Самостоятельное лечение дальнозоркости

Дальнозоркость – это распространенное нарушение зрения, которое мешает комфортной жизни человека. Современная офтальмология предлагает несколько решений этой проблемы, среди которых есть лазерная коррекция и микрохирургия. Но далеко не все из пациентов готовы к таким вмешательствам в органы зрения, тем более что эти методы имеют достаточно высокую стоимость. Неужели остается всю жизнь ходить в очках или носить контактные линзы? Вовсе нет! Существуют и другие способы, как вылечить дальнозоркость в домашних условиях, особенно на ранних этапах заболевания.

Основная информация: причины, виды, симптомы дальнозоркости

Дальнозоркость или, на языке медицины, – гиперметропия, представляет собой патологию, при которой из-за нарушенной фокусировки световых лучей на сетчатке глаза ухудшается зрение, а размеры изображения становятся искаженными. Это вызвано укороченной глазной осью и тем, что луч недостаточно преломляется в роговице, и изображение фокусируется за пределами сетчатки, что представляет собой отклонение от нормы.

Мозг «считывает» только ту картинку, которая отображается на сетчатке. Именно поэтому при дальнозоркости человек видит расплывчатое изображение. Это заболевание распространено преимущественно среди взрослых; реже встречается детская и врожденная дальнозоркость.

Причин ее возникновения и развития существует множество, среди них:

  • наследственная предрасположенность;
  • возрастные изменения органов зрения;
  • травмы глаза;
  • неблагоприятные условия (несоблюдение гигиены, постоянный зрительный труд, повышенная нагрузка);
  • нездоровый образ жизни, плохое питание, вредные привычки.
  • Заподозрить дальнозоркость можно по следующим признакам:

  • нарушение фокусировки на близких предметах;
  • повышенная слезоточивость, краснота;
  • быстрая утомляемость глаз;
  • головная боль, головокружение после длительного зрительного напряжения;
  • возникновение неприятных ощущений: «песок в глазах», жжение и т. д.
  • Клинические случаи дальнозоркости классифицируются по разным критериям. Например, она может быть врожденной и приобретенной. У младенцев глазное яблоко нередко укорочено, но по мере взросления ребенка органы зрения постепенно приходят в норму, и к 7 годам о дальнозоркости уже ничего не напоминает. Если же имеет место быть наследственная патология хрусталика, то спонтанное излечение не наступает. У взрослых деструктивные изменения происходят приблизительно к 45–50 годам, когда ткани глаза теряют свою эластичность. Такое явление получило название «пресбиопия».

    Предугадать развитие заболевания заранее достаточно сложно. Но соблюдение общих рекомендаций по охране здоровья глаз, следование правилам здорового образа жизни и регулярные осмотры у офтальмолога помогут предотвратить дальнозоркость или затормозить ее развитие.

    Различают три степени дальнозоркости по оптической силе:

  • Слабая – до 2 диоптрий. Нарушение зрения выражено слабо.
  • Средняя – приблизительно от 2 до 4 диоптрий. При такой патологии человек хорошо видит предмет, находящийся на удалении, но близкие объекты воспринимает в искаженном виде.
  • Высокая – от 4,2 диоптрий и выше. Кроме падения остроты ближнего зрения, происходит ухудшение и дальнего.
  • При отсутствии специальных мер коррекции выздоровление невозможно. Бездействие может спровоцировать дальнейшее прогрессирование патологических процессов, и исправить это в дальнейшем будет довольно затруднительно. Существует ряд способов, помогающих людям избавляться от таких нарушений в домашних условиях и восстанавливать работу органов зрения. Такие методы доступны каждому пациенту.

    Цветотерапия — еще один способ самостоятельной борьбы с дальнозоркостью:

    Лечение дальнозоркости своими силами

    Миллионы людей по всему миру интересуются, как улучшить зрение при дальнозоркости без лазерной коррекции или хирургического вмешательства, ведь избавление от недуга позволит отказаться от очков и вести более комфортный образ жизни. Это можно сделать, воспользовавшись средствами народной медицины, употреблением укрепляющих препаратов для глаз, изменением рациона и специальными упражнениями.

    Витамины для борьбы с дальнозоркостью

    Сегодня в аптеках можно увидеть множество витаминных комплексов, одним из эффектов приема которых фармацевты называют улучшение зрения. Действительно, обеспечение тканей глаз необходимыми микро- и макроэлементами помогает избавиться от нарушений в работе органов зрения. Но подобные препараты заметно проигрывают в сравнении с натуральными продуктами питания. В последних содержится большое количество природных витаминов, естественных для организма человека. Они легче усваиваются и приносят больше пользы.

    Особую роль для здоровья глаз играет витамин A. Его употребление положительно влияет на состояние сетчатки. Поэтому необходимо включить в свое меню продукты, богатые этим веществом: овощи, фрукты оранжевого цвета и чернику, целебные свойства которой признаны и официальной офтальмологией.

    Правильная диета – исправление ошибок в обмене веществ и питании всех органов. Для восстановления зрения при дальнозоркости в меню должны присутствовать:

    • молоко;
    • кисломолочные продукты, богатые рибофлавином и кальцием;
    • овощи: особенно лук, капуста;
    • свежая зелень (очень полезен шпинат);
    • разнообразные фрукты и ягоды.
    • Такое питание непременно позитивно скажется и на общем состоянии организма. Следует помнить, что нужно минимизировать употребление алкоголя и табака – в противном случае все старания будут малорезультативными. Если обеспечить насыщенный витаминами рацион не удается, то можно приобрести препараты в аптеке. Например, «Черника Форте», «Визионед», «Адрузен Цинко» и другие.

      Одним из способов, как избавиться от дальнозоркости и как восстановить зрение, является комплекс специальных упражнений для глаз. Выполнять их следует регулярно: после зрительного напряжения или пару раз в сутки. Это не требует специальной подготовки и не отнимет много времени – достаточно уделять «зарядке» для глаз 10–15 минут.

      Примерный комплекс упражнений:

    • Чтобы расслабить мышцы и нормализовать кровообращение глаз, необходимо закрыть глаза и осторожно массажировать веки кончиками пальцев. Движения должны быть мягкими, кругообразными. Не стоит переусердствовать и нажимать слишком сильно.
    • 10–15 раз зажмурить и широко открыть глаза.
    • Отличной разминкой будет интенсивное моргание в течение 2 минут.
    • Круговые движения глазами вправо и влево по 10–15 раз в каждую сторону. Повторять их следует минимум 5 раз.
    • На протяжении минуты можно поводить глазами по сторонам, как бы пытаясь осмотреть все окружающее пространство.
    • Необходимо сесть на стул, и, держа голову прямо, поворачивать ее влево и вправо, фокусируя взгляд на появляющихся предметах – как близких, так и дальних. 8–10 раз для каждой из сторон будет достаточно.
    • Постараться смотреть на переносицу не более 2–3 секунд, после чего вернуть глаза в исходное положение. Выполнять 5 раз.
    • Держать указательный палец на расстоянии 15 см от глаз и совершать им круговые движения, за которыми необходимо следить взглядом. Выполнять по 10 раз по часовой, и против часовой стрелки.
    • Знакомое многим упражнение: подойти к окну и зафиксировать в течение 15 секунд свой взгляд на какой-либо точке на стекле (можно приложить к нему палец). Затем резко перевести свой взгляд на далекий предмет за окном, вглядываясь в его детали. Ничего страшного, если картинка будет расплывчатой – после регулярных занятий качество изображения улучшится.
    • Такие простые упражнения не только хороший способ избавиться от уже существующих нарушений зрения. Это и отличная профилактика дальнозоркости, которая рекомендуется для всех тех, чьи глаза часто подвергаются излишней нагрузке.

      Если во время выполнения появилась головная боль или головокружение, то занятие необходимо прекратить. Необходимо выбрать упражнения, подходящие индивидуально.

      Отзывы пациентов говорят о том, что лечение дальнозоркости народными средствами показывает превосходные результаты. Такие рецепты – это багаж знаний целителей и знахарей, собранный на протяжении нескольких веков.

      Что же они советуют при дальнозоркости?

      1. Грецкие орехи – это настоящая кладезь полезных органических веществ. Чтобы предотвратить развитие дальнозоркости и вернуть утраченную остроту зрения, рекомендуется сделать из них настой в сочетании с полезными травами – корнем лопуха и крапивой. Эти ингредиенты можно и купить в аптеке, и заготовить самому – с их поиском вряд ли будут проблемы. Измельченные вместе со скорлупой 5 орехов смешивают с растительным сырьем и заливают кипятком. На 1,5 литра воды следует взять 1,5 столовых ложки перемолотого корня лопуха и 2 столовых ложки крапивы. После того как полученная жидкость остынет, она должна еще настояться на протяжении пары часов. После этого средство необходимо процедить, чтобы избежать попадания в организм острых осколков скорлупы. Принимать по 50 мл утром и днем сразу после еды.
      2. Еще одно доступное лекарство – это отвар хвои. Чтобы его приготовить, нужно взять небольшую горсть измельченных иголок, собранных недавно, и залить 150 мл кипящей воды. Полученный состав необходимо поставить на водяную баню на 40 минут. Затем емкость снимают, укутывают теплыми вещами (например, подойдет старое пальто) и оставляют хвою распариваться на 12 часов. Поэтому будет удобно приготовить отвар вечером – на следующее утро уже можно начать его прием: по столовой ложке после еды, не менее 4 раз в сутки.
      3. Благотворно влияет на зрение и настойка корня аира болотного. 2 столовых ложки сырья нужно залить стаканом качественной водки и оставить на неделю. Употреблять трижды в сутки перед едой в дозировке 20 капель.
      4. Очень полезен настой листьев черники. Чтобы его приготовить, следует залить 2 чайных ложки сухой смехи стаканом кипятка. Уже через час лекарство будет готово к употреблению. Схема приема – половина стакана дважды в день.
      5. Пустырник не только хорошо успокаивает нервы, но и борется с дальнозоркостью. В аптеке его продают в форме настойки или в сухом виде. Заваривать пустырник следует по инструкции, приведенной на упаковке, и пить по две столовой ложки в день. Нужно быть внимательным, ведь он может оказать седативный эффект и вызвать сонливость.
      6. Лучшего результата можно достигнуть, если сочетать описанные выше методы. В борьбе с дальнозоркостью лучшими соратниками станут регулярность, терпение и комплексный подход к лечению заболевания. Избавившись от недуга, человек начинает жить новой, полноценной жизнью, наполненной яркими и четкими изображениями реальности с хорошим зрением.

        Простые упражнения для глаз по Норбекову:

        А Вы знаете другие способы, как лечить дальнозоркость самостоятельно? Есть ли у вас опыт применения описанных методов? Расскажите о своих результатах в комментариях, ведь эта информация будет полезна многим людям.

        moiglaza.com

        Как вылечить дальнозоркость?

        Одним из распространенных заболеваний современного мира можно с полной уверенностью назвать дальнозоркость. Именно на зрительный аппарат приходятся основные нагрузки, которые доставляют нам внешние источники. Но мало кто задумывается о том, что зрение постепенно имеет свойство ухудшаться, причем на это влияет множество факторов.

        Человек может родиться совершенно здоровым, однако, пренебрегая здоровьем своих глаз, не исключено заполучить серьезные нарушения. Или же наоборот, имея предрасположенность к глазным болезням, предотвратить их развитие, благодаря использованию комплекса определенных мер, направленных на поддержание нормального состояния зрения. Мнение касательно того, что болезни глаз достаются человеку исключительно при рождении, ошибочно.

        Чем коварна дальнозоркость?

        При дальнозоркости изображение объектов, которые располагаются вдали, фокусируется за пределами сетчатки глаза. В медицинских кругах данное заболевание называют гиперметропией. Существует два вида дальнозоркости:

      7. Врожденная. Поскольку анатомическое строение глазного яблока у новорожденного несколько отличается от нормального состояния из-за его укороченности, искажается восприятие располагающихся вблизи предметов. Однако по мере взросления ребенка глазное яблоко тоже постепенно развивается, в результате чего структура его стабилизируется и улучшается качество зрения. Спровоцировать врожденную дальнозоркость может патология хрусталика, переходящая по наследству.
      8. Возрастная. Развитие данного вида гиперметропии связано с возрастными изменениями, которых практически невозможно избежать. В результате того, что со временем структура глаза утрачивает свою эластичность, близко к 50 годам начинают появляться первые признаки заболевания. Главное в такой ситуации не медлить и при обнаружении каких-либо отклонений в зрении сразу обратиться к офтальмологу. Но все-таки избежать раннего развития дальнозоркости вполне возможно. Для этого достаточно ежедневно уделять время проведению специальной гимнастики и не пренебрегать профилактикой, которая заключается в приеме витаминов и выполнении определенных правил. Таким образом, процесс развития возрастной дальнозоркость на некоторое время можно немного сместить.
      9. В зависимости от степени тяжести заболевания, гиперметропия подразделяется на несколько видов:

      10. слабая (2 диоптрия);
      11. средняя (от 2 до 5 диоптрий);
      12. высокая (свыше 5 диоптрий).
      13. Как проявляется заболевание?

        Стоит отметить, что дальнозоркость считается весьма коварным заболеванием. Его достаточно проблематично обнаружить на ранних стадиях развития, поскольку нет явных признаков, которые бы указывали именно на эту патологию. Главным расстройством, указывающим на возможную дальнозоркость, является сложность сконцентрировать свое зрение на расположенных вдали объектах. Чтобы поставить точный диагноз, не обойтись без помощи специалистов. Только современное высококлассное оборудование сможет безошибочно определить возникшую проблему со зрением. Поэтому не следует оттягивать визит к доктору при обнаружении следующих симптомов:

      14. быстрая утомляемость глаз во время чтения;
      15. расплывчатое изображение предметов, которые стоят рядом;
      16. повышение внутриглазного давления с дальнейшим развитием глаукомы, что часто еще подкрепляется головными болями;
      17. повышенная чувствительность света;
      18. дискомфортное ощущение, сравнимое с попаданием песка в глаза.
      19. Если запустить болезнь, появляется опасность возникновения серьезных осложнений. К их числу относится глаукома, конъюнктивит и косоглазие. Гиперметропию можно заподозрить по болям и покалываниям в глазах, слезотечению и жжению после длительного чтения или при беспрерывной работе на компьютере.

        Как лечить дальнозоркость у взрослых?

        Перед тем, как лечить дальнозоркость, следует настроиться на то, что данное заболевание невозможно побороть только медикаментами. Навсегда позабыть о патологии удастся при помощи хирургического вмешательства.

        Чтобы улучшить качество зрения, пациент должен прислушиваться к советам лечащего врача. И в первую очередь, рекомендации обычно касаются ношения очков или контактных линз. Последние при гиперметропии нужно выбирать «плюсовые». Что касается очков, то их желательно носить постоянно, если речь идет о ребенке. Только так можно будет говорить о возможности полного восстановления зрения. А вот взрослым очки следует надевать только в крайних случаях, например при чтении или письме.

        Эффективные способы лечения

      20. Коррекция зрения лазером. Это достаточно распространенный способ, который эффективно помогает справиться с таким недугом, как дальнозоркость. Принцип воздействия данного метода заключается в изменении формы роговицы, в результате чего она приобретает очертания линзы. Причем лазер оказывает влияние исключительно на роговицу, избегая контакта с другими участками глаза. Таким образом, удается устранить дальнозоркость слабой степени и начальной средней. Процедура длится около 15 минут, при этом не отмечается болезненных ощущений.
      21. Радиальная кератотомия. При выявлении гиперметропии средней степени тяжести показано проведение радиальной кератотомии. Во время процедуры производятся надрезы роговицы по периферии. И когда они начнут срастаться, изменится ее форма, что будет способствовать улучшению оптической силы. Но стоит отметить недостатки этого способа лечения, которые заключаются в длительном периоде реабилитации, необходимости проведения хирургического вмешательства на каждом глазе по отдельности, риске осложнений, отсутствии в некоторых случаях положительного результата.
      22. Проведение имплантации факичных линз. К данному способу лечения обычно прибегают при незначительных нарушениях естественной аккомодации хрусталика. Во время проведения операции человеческий хрусталик не изымается. Происходит всего лишь имплантация специальной линзы, которая позволит справиться с патологией.
      23. Кератопластика. Перед тем как лечить дальнозоркость этим способом, следует понимать, что достижение желаемого результата происходит путем пересадки донорских тканей, благодаря чему удается изменить форму роговицы. Существует несколько вариантов размещения трансплантата: вместо роговицы, на передние слои, внутрь.
      24. Рефракционная замена хрусталика. В этом случае происходит удаление хрусталика, который имеет неправильную силу преломления. Далее осуществляется пересадка линзы с подходящей оптической силой. Такая операция, как правило, проводится при возрастной дальнозоркости.
      25. Гимнастика при дальнозоркости

        Прекрасной профилактикой этого заболевания станет выполнение специальной гимнастики. Чтобы добиться высоких результатов, следует соблюдать определенные правила. Уделяя немного времени каждый день состоянию глаз, вы сможете улучшить кровоснабжение глазных оболочек и укрепить мышцы.

        1. Сквозь пальцы. Если взгляд стал слишком рассеянным, данное упражнение позволит глазам максимально расслабиться. Прежде всего, необходимо занять удобное положение на стуле или кресле, поднять руки таким образом, чтобы пальцы оказались напротив глаз. Далее пальцы нужно разомкнуть и направить взгляд сквозь них. Выполняют упражнение следующим образом: надо постепенно поворачивать голову в стороны (вправо-влево) и не отводить взгляд от предметов, на которые надо смотреть сквозь пальцы. Ваши глаза не должны долго задерживаться на попадающихся на пути объектах, при этом следует постараться не обращать внимания на пальцы.
        2. Письмо носом. Данное упражнение будет полезно проводить при дальнозоркости любой вида. Такая зарядка позволит расслабить как глаза, так и шею, что часто является причиной недостатка кровоснабжения. Для выполнения гимнастики можно принять любое удобное положение, но все-таки лучше проводить его сидя. Необходимо максимально расслабиться и закрыть веки. Также вам придется вообразить, что ваш нос – это карандаш. Его вы как раз и будете использовать для письма. Основная задача – делать движения головой и писать любую букву или цифру в воздухе с закрытыми глазами. Если все сложилось успешно, можно попытаться нарисовать даже рисунок. Главное, чтобы движения головой были плавными.
        3. Пальминг. Нужно сесть и расслабиться. Глаза необходимо плотно закрыть ладонями, чтобы не было зазоров для проникновения света. Локти располагают на столе, спину держат прямо, тело расслабляют. При этом дыхание должно быть ровным и спокойным. Затем вашей задачей будет вспомнить самый прекрасный момент своей жизни или представить место, где бы очень хотелось побывать. В общем, сконцентрироваться только на тех вещах, которые приносят вам удовольствие. Когда вы почувствуете, что глаза действительно расслабились, от ладоней будет исходить тепло. Именно оно поможет снять напряжение. Лучше всего это упражнение проводить несколько раз в день. Причем 5-10 минут на каждый сеанс будет предостаточно. Только после упражнения не стоит резко открывать ладони. Глаза должны привыкнуть к яркому свету постепенно. Для начала нужно слегка приоткрыть ладони, но не открывать глаза. Когда они немного адаптируются, можно будет поднять веки.

        Как вылечить дальнозоркость народными средствами?

        • Лимонник китайский (настойка). Для приготовления средства вам потребуется взять 5 стол. ложек китайского лимонника и пол литра спирта. Плоды необходимо хорошенько измельчить и залить их потом спиртом. Емкость с этим содержимым оставляют настаиваться 10 дней в темном месте. Очень важно настойку периодически взбалтывать (одного раза в день будет достаточно). Как только она будет готова, останется ее только процедить и отжать плоды. Рекомендуемая доза для лечения дальнозоркости – 20 капель на каждый прием, при этом желательно настойку разбавлять водой. Принимают дважды в день.
        • Соки из фруктов. Для приготовления нужно взять 2 небольших лимона, 3 грейпфрута, апельсин и литр воды. Все цитрусовые следует отжать, чтобы получить сок. Его, в свою очередь, необходимо разбавить водой. Принимают полезный напиток перед едой по половине стакана. Однако стоит отметить, что не рекомендуется выпивать больше двух стаканов за сутки. Но такой способ лечения дальнозоркости подойдет только для тех людей, у которых нет аллергической реакции на цитрусовые. Сок хранят в холодильнике, поскольку в комнатной температуре он быстро утрачивает свою полезность.
        • Аир болотный. Чтобы приготовить лечебное снадобье, вам потребуется залить 2 стол. ложки аира болотного, а точнее его измельченные корни, водкой (250 мл) и оставить настаиваться на 8 суток. Рекомендуемая доза – 20 капель на один прием до еды. Употребляют настойку трижды в день. Однако перед тем как лечить дальнозоркость этим средством, необходимо отметить, что существуют некоторые противопоказания. Так, аир болотный не подходит для пациентов, у которых имеются проблемы с желудком, сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертония, бессонница.
        • Трава очанка. Полученным настоем необходимо промывать глаза дважды в день. Но в комплексе с приемом порошка из данной травы можно усилить эффект лечения.
        • Морковный сок с медом. Буквально за несколько недель такого лечения ваше зрение заметно улучшится. Но при условии, что принимать данное средство вы будете каждый день. На 250 морковного сока потребуется 1 ч. ложка меда. Курс лечения составляет 1 месяц.
        • Витамины при дальнозоркости

          Несмотря на то, что аптеки переполнены всевозможными комплексами витаминов, а также препаратами, которые предлагаются как для лечения, так и для профилактики глазных заболеваний, большинство специалистов все-таки склоняются к тому, чтобы использовать комплексный подход. И в первую очередь, стоит обеспечить сбалансированное питание. А к помощи витаминов в виде препаратов следует прибегать только в тех случаях, когда появляется в этом острая необходимость.

          Многим известно, что глаза нуждаются в витамине А. Он очень необходим для нормальной работы сетчатки. Его можно найти в овощах, фруктах оранжевого цвета и чернике.

          Чтобы предотвратить развитие глазного заболевания, следует задуматься о профилактике, которая предусматривает употребление продуктов, богатых кальцием. Он в большом количестве содержится в молоке, твороге, луке и капусте. Избежать дистрофии роговицы поможет рибофлавин. Его источником являются овощи и кисломолочные продукты.

          Но если в рационе недостаточно перечисленных витаминов, их можно заменить комплексами, которые представлены в аптеках.

        • Препарат «Визионед» позволит снять усталость, поддерживая, таким образом, нормальное состояние ваших глаз. В его состав входит бета-каротин, витаминная группа В, Е, экстракт черники.
        • «Адрузен цинко» – витаминный комплекс с большим содержанием антиоксидантов. Его пользу по достоинству оценят пациенты не только с дальнозоркостью, он также незаменим при наличии катаракты или глаукомы.
        • «Миртилене Форте» оказывает лечебное воздействие при миопии, поражениях мышц глаз и сетчатки. Препарат обладает регенерирующими свойствами, снимает усталость с глаз и улучшает качество зрения.
        • Профилактика дальнозоркости

          Прежде всего, необходимо вести здоровый образ жизни, больше двигаться, заботиться о правильном сбалансированном питании. Особое внимание следует уделить собственному рациону. В нем обязательно должны присутствовать всевозможные витамины и микроэлементы.

          Не менее важно обеспечить хорошее освещение. Оно должно быть максимально комфортным и правильным: не слишком ярким, но и не тусклым, относительно равномерным, чтобы глаза не напрягались. А перенапряжение мышц глаз влияет на качество зрения. Именно поэтому освещению следует уделить особое внимание. Рекомендуется использовать не только верхний свет, но и бра или настольные лампы. А что касается лампочек дневного света, то некоторые специалисты утверждают, что они оказывают негативное воздействие на зрительный аппарат человека.

          Профилактические меры также предусматривают ограничения зрительных нагрузок, насколько это возможно. Но если ваша работа связана с постоянным напряжение глаз, то рекомендуется хотя бы чередовать зрительные и физические нагрузки. То есть отдых должен быть иногда активным и подвижным.

          И для этих целей прекрасно подойдет специальная зарядка для глаз. Невероятно полезно проводить массаж. При этом глаза необходимо закрыть и использовать движения вибрационного характера, которые можно чередовать легким нажимом и разминанием.

          Губительно для вашего зрения читать лежа или в движущемся транспорте. Подобное положение приводит к быстрому утомлению зрительной функции. И, прежде всего, страдает аккомодационный аппарат.

          Но если избежать дальнозоркости так и не удалось, следует обратить внимание на уникальную программу «Эффективное зрение», разработанную ведущими специалистами в области офтальмологии. Уделяя всего несколько минут в день состоянию здоровья своих глаз, буквально через пару недель вы сможете взглянуть на мир другим более четким взглядом. И чтобы узнать подробнее об этом удивительном способе лечения дальнозоркости, рекомендуем ознакомиться со статей.

          oyachmene.ru

          Как я восстановила зрение за 2 недели

          Опубликовано 08.07.2016 , 19:51 | Автор: anna

          Мне 38 лет и всю свою сознательную жизнь я ходила в очках. До института зрение было минус 2. Сначала носила очки, они практически приросли ко мне, потом перешла на линзы.

          Благодаря работе бухгалтером, я стала видеть еще хуже. Зрение скатилось до минус 3. Плюс, периодическая смена линз на очки, очки на линзы. замкнутый круг. От очков болела переносица и кружилась голова при периодической фокусировке на объектах. От линз глаза слезились, и плюс, я получила подарок — коньюктивит. Мне это настолько осточертело, что я решила лечь «под нож».

          Быть или не быть операции?

          Я долго собиралась на операцию и все время откладывала ее, так как очень боялась. Страх сковывал меня и я не знала, что мне делать. Да и подруги с работы периодически отговаривали, говорили, мол, есть способ восстановления без операции. Но я почему-то не хотела их слушать, для меня все это казалось сказкой. Они говорили, что за 12-17 дней можно кардинально улучшить свое зрение. Я пропускала все их рекомендации мимо ушей.

          Безоперационный метод восстановления

          И вот, в обеденный перерыв на работе, за чашкой чая, мне удалось услышать от своих подруг, которые, к тому времени, что я оттягивала операцию, практически восстановили себе зрение без хирургии. Я была настолько поглощена операцией, что даже и не заметила, как они перестали носить очки.

          А дело оказалось вот в чем. Месяц назад мои подруги нашли в интернете средство для восстановления зрения, “Око-Плюс” называется, которое активно рекомендовали в блогах. Очень хвалили его, потому что быстро помогает восстановить зрение, также “Око-плюс” считается лечебно-профилактическим средством, над его созданием работали 8 лет российские ученые. Почитав отзывы, они решились и заказали. Посылка пришла быстро, наложенным платежом. В итоге, результат налицо: у первой результат с -2.5 до 1; у второй с +1.5 до 1; у третьей с -4 до -1. Это все за 15 дней использования.

          Стиснув зубы, я подумала, что, по сути, ничего не теряю, и тоже решилась. Заказала, и уже через 8 дней препарат пришел по почте.

          В общем, “Око-Плюс” состоит из лечебных трав, которые помогают восстановить зрение всего лишь за 1 курс. Начала капать, на практике все оказалось достаточно просто и отнимало не более 2 минут в день. Самое главное, я перестала щуриться, а это значит, что риск появления морщин вокруг глаз, снизился до минимума. Тяжесть и краснота, после рабочего дня не появлялись. Чистое и ясное зрение! Прокапала около 2 недель.

          После, сходила проверить зрение, и была поражена до глубины души.

          Зрение улучшилось с -3 до -1! Еще через неделю зрение стало 0.7! Моей радости не было предела. Всего за какие-то 3 недели с -3 до 0.7. Вы только послушайте — ВСЕГО 3 НЕДЕЛИ! Я до сих пор пребываю в шоке от того, что вижу все отчетливо, без мушек, бликов и размытия.

          А медицина так же продолжает выкачивать из нас деньги на операции, очки, линзы. Ведь действительно, почему мне врач не посоветовал подобного? Да все просто — клиенты пропадут.

          Средство заказывала на этом сайте. Это единственная сертифицированная фирма в России, которая продает эти капли. А цена действительно поражает. Сейчас даже действует скидка. Решайте сами — много это или нет, учитывая бесполезность линз и очков.

          В общем, ребят, надеюсь, моя история будет вам полезной, и вы восстановите свое драгоценное зрение. Если кто-то уже пользовался этой методикой — жду Ваших комментариев.

          lucifer-fox.ru

          Не заглядывая вдаль: лечение дальнозоркости

          Дальнозоркость – одно из наиболее распространенных офтальмологических заболеваний, вследствие которого происходит ухудшение остроты зрения и снижается видимость находящихся вблизи объектов.

          Дальнозоркость как болезнь была открыта еще в давние времена, с момента возникновения книгопечатания. Многие наши предки, живущие в 15 веке и считающие себя абсолютно здоровыми, неожиданно выяснили: с ними что-то не то, поскольку буквы в книгах фактически расплываются перед глазами. С тех пор началось интенсивное исследование и изучение данного недуга, впоследствии приведшее к появлению специальных очков.

          Примечательно, что первые упоминания о близорукости (заболевания глаз, противоположного дальнозоркости) датируются только 16 веком, то есть на 100 лет позже.

          По данным офтальмологов, дальнозоркость наиболее часто встречается у маленьких детей и людей в возрасте от 40 лет. Отсюда и возникли такие понятия, как детская дальнозоркость и дальнозоркость возрастная. Вместе с тем нужно понимать, что болезнь может развиться у кого угодно и когда угодно, поэтому не стоит строить иллюзий относительно природной защищенности.

          Установлено, что основной причиной дальнозоркости является изменение формы глазного яблока, вследствие чего оно становится как бы сжатым вдоль продольной оси. В результате при рассмотрении близлежащих предметов изображение фокусируется не на самой сетчатке, а позади нее, что и приводит к появлению расплывчатой картинки.

          Дополнительным фактором, ухудшающим остроту зрения при дальнозоркости, служит слабость оптической системы глаза.

          Детская дальнозоркость, как правило, является врожденной, но нужно учитывать, что практически все младенцы имеют уменьшенную форму глазного яблока. С течением времени такое отклонение самоустраняется и все приходит в норму. Если к 1 году глазное яблоко не приняло правильную форму, ставится отмеченный выше диагноз «врожденная дальнозоркость».

          Вопреки распространенному мнению, дальнозоркость представляет собой весьма серьезную угрозу для детей, поскольку при коэффициенте выше 3.0 диоптрий возникает риск появления косоглазия, которое, в свою очередь, чревато дальнейшими физическими и психическими осложнениями.

          Что касается возрастной дальнозоркости, то ее причиной становится физиологическое старение, приводящее к изменениям тканей и мышц глаза. В отличие от детской дальнозоркости, возрастная форма болезни крайне тяжело поддается лечению, а уберечься от нее можно лишь при помощи коррекции.

          Лечить дальнозоркость можно двумя методами: консервативным и хирургическим. Консервативное лечение в большинстве случаев представляет собой коррекцию дальнозоркости при помощи очков, которые рекомендуется надевать при чтении книг, просмотре телевизора и работе с документами.

          В качестве альтернативы можно использовать контактные линзы. Контактные линзы станут оптимальным вариантом для молодежи и людей, ведущих активный образ жизни. Контактные линзы сохранят природную красоту лица, но также позволят делать многие вещи, недопустимые при ношении очков: заниматься спортом, выполнять различные хозяйственные работы и т.д.

          Также для борьбы с дальнозоркостью широко применяются специальные упражнения. Упражнения при дальнозоркости, в отличие от очков и контактных линз, рассчитаны именно на лечение болезни, а не на временное устранение проблемы.

          Но лучший способ – это профилактика дальнозоркости, которая избавит вас от ношения линз (очков), упражнений и всех сопутствующих факторов. Ключевые советы по профилактике: глазам нужен регулярный отдых, детально рассматривайте объекты только в случае необходимости, при взгляде на объект фокусируйте свое внимание только на нем и не на чем другом, рассматривайте объекты по частям.

          100trav.com

          Различают два вида дальнозоркости: естественную детскую и обычную. При дальнозоркости у новорожденных роговица и хрусталик более выпуклые, чем у взрослого человека. В естественных условиях у новорожденного радиус кривизны передней поверхности хрусталика почти вдвое меньше по сравнению со взрослыми людьми. У новорожденных расстояние между границами основных преломляющих сред также меньше, чем у взрослых. Передне-задний диаметр глаза меньше примерно на 25 % у новорожденного по сравнению с диаметром глаза взрослых. Строение глаза у ребенка обусловливает более сильное преломление лучей, в результате которого параллельные лучи будут сходиться позади сетчатки и не обеспечат ясного видения предмета. Для того чтобы лучи сошлись на сетчатке, необходимо дополнительное усилие со стороны ресничного тела и мышцы и регуляция аккомодации. Следовательно, глаз ребенка может быть назван дальнозорким.

          При дальнозоркости ближняя точка ясного видения всегда отстоит от сетчатки глаза на большем расстоянии, чем у лиц с нормальным зрением. Поскольку силы аккомодации частично используются при установке на даль, то ее остающихся сил недостаточно для ясного видения предметов вблизи. Для исправления дальнозоркости требуется усилить преломление при помощи очков с двояковыпуклыми линзами.

          Нарушение глазодвигательной функции, характеризующееся отклонением одного из глаз от общей точки фиксации, приводит к возникновению косоглазия.

          Условно его разделяют на содружественное и паралитическое.

          Паралитическое косоглазие характеризуется ограничением (парез) или отсутствием (паралич) подвижности глаза, который косит в стороны парализованной мышцы. Этот вид косоглазия возникает вследствие травм, опухолей, инфекций, интоксикаций, кровоизлияний.

          Содружественное косоглазие характеризуется постоянным или периодическим отклонением одного из глаз от совместной точки фиксации и нарушением функции бинокулярного зрения. Подвижность глаз во всех направлениях при этом свободна, угол отклонения правого и левого глаза равен как по величине, так и по направлению, косят чаще всего один глаз или оба поочередно. В зависимости от того, куда отклонен глаз, наблюдается внутреннее, или сходящееся, и наружное, или расходящееся косоглазие, а также косоглазие кверху и книзу. (При сходящемся косоглазии — глаз отклоняется кнут-ри, к носу, при расходящемся — кнаружи, к виску).

          К появлению содружественного косоглазия могут привести различные этиологические факторы:

          ¦ заболевания центральной нервной системы;

          ¦ аномалии глазодвигательного аппарата.

          Часто косоглазие может являться причиной снижения работоспособности косящего глаза, вследствие чего глаз перестает участвовать в акте зрительного восприятия и характер зрения из бинокулярного (одновременного зрения двумя глазами, при котором рассматриваемый предмет воспринимается как единое целое) становиться монокулярным (восприятие осуществляется одним глазом) или альтернирующим (восприятие осуществляется попеременно то одним, то другим глазом).

          Наличие косоглазия, в свою очередь, обусловливает ограничения в восприятии внешнего мира, снижение скорости, правильности оценки пространственных отношений.

          У детей косоглазие чаще всего появляется на 2-3 году жизни, иногда становится заметным после какой-либо тяжелой болезни или испуга.

          При наличии нарушений глазодвигательных функций в виде нистагма, характеризующегося самопроизвольными колебательными движениями глазных яблок (дрожанием глаз), даже при достаточно высокой остроте зрения имеет место нечеткость восприятия. Различают физиологический и патологический нистагмы.

          Одной из форм физиологического нистагма является так называемый оптокинетический нистагм, возникающий при рассматривании быстро движущихся перед глазами объектов.

          Оптокинетический нистагм обычно наблюдается у детей 4-5 месяцев, что соответствует началу развития функций лобных долей головного мозга.

          У детей с нарушением зрения часто отмечается патологический нистагм. Причину можно видеть в патологии, часто встречающейся в период внутриутробного развития, во время родов и в послеродовый период, это предполагает организацию лечебно-восстановительной и коррекционной работы с детьми.

          У некоторых детей нередко встречается так называемая амблиопия, развивающаяся вследствие бездействия зрения при отсутствии видимых анатомических изменений органа зрения, в частности, при содружественном косоглазии. Но амблиопия бывает и у детей, которые смотрят прямо.

          При амблиопии затрудняется процесс рассматривания мелких предметов, нарушается фиксация взора, восприятие формы и величины предметов. Формы амблиопии и степень снижения зрения могут быть различными. Поэтому при наличии амблиопии на один или оба глаза следует принимать во внимание понижение центрального и периферического зрения, состояние зрительной фиксации, поле взора и др.

          Различают следующие виды амблиопии: дисбинокулярная, обскурационная, рефракционная, истерическая.

          Дисбинокулярная амблиопия возникает вследствие расстройства бинокулярного зрения. Понижение зрения развивается вследствие косоглазия. Дисбинокулярная амблиопия может быть двух видов:

          ¦ амблиопия с правильной (центральной) фиксацией (фиксирующий участок — центральная ямка сетчатки);

          ¦ амблиопия с неправильной (нецентральной) фиксацией (фиксирующим становится любой другой участок сетчатки). Последняя встречается в 70-75 % случаев.

          Рефракционная амблиопия возникает вследствие аномалий рефракций, которые в данный момент не поддаются коррекции. При ношении правильно подобранных очков постепенно острота зрения может повыситься, вплоть до нормальной. Причиной возникновения этого вида амблиопии является постоянное и длительное проецирование на сетчатку глаза неясного изображения предметов внешнего мира при высокой дальнозоркости и астигматизме.

          Обскурационная амблиопия развивается в результате помутнения оптических сред глаза (катаракты, помутнений роговицы), преимущественно врожденных или рано приобретенных. Диагноз ставится, если низкое зрение сохраняется, несмотря на устранение помутнений и отсутствие анатомических изменений в заднем отделе глаза (после экстракции катаракты).

          Истерическая амблиопия возникает внезапно, чаще всего после какого-либо аффекта. Функциональные расстройства на почве истерии могут принимать характер ослабления или потери зрения. Эта форма амблиопии встречается довольно редко.

          Нарушение функции цветоразличения

          При нарушении различительной способности к цвету учащиеся испытывают затруднения при узнавании разных цветов. Существуют разные типы нарушений цветового зрения:

          ¦ полная цветовая слепота: все цвета кажутся серыми (так называемая ахромазия);

          ¦ частичное нарушение цветоразличения: неразличение оттенков красных и зеленых цветов. В этом случае все цвета нередко воспринимаются в двух основных тонах — желтом и голубом. В некоторых случаях отмечается преимущественное снижение различительной способности к красным, в других — зеленым лучам;

          ¦ частичное нарушение цветоразличения сине-фиолетовой части спектра.

          В этом случае спектр воспринимается в красном и голубовато-зеленом тонах.

          У учащихся школ слепых, имеющих остаточное зрение в пределах 0,01-0,04, понижение цветоощущения встречаются весьма часто.

          Нарушение цветоразличения может быть обусловлено поражением колбочкового аппарата глаза зрительного нерва или центральной нервной системы. Оно может быть врожденным и приобретенным.

          Врожденные дефекты цветоразличения обусловлены внутриутробными аномалиями развития органа зрения или патологией генетического характера. Приобретенные формы нарушения цветового восприятия возникают в результате органических заболеваний органа зрения, центральной нервной системы или травматических повреждений.

          Врожденные и приобретенные формы нарушения цветоразличения характеризуются разными признаками (Е.Б. Рабкин). При врожденных и приобретенных формах цветоаномалий чувствительность зрительного анализатора к разным участкам спектра различна. Так, при врожденных нарушениях отмечается снижение чувствительности главным образом к красному и зеленому цветам, а при приобретенных нарушениях — к трем основным цветам: красному, зеленому, синему.

          Врожденные формы нарушений цветоразличения имеют устойчивый, стабильный характер, а приобретенные весьма изменчивы, могут переходить одна в другую.

          Цветоразличительная функция при приобретенных формах нарушений может давать значительные сдвиги в развитии и даже полностью нормализоваться.

          Нарушение функции поля зрения затрудняет целостность, одновременность, динамичность восприятия, что приводит к возникновению трудностей в пространственной ориентировке, в то время как нормальное поле зрения позволяет бегло читать, охватывая целое слово, иногда строку, бегло просматривать целую страницу, охватывать взором настенные таблицы, картины и другие дистантно расположенные объекты.

          studfiles.net

          Ранняя коррекция врожденной дальнозоркости у ребенка делает реальным положительный прогноз

          Офтальмология занимается различными заболеваниями глаз, любое из которых несет с собой дискомфорт для человека, а некоторые — проблемы и более серьезного порядка. Близорукость и дальнозоркость являются самыми распространенными и известными для широких масс болезнями в этой области. Близорукость – это заболевание чаще всего приобретенное, которое более характерно для молодого поколения из-за их безответственного отношения к глазам – органу исключительного значения для полноценной жизни и познания мира. Статистика показывает, что близорукостью страдают чаще жители северных районов; чем южнее регион, тем чаще встречается уже дальнозоркость; интересно, что некоторые страны даже имеют превалирующий процент жителей с дальнозоркостью, например, республики Южного Кавказа, Албания.

          А вот врожденная дальнозоркость переходит по наследству. Перешагнув сорокалетний рубеж, люди часто сталкиваются с явлением дальнозоркости естественного характера, причинами которой являются возрастные изменения в мышечной ткани глаз. Этому же способствует уплотнение субстанции хрусталика с возрастом, что приводит к нарушению преломления лучей. Потеря остроты зрения по этой причине привычна для пожилых людей и не вызывает у них больших волнений и потрясений, тем более, что сгладить неудобства, связанные со снижением четкости зрения, а также избежать перенапряжения и утомления глаз они могут при помощи грамотно подобранных очков, контактных линз или хирургического вмешательства.

          Физиологическая и наследственная детская дальнозоркость

          Дальнозоркость, именуемая еще гиперметропией, характеризуется нарушением четкости восприятия объекта, находящегося на близком расстоянии. Высокая степень дальнозоркости лишает человека остроты зрения на удалении от предмета около 30 см, а иногда даже и более 10 м. Заболевание встречается довольно часто уже в 30-летнем возрасте (почти у каждого второго), а после 50-ти лет дальнозоркость – привычный «спутник» практически каждого человека.

          Причины врожденно дальнозоркости могут заключаться:

          1. В небольших размерах глазного яблока, потому дальнозоркость новорождённых деток имеет обусловленные природой физиологические корни и с возрастом проходит сама по себе.

          2. Во врождённой недостаточности преломляющей силы как хрусталика, так и роговицы глаза. Такое нарушение аккомодации хрусталика приводит со временем к пресбиопии — возрастной дальнозоркости, прогрессирующего характера.

          К десятилетнему возрасту оптический фокус смещается в определенное для него природой место на сетчатке, и этот период является своеобразным рубежом нормализации зрения. Если этого не происходит, то ребенку необходима помощь специалиста для коррекции и лечения заболевания, а также для профилактики серьезных последствий. При показателях более 3-х диоптрий ребенок рискует получить содружественную форму косоглазия, и даже синдром амблиопии — «ленивого глаза», при котором непоправимо ослабевает зрение в одном из глазу. Эта потеря является следствием изменений в области коры головного мозга. Данная ситуация характерна только для пластичных структур детского организма, причем даже очки не смогут увеличить остроту зрения.

          Врожденная дальнозоркость у детей приводит к тому, что они постоянно напрягают мышцы глаз для концентрации взора, и на начальной стадии это помогает компенсировать недостаток зрения. Однако подобные уловки ведут к ослаблению функций клеток головного мозга, отвечающих за зрение, и могут привести из-за продолжительного статистического мышечного перенапряжения к аккомодационному спазму.

          Воспринимать образ предмета человек может благодаря явлению рефракции (лат. refractio — преломление). Рефракция глаза — физическое явление, характеризующееся коэффициентом преломления, величина которого зависит от радиуса кривизны каждой из всех преломляющих сред органа. Глазное яблоко дальнозоркого типа (как бы сплюснутое) передает изображение на плоскость за сетчаткой, а не на нужный участок на ней самой, и именно поэтому образ объекта получается нечетким и размытым. Преломляющая способность оптической системы глаза выражается в диоптриях, при дальнозоркости это плюс.

          Важность раннего выявления патологии глаз ребенка

          Исходя из опасности осложнений, специалисты рекомендуют начинать лечение гиперметропии у ребенка как можно раньше. Для проверки рефракционной способности его глаз необходимо провести специальное обследование у офтальмолога с закапыванием сульфата атропина с целью расширения зрачка. При обнаружении дальнозоркости любой степени в дальнейшем, начиная уже с дошкольного возраста, необходимо постоянно проводить коррекцию зрения плюсовыми линзами. Иногда только при обследовании у ребенка со зрением «единица» выявляется дальнозоркость в слабой степени — так хорошо срабатывал аккомодационный аппарат его глаз. Скрытое течение заболевания приносит с собой проблемы общего характера: раздражительность, головную боль, ухудшение самочувствия.

          В зависимости от величины коэффициента различают три степени поражения глаз:

          1. Слабую (до +2 диоптрий), при которой периодически уже проявляются быстрая утомляемость, головокружение и головные боли. Глаза ребенка при этом еще могут сами скомпенсировать потерянную остроту зрения.

          2. Среднюю (до +5 диоптрий), при которой теряется четкость близких объектов, но восприятие дальних еще остается приемлемым. При обследовании уже отмечаются изменения в структурах глаз.

          3. Высокую (более +5 диоптрий), отдаленные и близкие предметы на этой стадии размыты, глаза уже теряет способность к фокусированию.

          tvoyaybolit.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *
    *