходу за «нечистой» юношеской кожей, включая рекомендации по выбору уходовой косметики, да и, в общем, информацию о том, как максимально предотвратить старение молодой кожи лица.

      Первые признаки старения кожи — как предотвратить их преждевременное появление

      Н есомненно, никому из нас не хочется стареть, но природа устроена так, что вслед за молодостью и зрелостью, рано или поздно наступает старость. И тут уж ничего не поделаешь.

      К онечно, процесс этот довольно долгий, но вот только первые признаки старения, такие как образование морщин, потеря упругости и эластичности кожи, могут появиться уже в довольно таки молодом возрасте.

      У знайте об основных причинах, которые могут существенно повлиять на преждевременное старение кожи, а также прочтите полезные советы и рекомендации по предотвращению этих самых первых признаков старения на долгое время.

      Какие витамины необходимы нашей коже лица

      Ч то еще может отразиться в худшую сторону на состоянии кожи, так это недостаток витаминов, поступающих в наш организм. Так, например, из-за нехватки некоторых витаминов, кожа лица может начать шелушиться, преждевременно терять свою красоту и молодость, и многое другое, что не доставит никому особой радости.

      И з этой статьи вы узнаете, какие основные витамины необходимы нашей коже, и в каких продуктах питания содержится наибольшее их количество.

      Коллаген, и его роль в состоянии кожи

      К ак думаете, почему в молодости наша кожа отличается особой гладкостью, эластичностью и упругостью, а с возрастом эти ее качества постепенно теряются?

      О дной из самых основных причин этому служит потеря и недостаточное вырабатывание организмом, такого важного элемента, как коллаген.

      В этой статье вы узнаете, что такое коллаген, и какую роль он играет в состоянии нашей кожи. А также, какими способами можно восполнить недостаток этого самого коллагена в коже, и насколько все эти способы эффективны.

      Применение пищевого желатина в уходе за лицом

      Н аверняка многие хозяйки знакомы с таким продуктом животного происхождения, как желатин, ведь его довольно часто используют в кулинарии. Но далеко не все знают, что помимо приготовления различных десертов, и прочих блюд, желатин можно применять и в домашнем уходе за лицом. Причем его косметическое применение является весьма эффективным.

      О знакомьтесь с основными полезными свойствами желатина, его положительным воздействием на кожу лица, а также со способами его приготовления.

      Косметический парафин

      Д ля косметических целей используется парафин наилучшего качества, высокой степени очистки, часто с добавлением различных витаминных, увлажняющих, питательных, смягчающих и других натуральных добавок.

      В салонах красоты такая услуга называется парафинотерапией. Польза от ее применения состоит в мощном смягчающем эффекте, что особенно актуально при излишне сухой, обезвоженной, обветренной, шелушащейся, огрубевшей, и увядающей коже лица. В частности косметический парафин производит хорошее увлажняющее и омолаживающее действие.

      А саму процедуру парафинотерапии можно делать и в домашних условиях.

      Сам себе стоматолог

      З десь вы найдете немного информации полезной тем, кто собрался провести отбеливание зубов самостоятельно, в домашних условиях.

      Д ействительно ли это доступный и экономный способ, или все же лучше обратиться к профессионалам.

      Влияние курения у женщин на кожу лица

      О том, что курение – это вредно, знают все, в том числе и сами курильщики. А какой вред приносит курение женскому здоровью – это вообще отдельный разговор. Но, тем не менее, большинство женщин продолжают курить, не смотря ни на что.

      В данной статье мы хотим рассказать о влиянии этой пагубной привычки на женскую красоту, а именно на кожу лица. Ведь, как известно, на многих женщин угроза красоте воздействует намного больше, чем угроза здоровью, и может быть именно эта статья заставит их, если не бросить курить, то хотя бы задуматься об этом.

      Домашние способы удаления волос на лице

      Е сли взять, например большое увеличительное зеркало, и посмотреть в него при хорошем дневном свете, то волосы на лице обнаружит у себя практически любая женщина. Да вот только некоторым, особенно темноволосым женщинам повезло меньше, и волосы у них на лице являются более темными, длинными, и естественно весьма заметными, даже без увеличительного стекла.

      С пособов, как удалить нежелательные волосы на лице имеется не мало, но в этой статье мы рассмотрим только те, которые можно применять самостоятельно, в домашних условиях, а также то, насколько они все результативны.

      Как получить эффект загара лица народными средствами

      Д алеко не все люди имеют возможность проводить свое свободное время на пляже, нежась под теплыми лучами солнышка, и постепенно придавая своей коже бронзовый оттенок загара.

      К онечно, в наше время имеются и другие способы получения загара, но, во-первых, они стоят денег, а во-вторых, являются не такими уж и безвредными.

      Н о имеются также и народные методы, которые позволяют добиться легкого эффекта загара кожи, не причиняя ей при этом абсолютно никакого вреда.

      Что делать если на солнце сгорело лицо — народные средства и рекомендации

      Н аверняка каждый человек хоть один раз в жизни получал солнечный ожог кожи, и знает, насколько это все болезненно и неприятно. Ну а если от обжигающих лучей солнца пострадало еще и лицо, это становится неприятней вдвойне.

      И эта статья предлагает вашему вниманию наиболее эффективные народные средства для успокоения кожи, которые рекомендуется использовать в случае солнечного ожога лица.

      Как убрать загар с лица

      С огласитесь, бывают такие случаи, когда полученный загар лицевой части не соответствует общепринятым понятиям красоты. Светлые участки кожи от солнцезащитных очков, неравномерное потемнение лица, появление нежелательных пятен – эти и другие причины толкают нас всеми способами побыстрее отбелить неудачно приобретенный загар.

      Р ешить проблему можно как салонными процедурами, так и более простыми домашними и народными методами.

      Пигментные пятна и пигментация кожи

      В зависимости от расовой принадлежности, и также от климата обитания, все мы – люди имеем свой определенный пигмент кожи. И у некоторых этот пигмент более выражен, что проявляется в смуглом, а то и в совсем темном оттенке коже, а у некоторых наоборот, кожа является светлой, или даже практически белой.

      Н о не редко бывают случаи, когда пигментация кожи нарушается, и как следствие, на ней образовываются различные темные, и других выраженных цветов пятна.

      И з этой статьи вы узнаете, что отвечает за пигментацию кожи, о причинах ее нарушения, и какие виды пигментных пятен встречаются чаще всего.

      Бородавки

      Ч то может доставить немало неприятных проблем, а в некоторых случаях и болезненных ощущений, так это появление на коже бородавок.

      У знайте, что же вызывает образование этих довольно таки непривлекательных поверхностных наростов на коже, называемых бородавками, и какие основные виды их встречаются.

      Экзема на лице

      Э кзема – это кожное заболевание аллергического характера, проявляющееся в виде воспалительной пузырьковой сыпи, с последующим образованием мокрых эрозий, корок и чешуек.

      Д анная статья ознакомит вас с основными типами этого заболевания, поражающих именно область кожи лица, с их основными характеристиками, и причинами возникновения.

      www.naturalmask.ru

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *
    *