Возрастная дальнозоркость: лечение, симптомы, меры профилактики

Пресбиопия или возрастная дальнозоркость – патологические изменения в зрительном аппарате, происходящие из-за утраты хрусталиком эластичности и, как следствие, его неспособности корректировать фокусное расстояние до каких-либо предметов (аккомодация).

Первые её признаки заметны уже после 40 лет, с постоянно происходящим процессом старения симптомы только усиливаются. Ранняя диагностика и предпринятое лечение могут существенно притормозить развитие пресбиопии. А нехитрые меры профилактики – продлить способность к аккомодации.

Исходя из названия, основной причиной развития такой формы дальнозоркости является неизбежный процесс старения организма, отражающийся абсолютно на всех системах, подсистемах, органах и аппаратах человека. Вследствие этих изменений хрусталик обезвоживается и уплотняется, что приводит неспособности его фокусировки на близком расстоянии. К другим причинам пресбиопии относят снижение прозрачности и эластичности хрусталика и ослабление удерживающих его мышц.

Сопутствующими факторами, влияющими на скорость «изнашивания» функций зрительных анализаторов, могут быть:

  • травмы глазного яблока различной природы (механические, химические, проникающие и т.д.);
  • частые воспалительные процессы (кератиты, конъюнктивиты);
  • постоянное напряжение глаз, связанное с деятельностью, требующей близкого расположения наблюдаемых объектов к глазу;
  • офтальмологическое хирургическое вмешательство;
  • Старческую дальнозоркость называют «болезнью длинных рук», т.к. чтобы рассмотреть мелкий шрифт в печатных изданиях или какие-то некрупные детали их приходится отодвигать на соответствующее расстояние.

    Для чего назначают глазные капли Тауфон читайте в статье.

    Первые признаки гиперметропии могут проявится в возрасте 30-35 лет

    Помутнение зрения, боль и усталость глаз — узнайте о главных симптомах глаукомы глаза.

    Основными симптомами патологии являются:

  • значительные затруднения в распознавании объектов, находящихся на близком расстоянии от глаза;
  • неспособность читать мелкий шрифт без средств коррекции зрения и/или увеличительного стекла;
  • невозможность «собрать» картинку, её размытость;
  • появление перед глазами пелены, затуманенность;
  • частая головная боль;
  • болезненные ощущения в области переносицы;
  • прогрессирующая светобоязнь;
  • быстрая утомляемость органов зрения, сопровождаемая их покраснением;
  • необходимость во время сосредоточенной работы отводить голову назад.
  • Первые признаки пресбиопии могут проявляться в возрасте до 30-35 лет при различных нарушениях обменных процессов в организме.

    Нарушение фокуса светового пучка на сетчатке можно корректировать либо очками, либо лазером

    Выпадение полей зрения или что такое гемианопсия.

    Коррекция зрения при дальнозоркости возрастной

    Добиться облегчения симптомов возрастной дальнозоркости можно несколькими способами коррекции:

    Подбираются они исключительно специалистом-офтальмологом на основании клинической картины патологических изменений.

    Если вам необходимо отодвигать лист бумаги, чтобы прочесть стандартный шрифт, обязательно обратитесь к врачу-офтальмологу

    Лечится ли врожденный горизонтальный нистагм подробно описано здесь.

    Оптимальный и самый доступный способ коррекции зрения при пресбиопии – очки. Обычно люди, страдающие возрастной дальнозоркостью вынуждены покупать сразу 2 пары: для чтения и для ношения в повседневной жизни. При данном типе патологии подойдёт 2 варианта очков:

  • Бифокальные, с единой линзой, разделённой на две зоны с определённой силой преломления света. Недостаток бифокальных очков – видимая граница между линзами, помогающими воспринимать объекты на близком и дальнем расстоянии, в то время как на самой границе чёткость изображения нарушена. Также есть определённое ограничение в выборе диоптрий: разница не может выходить за пределы 4-5, т.к. фокусировка при большей разнице его остроты чревата перенапряжением глаза.
  • Прогрессивные, с практически незаметным переходом между диоптриями. Единственное слабое место прогрессивных линз – узкое поле обзора. Объекты, расположенные по бокам от наблюдателя, будут казаться размытыми.
  • Бифокальные очки не сильно отличаются по цене от классических. При этом с эстетической стороны вопроса могут немного проигрывать: линзы визуально увеличивают нижнюю часть глазного яблока и уменьшают его верх.

    Как лечить грибковый кератит читайте тут.

    Не следует проводить первичную диагностику зрения в салоне оптики.

    Опасно ли удаление грыж нижних век узнайте по ссылке.

    Выбор контактных линз

    Контактная терапия предполагает ношение линз, такой способ коррекции зрения также имеет свои особенности:

  • Монокоррекция подходит людям, имеющим небольшую разницу в чёткости зрительной функции на ближние и дальние расстояния. Суть технологии монокоррекции лежит в «разделении» зрения: один глаз подстраивается на восприятие объектов вдали, другой – вблизи. Их основной недостаток – отсутствие глубины и объёмности воспринимаемого изображения. Во время простудных заболеваний такие линзы рекомендуется снимать. Также запрещено носить их при вождении транспортного средства.
  • Мультифокальные КЛ охватывают все 3 зоны и позволяют видеть чётко ан любом расстоянии.
  • Ультразвуковая терапия, вакуумный массаж и лечение электростимуляцией широко применяются при лечении патологии, однако не дают стойкого результата, т.к. направлены только на укрепление мышц, удерживающих хрусталик.

    Как лечить деструкцию стекловидного тела глаза подробно описано в статье.

    В ассортименте Acuvue есть специальные линзы для коррекции зрения при дальнозоркости

    Быстрая помощь усталым и обезвоженным глазкам — Дефислез глазные капли инструкция.

    Что делать или как вылечить

    Процесс снижения аккомодации является необратимым и постоянным, однако существует несколько способов, направленных на его приостановление.

    При дальнозоркости возрастной рекомендуется выполнять определённые упражнения. Например, методика доктора У.Бейтса (для лёгкой и средней степени пресбиопии) включает комплекс из 4 упражнений:

  • Ежедневно следует в течение 15 минут без очков читать периодические издания с мелким шрифтом.
  • Во время чтения следует «переключаться» на объекты, расположенные на разном расстоянии от человека.
  • Также нужно переводить взгляд с напечатанного текста на пустое пространство между строками, и обратно.
  • Как можно чаще нужно наблюдать за полётом птиц. После наблюдения рекомендуем отдых с закрытыми глазами.
  • Традиционная гимнастика подразумевает:

    1. Перевод взгляда из стороны в сторону (повторяют 5-10 раз).
    2. Концентрацию внимания на чёрном пятне и расслабление мышечного аппарата. Метку размером 1*1 см крепят к оконному стеклу, в течение 30 сек. смотрят на неё с расстояния 1,5 м. Упражнение повторяют минимум 3 раза. После каждой манипуляции веки плотно сжимают, часто моргают.
    3. Также с расстояния 1,5 м фокусируют зрение на настенных часах на цифрах 3, 6, 9, 12. Повторяют не менее 3 раз, двигаясь как против часовой стрелки, так и по ней.
    4. Гимнастика глаз по методу Жданова поможет остановить прогрессирование заболевания

      Экстренная помощь при неинфекционном воспалении — Диклоф капли глазные инструкция.

      Лазерная термокератопластика

      ЛТК является одним из методов рефракционной хирургии. В его основе лежит тепловое воздействие радиоволн низкой энергии, осуществляемое на роговицу. Такая манипуляция эффективна на ранней стадии патологических изменений, однако не даёт продолжительного результата.

      Заметного эффекта поможет добиться аппаратная коррекция зрения

      Лазерный кератомилез

      LASIK (ЛАСИК) предполагает формирование нужной формы роговицы. Операция занимает менее получаса. Реабилитационный период не превышает 7 суток. Положительные изменения также не постоянны.

      Имеет ряд противопоказаний и возможных осложнений.

      Лазерная коррекция зрения

      Имплантация интраокулярной линзы

      Модели ИОЛ (интраокулярных линз) разделяют на группы:

      1. Аккомодирующие – по свойствам и характеристикам практически идентичные с естественным хрусталиком.
      2. Псевдоаккомодирующие (мультифокальные) – обладают несколькими фокусами в отличие от обычных контактных линз. Бывают со смешанным дифракционно-рефракционным характером оптики и с комбинированными радиальными секторами.
      3. Зачастую данный способ коррекции пресбиопии является единственно возможным. Однако ИОЛ не стабилизирует зрение полностью и имеет множественные осложнения.

        Таблица для выбора интраокулярной линзы

        Профилактические меры включают:

        • ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек;
        • систематический осмотр у офтальмолога;
        • своевременное лечение воспалительных и иных заболеваний органов зрения;
        • баланс работы (особенно у монитора) и отдыха;
        • выполнение гимнастики для глаз.
        • Правильный режим работы и отдыха — основная мера для профилактики развития недуга

          Возрастная дальнозоркость является не заболеванием, а естественным процессом, связанным с потерей хрусталиком способности фокусироваться на предметах, расположенных на близком расстоянии. Происходит это вследствие его «изнашивания», сопровождающегося уплотнением, обезвоживанием и потерей эластичности.

          Данная форма нарушения зрения характерна для людей старше 40 лет, но при определённых нарушениях здоровья может наблюдаться раньше. Сам процесс необратим, но его можно отсрочить, соблюдая рекомендации по профилактике. Корректировать зрение при пресбиопии можно ношением контактных линз, специальных очков или прибегнув к лазерному вмешательству.

          Статья носит информационный характер. Постановкой диагноза, рекомендациями касательно мер профилактики и лечения, а также подбором средств коррекции зрения должен заниматься специалист в области офтальмологии. При первых признаках нарушения фокусирования зрения необходима консультация врача.

          prozrenie.online

          Профилактика близорукости

          Жизнь в современном мегаполисе невозможна без таких благ цивилизации, как компьютер, телевизор. Но именно они самым неблагоприятным образом влияют на состояние зрения. По данным Всемирной организации здравоохранения на данный момент около 1 миллиарда людей в мире носят очки или контактные линзы, т.е. имеют те или иные проблемы со зрением, а это каждый шестой человек!

          Придерживаясь несложных правил, можно приостановить прогрессирование близорукости.

        • Соблюдайте правильный режим зрительной работы

        При длительной и напряженной зрительной работе на близком, фиксированном расстоянии в несколько раз снижается частота моргания. Поверхность роговицы «пересыхает», слезная пленка обновляется значительно реже. Возникшие вследствие этого жжение, резь в глазах, сухость, дискомфорт — первые признаки появившегося «синдрома сухого глаза». При этом продолжительное напряжение зрительного аппарата, получившее название «спазм аккомодации», приводит к замедлению или даже застою необходимых обменных процессов в структуре глаза и как следствие развитию близорукости.

      4. Обратите внимание на освещение

        Одно из необходимых условий для нормальной зрительной работы — хорошее и, главное, правильно подобранное освещение. Очень важно помнить, что свет на рабочем столе, должен быть установлен таким образом, чтобы это было комфортно для Ваших глаз. Он должен быть не слишком ярким, чтобы не ослеплять Вас, но и не слишком темным, чтобы в процессе работы глаза не испытывали чрезмерного перенапряжения. Желательно, чтобы освещение было равномерным, исключая дискомфорт при переводе взгляда от более яркого предмета к более темному. Наиболее целесообразно совмещение местного и общего света, так как при использовании только локального освещения оно не может дать необходимую равномерность.

        Если вы работаете в офисе, то следует использовать смешанное освещение — дневное и искусственное. Желательно, чтобы световые потоки не воспринимались глазом, как раздельные. Отсутствие перепадов в свете — будет идеальным для здоровья глаз. Кроме того, постарайтесь исключить из поля зрения во время работы различные бликующие или отражающие поверхности.

      5. Не читайте в транспорте и лежа

        Во время езды в транспорте из-за неровностей дороги, а также при чтении лежа под влиянием дыхания, сердцебиения, дрожания рук книга, журнал и глаза читающего находятся в постоянном движении друг относительно друга. В результате глазу при помощи аппарата аккомодации приходится постоянно подстраиваться, чтобы объект наблюдения все время находился в фокусе максимального различения, что приводит к быстрому переутомлению зрительной системы, а при длительности — спазму аккомодации. Расстояние до книги, журнала, газеты должно быть 30–40 см.

      6. Периодически делайте зрительную гимнастику
        • Посмотрите на кончик носа, на счет 1–4, а потом переведите взгляд на счет 1–6. Повторите 4–5 раз.
        • Посмотрите на указательный палец, удаленный от глаз на расстоянии 25–30 см, и на счет 1–4 приблизьте его к кончику носа, потом переведите взор вдаль на счет 1–6. Повторите упражнение 4–5 раз.
        • Крепко зажмурьте глаза на несколько секунд, откройте их и посмотрите вдаль. Повторите 4–5 раз.
        • Голову держите прямо. Поморгайте, закройте глаза и посидите спокойно примерно 5 секунд. Повторите упражнение 4–5 раз.
        • Взгляните в окно на очень отдаленный предмет и пристально рассматривайте его в течение 10 секунд. Переведите взгляд на ладонь. Повторите упражнение 6–10 раз.
        • Важно помнить, что в любом возрасте необходимо укреплять организм, больше двигаться, правильно питаться, свободное проводить время проводить на свежем воздухе.

          www.excimerclinic.ru

          Причины и профилактика дальнозоркости

          Дальнозоркость характеризуется нарушением, так называемой, преломляющей способности оптических сред глаз, вследствие чего человек видит лучше дальние предметы, чем ближние. Суть данного нарушения сводится к тому, что параллельные световые лучи, исходящие от предметов, фокусируются за сетчаткой глаза. При нормальном состоянии зрительной функции эти самые параллельные световые лучи остаются на самой сетчатке глаза. При тяжелой форме дальнозоркости предметы, находящиеся вдали также плохо становятся видны. При легкой форме человек хорошо видит удаленные предметы, и довольно сносно предметы, находящиеся вблизи.

          Причины дальнозоркости

          Причиной дальнозоркости может быть неправильная форма глазного яблока, которая характеризуется сжатостью, уменьшением в размерах переднезадних отделов. Новорожденный человек, как правило, является дальнозорким, однако в связи с дальнейшим формированием его организма, и глазного яблока в том числе, это нарушение пропадает. Такая дальнозоркость называется осевой. Существует и приобретенная, возрастная дальнозоркость. Как правило, она начинает развиваться после 40 лет. Такая дальнозоркость объясняется нарушением функции хрусталика глаза, его способности изменения кривизны, вследствие слабости ресничной мышцы.

          Профилактика дальнозоркости

          Меры профилактики дальнозоркости во многом похожи с мерами профилактики, применяемыми при близорукости. Необходимо соблюдать подвижный образ жизни, часто пребывать на свежем воздухе, правильно питаться. Питание должно быть сбалансированным и насыщенным различными витаминами (А, С, В1, В2, В6, В12) и микроэлементами (Zn, Mn, Cu, Cr и др.).

          Профилактика дальнозоркости предполагает соблюдение режима освещения. Освещение должно быть правильно подобранным: не ярким, и не темным, относительно равномерным, и, главное – комфортным для глаз. Слишком яркое освещение будет ослеплять, слишком темное приведет к перенапряжению, утомлению глазных мышц. Перенапряжение глазных мышц находится в прямой зависимости от качества зрительной функции. Переход взгляда от более светлого к более темному освещению будет доставлять особый дискомфорт для зрительного анализатора. Рекомендуется использовать как верхний свет, так и настольную лампу. Следует учитывать, что лампы дневного света, по утверждениям некоторых ученых, являются неблагоприятными для зрения человека.

          Профилактика дальнозоркости рекомендует ограничивать зрительные нагрузки. Однако, если ограничение невозможно, рекомендуется чередование зрительных и физических нагрузок. То есть хорошо, если периодический отдых будет активным, подвижным.

          Не стоит забывать и о зрительной гимнастике. Это могут быть, например: круговые движения глаз по часовой, затем против часовой стрелки; движения глаз горизонтально: в левую, затем в правую сторону; вертикальные движения вверх и вниз; частые сжимания и разжимания глаз; интенсивное моргание глаз; устремление взгляда на кончик носа и др.

          Полезен будет и массаж закрытых глаз. Для такого массажа используются вибрационные движения, движения легкого разминания и легкого нажима.

          При уже возникшей дальнозоркости, в целях профилактики ее осложнений, таких как, например косоглазие, конъюнктивиты, офтальмологом могут быть назначены специальные курсы зрительной гимнастики. Такие курсы ориентированы, главным образом, на развитие функции аккомодации (способность глаза видеть предметы на разном расстоянии) за счет тренировки мышц, отвечающих за эту функцию.

          Губительным для зрения является чтение в положении лежа или в транспорте. Такое положение предполагает к быстрому переутомлению зрительной функции, так как глазу приходится все время подстраиваться под книгу при помощи функции аккомодации. А ведь именно аппарат аккомодации при дальнозоркости страдает в первую очередь. При длительном пренебрежении данного условия профилактики дальнозоркости возможен спазм аккомодации.

          Большое значение для профилактики осложнений дальнозоркости имеет ранняя диагностика дальнозоркости, которая подразумевает полное офтальмологическое обследование. Необходимо отметить, что если дело касается ребенка, то он не всегда может сам понять факт снижения зрения. Раз в год рекомендуется показывать ребенка офтальмологу.

          kurszdorovia.ru

          Как корректируется дальнозоркость

          Хорошее зрение зачастую зависит не только от здоровья глазных структур, но и от некоторых состояний, возникающих нередко в результате возрастных изменений либо наследственности. К числу таких нарушений относится дальнозоркость, или гиперметропию.

          Функционирование оптической системы глаза обусловлено преломляющей силой хрусталика и размерами глазного яблока. Именно эти две структуры оказывают решающее влияние на место формирования изображения внутри глаза. Если преломление не очень сильное, то изображение рассматриваемых вблизи предметов формируется за сетчаткой, и человек видит размытые контуры.

          Чаще всего такой дефект зрения развивается в результате возрастных изменений в глазу и является следствием нарушения функции аккомодации. Хрусталик утрачивает способность изменять кривизну и поэтому ухудшается зрение как вблизи, так и вдали. Этот вид дальнозоркости называется пресбиопией.

          Дефект зрения может развиваться и в более раннем возрасте (18-40 лет), однако длительное время может оставаться незамеченным, поскольку функция аккомодации компенсирует слишком короткие размеры глазного яблока. В этом случае постоянное напряжение может вызывать головные боли и усталость глаз.

          Дальнозоркость – нормальное явление для новорожденных детей, которое по мере взросления сходит на нет, т. к. размеры глазного яблока увеличиваются.

          Примерно к 6-7 годам зрение ребенка становится нормальным и не требует корректировки. Однако профилактические осмотры должны быть регулярными, чтобы в случае отклонений от нормы вовремя начать исправление дефекта зрения.

          Причины возникновения

          Развитие дальнозоркости может быть обусловлено одной или несколькими причинами и иметь разные степени:

          Степень гиперметропии полностью зависит от наследственных и возрастных факторов. Если у родителей ребенка или других близких родственников сильная дальнозоркость, то велика вероятность развития дефекта зрения и у малыша.

          В пожилом возрасте, когда способность аккомодации почти полностью утрачивается, хрусталик не способен менять свою кривизну и фокусировать изображение в нужном месте. Поэтому единственным выходом является ношение очков или контактных линз.

          Таким образом, на развитие дальнозоркости оказывает влияние изменение функциональности 3 глазных структур:

          • Размеры глазного яблока – при дальнозоркости они слишком маленькие;
          • Слабое преломление в роговице – она также входит в оптическую систему и является одной из естественных линз, отвечающих за формирование изображения;
          • Нарушение функции хрусталика – способность изменять форму полностью зависит от нормальной аккомодации, которая с возрастом утрачивается, как и прозрачность хрусталика.
          • Дальнозоркость может не проявляться в среднем возрасте, когда функция аккомодации в некоторой степени компенсирует дефект зрения. Однако после 40 лет способность хрусталика становится гораздо ниже, и зрение может становиться нечетким не только вблизи, но и вдали.

            Главный признак дальнозоркости – размытость изображений предметов на близком расстоянии. Однако при сильной степени гиперметропии нечеткость восприятия может быть и на дальних расстояниях.

            Поскольку оптическая система глаза пытается восстановить нормальное зрение, симптомами дальнозоркости могут быть:

            • Быстрая утомляемость при чтении;
            • Перенапряжение при необходимости длительной работы;
            • Частое воспаление глаз;
            • Боль в области глазных яблок, надбровных дуг, переносицы;
            • Чувство распирания и «песка» в глазах.
            • Если дальнозоркость прогрессирует в детском возрасте (хотя норма – снижение показателей гиперметропии), то заподозрить ее развитие можно по жалобам детей на головную боль, нежелание заниматься чтением и другими упражнениями, требующими зрительного напряжения.

              Одним из серьезных последствий возникновения дефекта зрения в детском возрасте является развитие содружественного косоглазия, вызванного постоянными усилиями лучше рассмотреть предмет и сведения глаз к носу.

              Одним из наиболее определяющих симптомов является снижение остроты зрения в значительной степени. Начинаться это может с расплывчатости контуров и желания проморгаться для усиления аккомодации. Могут наблюдаться и изменения глазного дна: здесь при средней или сильной степени дальнозоркости четко просматривается отечность и нечеткие границы ДЗН.

              Возможные осложнения

              Некоторые пациенты, считая дальнозоркость чисто возрастным естественным изменением в состоянии глаз, не придают особого значения ухудшению зрения. Однако корректировка в этом случае обязательна, не говоря уже о случаях развития гиперметропии в более раннем возрасте.

              Игнорирование ухудшения зрения может стать причиной:

            • Во-первых, повышенной уязвимости глаз для инфекционных заболеваний: конъюнктивитов, кератитов, блефаритов. Связано это со снижением местного иммунитета, что является результатом снижения процессов метаболизма в глазных тканях из-за их перенапряжения при усиленной аккомодации;
            • Во-вторых, развитием дополнительных дефектов зрительного восприятия: косоглазия, спазма аккомодации, амблиопии (синдрома ленивого глаза), близорукости. Каждое из названных осложнений может стать еще одной ступенькой к снижению остроты зрения, вылечить которое с помощью консервативных методов будет уже невозможно.
            • Любое заболевание всегда легче предотвратить, нежели после лечить, и дальнозоркость – не исключение. Поэтому исправление его на самых ранних стадиях позволяет избежать или хотя бы отсрочить на длительное время развитие его осложнений. А нарушение метаболизма в глазах может привести и к наиболее тяжелому возрастному заболеванию – глаукоме, прогрессирование которой во избежание полной потери зрения всегда требует оперативного вмешательства.

              Для диагностирования дальнозоркости в пожилом возрасте достаточно установить, что у пациента плохое зрение вблизи при нормальной визуализации на дальних расстояниях. Такое обследование проводится при помощи таблицы Сивцева и использования линз с плюсовыми и минусовыми диоптриями.

              Исследование дальнозоркости в более молодом возрасте проводится с применением специальных капель для расширения зрачка, которые ослабляют аккомодацию. Возможно также проведение дополнительных исследований:

            • Скиаскопия (теневая проба);
            • Рефрактометрия – для определения степени дальнозоркости;
            • Компьютерная кератотопография– для измерения преломляющей силы роговицы.
            • Медикаментозная терапия

              Для коррекции преломляющей силы оптических сред глаза могут использоваться очки или контактные линзы. Применение данных средств эффективно на ранних стадиях развития дефекта зрения и успешно применяется при слабой степени дальнозоркости.

              Правила подбора очков:

            • Для каждого глаза линзу подбирают отдельно, поскольку часто степень дальнозоркости (как и близорукости) в разных глазах проявляется в разной степени;
            • Выбирают линзу, предшествующую той, которая обеспечивает максимальную остроту зрения. Делают это для исключения перенапряжения при максимальной аккомодации;
            • После этого проверяют возможности бинокулярного зрения – при согласованной работе обоих глаз через подобранные линзы. При некоторых заболеваниях возможно двоение изображения;
            • Последний этап – проверка на выносливость. Отсутствие дискомфорта при нахождении в очках более 10-15 мин. – своеобразный тест по правильности подбора очков и линз, поскольку при выписке врач должен указать еще и расстояние между наружным краем радужки одного глаза и внутренним – другого.
            • Вторым распространенным методом коррекции являются контактные линзы, которые подбираются по тем же принципам, что и очки. Контактные линзы имеют ряд преимуществ (практичность, эстетичность, достижение оптимальной коррекции), однако их использование связано с несколькими неприятными моментами:

            • Ощущение дискомфорта в момент установки и съема;
            • Повышенная уязвимость для инфекций (при несоблюдении правил гигиены);
            • Необходимость постоянной смены (не реже 1 р. в месяц).
            • В качестве альтернативного способа для лечения дальнозоркости у детей используют аппаратные методы, часто включающие в себя игровые элементы. Это может быть:

            • Вакуумный массаж;
            • Электростимуляция;
            • Ультразвуковая и магнитотерапия;
            • Лазерная терапия;
            • Видео-компьютерный аутотренинг и др.Физиотерапия микротоками
            • При прогрессировании симптомов дальнозоркости даже после применения консервативных методов коррекции врач может порекомендовать оперативные способы устранения дефекта.

              Существует несколько методик для исправления дальнозоркости. Все они успешно применяются для корректировки остроты зрения на различных стадиях:

            • Лазерная коррекция– изменение степени кривизны роговицы посредством воздействия лазерного луча;
            • Ленсэктомия – замена хрусталика искусственной линзой с заданной оптической силой, используется при утраченной функции аккомодации;
            • Имплантация факичной линзы – в переднюю или заднюю камеру глаза имплантируется линза, обеспечивающая необходимую остроту зрительного восприятия;
            • Кератопластика – замена роговицы трансплантатом. Возможна также пересадка в толщу роговицы или расположение на передних ее слоях. Проведение лазерной коррекции

            Способ хирургической коррекции подбирается врачом строго индивидуально на основании проведенных диагностических исследований и показателей общего состояния здоровья пациента.

            Эффективность лечения народными методами дальнозоркости не доказана, однако не доказано и обратное. Поэтому в качестве дополнения возможно использование народных средств в дополнение к методам традиционной медицины:

          • Заваривают 2 ст. л. травы очанки 2 стаканами кипятка. Настаивают, процеживают и выпивают в течение дня, разделив на 4 равные порции;
          • В ягодах черешни и черники содержится много витаминов и микроэлементов, необходимых для функционирования глаз. Ягоды употребляют в пищу в любом виде и делают примочки из сока;
          • Уваривают 1 л кипятка с 4 ст. л. высушенных и измельченных корневищ пырея до ? первоначального объема. Настаивают, процеживают и принимают по 1 ст. л. 4-5 р. в сутки;
          • Делают настойку из 5 ст. л. измельченных сухих плодов китайского лимонника в 1 л спирта. Время приготовления – 10 суток (в темном месте). Процеживают и принимают по 20 капель, растворенных в воде, перед едой по утрам. Средство противопоказано людям с нарушениями в работе ЖКТ и сосудистой системы;
          • Отваривают свежие плоды шиповника (1 кг) в 3 л воды до полного размягчения, после чего протирают их через сито, добавляют 2 стакана меда и 2 л горячей кипяченой воды. Все перемешивают и нагревают в течение 3-5 мин. Принимают по 100 мл за час до еды.
          • Перед применением средств по народным рецептам следует получить консультацию офтальмолога, поскольку многие растительные компоненты обладают аллергенным действием.

            От проявлений дальнозоркости не застрахован никто, поэтому главное в ее профилактике – своевременное обнаружение и коррекция на самых начальных стадиях, что может быть с легкостью осуществлено при регулярных профилактических осмотрах.

            Замедлить развитие возрастных изменений можно при соблюдении здорового образа жизни и постоянном внимании к уровню общего иммунитета.

            Лечение острого конъюнктивита у детей двухлетнего возраста описано в этой статье.

            Лечение спазма аккомодации у детей ищите по ссылке.

            Дальнозоркость не является заболеванием в обычном значении этого слова, однако неизбежное прогрессирование дефекта зрения может снизить зрительное восприятие и при развитии осложнений даже стать причиной слепоты.

            Поэтому не стоит оставлять его без внимания и постараться избежать развития неблагоприятных симптомов доступными методами коррекции: консервативными и оперативными.

            Также читайте про такие нарушения зрения, как миопия и астигматизм.

            eyesdocs.ru

            Дальнозоркость: причины врожденной и приобретенной патологии у детей, лечение и профилактика

            Дальнозоркость может быть у человека любого возраста, но наиболее характерна она для детей и стариков. Однако причины нарушения зрения у этих возрастных групп разные. У взрослых она вызывается снижением способности хрусталика менять кривизну. Пластичность его падает, а вместе с этим возникают проблемы с чтением на близком расстоянии, при выполнении мелких работ.

            Отчего же возникает дальнозоркость у детей? В чем она проявляется? Что это вообще такое – дальнозоркость?

            Дальнозоркость может быть врожденной или иметь приобретенный характер

            Что такое дальнозоркость и чем она опасна для детей?

            Дальнозоркость – явление очень распространенное. Около 25% населения нашей планеты имеет этот дефект зрения. Считается, что люди с дальнозоркостью хорошо видят вдаль, но плохо вблизи. На самом деле это не совсем так.

            Дальнозоркость (гиперметропия) – смещение фокуса хрусталика за пределы сетчатки. Из-за этого близко расположенные предметы для человека расплываются. Дальнозоркость у детей объясняется тем, что глазное яблоко еще мало. Связана она и с формой органа. С ростом и увеличением глазного яблока дефект может бесследно исчезнуть. Однако кроме естественной, у детей бывает патологическая врожденная дальнозоркость.

            Необходимость напрягать глаза, чтобы рассмотреть предмет вблизи, приводит к нарушениям в работе участка мозга, ответственного за распознавание сигналов от зрительных органов. Это вызывает амблиопию – состояние, когда в зрительном процессе больше задействован один глаз. В перспективе это может привести к утрате зрения вторым глазом. Чревато такое положение и косоглазием, снижением остроты зрения.

            Наличие дальнозоркости глаз ребенка существенно снижает качество его жизни. Все мелкие работы, чтение, школьные занятия даются ему с трудом. В дальнейшем это повлияет на выбор профессии, успешность в выбранном деле. Другая опасность – нарушение оттока внутриглазной жидкости, приводящее к глаукоме. Болезнь накладывает серьезные ограничения на всю жизнь человека и грозит слепотой.

            Симптомы и степени отклонения

            Если дальнозоркость небольшая, она незаметна для окружающих. За счет напряжения глаза (аккомодации) ребенку удается рассмотреть желаемый предмет.

            При наличии патологии у ребенка постоянно устают глаза, особенно если приходится фокусироваться на отдельных предметах

            При усилении патологии возникают ощутимые симптомы:

          • глаза быстро устают;
          • возможна боль в глазных яблоках, над бровями, в области лба или переносицы;
          • для чтения и письма требуется усиленное освещение;
          • строки и буквы видятся расплывчато, сливаются.
          • Дальнейшее прогрессирование дальнозоркости сопровождается ощущением «песка в глазах», у детей возникает чувство распирания, снижается зрение не только вблизи, но и вдаль, появляются головные боли. Различают 3 степени дальнозоркости в зависимости от величины плюса:

            1. До 3 диоптрий – слабая. Опасность ее в том, что патология не имеет выраженных симптомов. В начале жизни зрительная аккомодация позволяет ребенку рассмотреть близко расположенные предметы, но со временем аккомодация снижается, падает острота зрения.
            2. До 5 диоптрий – средняя. Если меры не были приняты на ранней стадии, возникает 2-я степень дальнозоркости. Ребенок легко рассматривает предметы, удаленные на метр и более. Чтобы рассмотреть то, что расположено ближе, приходится напрягать глаза. Одновременно возникает синдром «ленивого глаза» — амблиопия, косоглазие. Четкость зрения снижается, появляются головные боли.
            3. Свыше 5 диоптрий – высокая. Отсутствие вовремя установленного диагноза и необходимого лечения приводит к высокой степени гиперметропии. При ней падает четкость зрения и вблизи, и вдали. Постоянное напряжение ресничной мышцы приводит к увеличению изображения на сетчатке. Изменения сопровождаются сухостью, жжением в глазах, головными болями. Изменяется структура глаза: сужается зрачок, уменьшается передняя камера.

            Почему дальнозоркость проявляется у детей?

            Естественная гиперметропия у детей обусловлена развитием глаза, увеличением его размеров. Врожденная дальнозоркость у детей проходит сама по мере роста. Однако у патологии бывают и другие причины:

          • наследственность – если в семье были аналогичные проблемы, надо внимательно следить за зрением ребенка;
          • высокое глазное давление – оно возникает как следствие различных заболеваний, стрессов, перенапряжения, травмы глаза, требует наблюдения и лечения;
          • изменение формы роговицы (астигматизм) – возникает при различных травмах и ожогах роговицы, после операций, воспалительных заболеваний роговицы или век.
          • При обнаружении симптомов врожденной или приобретенной патологии необходимо сразу начать обследование. Своевременное лечение поможет избежать осложнений, в ряде случаев удастся полностью нормализовать зрение. При благоприятном течении ребенок избавляется от гиперметропии к 12 годам.

            В группе риска в первую очередь находятся лица монголоидной расы. Исследование особенностей строения глаза у азиатов выявило короткую по сравнению с европейцами передне-заднюю ось глаза, более толстый хрусталик, плотную ткань радужной оболочки. Исследование проводилось у лиц узбекской национальности и позволило сделать вывод об их предрасположенности к сужению угла передней камеры глаза, развитию закрытоугольной глаукомы.

            Как диагностируют патологию?

            Простейший тест, определяющий дальнозоркость, – визометрия. Проверка остроты зрения по таблице Сивцева с применением линз с разным количеством диоптрий выявляет существование отклонений и их знак. Врач при необходимости назначает и другие исследования:

          • определение полей зрения (периметрию);
          • теневую пробу (скиаскопию), дающую возможность оценить способность глаза к рефракции;
          • определение состояния структур глаза (слезной пленки, роговицы) производится методом биомикроскопии;
          • измерение внутриглазного давления (тонометрия) обязательно проводится пожилым пациентам, но и у детей дает возможность исключить развитие глаукомы;
          • исследование сосудов глазного дна (офтальмоскопия) проводится с применением препаратов, расширяющих зрачок, позволяет оценить состояние сосудов, сетчатки и зрительного нерва.
          • Для уточнения диагноза могут потребоваться магнитно-резонансная томография, ультразвуковое обследование, ангиография. Врач назначит их при необходимости.

            Методы коррекции зрения

            В настоящее время существует множество методов коррекции гиперметропии. К ним относятся оптические способы, аппаратное и физиотерапевтическое лечение, различные виды хирургического вмешательства.

            У грудничков и малышей до 3 лет

            Гиперметропия у малышей – явление естественное. Существуют определенные нормы, считающиеся общепринятыми.

            У малыша в 1 год дальнозоркость должна иметь значение +2,5 диоптрии. К двухлетнему возрасту она снижается до +2, а к 3-м годам – до 1,5–1 диоптрии. Меньшие значения грозят близорукостью, большие – дальнозоркостью. При нормальном уровне гиперметропии зрение с возрастом выравнивается.

            Как правило, малышам корректирующие и лечебные мероприятия не проводят. Однако при необходимости врач выпишет очки. Зато малышам подходит витаминотерапия. Предпочтительным считается прием витаминов в виде свежих фруктов и овощей. Желательно давать ребенку бананы, персики, чернослив, абрикосы, грецкие орехи, курагу и изюм, лесную чернику. Из овощей полезны морковь, капуста, горох и помидоры.

            Деткам дошкольного возраста очки выписывают для постоянного ношения. Распространенным методом лечения является окклюзионная повязка, ее выписывают для борьбы с синдромом «ленивого глаза». Закрывая рабочий глаз, повязка заставляет второй напрягаться.

            4–5 раз в год ребенку показано аппаратное лечение. Основными аппаратными методами являются:

          • использование очков-массажеров;
          • массаж вакуумом;
          • электростимуляция (цветоимпульсная, низкоинтенсивным инфракрасным лазером, чрескожная электронейростимуляция);
          • ультразвук;
          • магнитотерапия.
          • Физиотерапевтические методы должны сочетаться с витаминотерапией. Прием витаминных комплексов обеспечивает поддержание тонуса глаз.

            Младшим школьникам ношение очков прописывают на время занятий. Лишь в тяжелых случаях носить их приходится постоянно. Для безопасности и уверенности в себе детям рекомендуются линзы. Однако их трудно надевать ребенку, а некоторым они противопоказаны.

            Ребенку школьного возраста рекомендуется гимнастика для глаз. Проводить ее надо регулярно. Для налаживания кровообращения необходимы прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность.

            Профилактика гиперметропии аналогична профилактике других детских заболеваний. Сбалансированное питание, пребывание на свежем воздухе, умеренная физическая активность принесут пользу всему организму.

            В 6-7 лет, когда ребенок учится читать, готовится к школе, идет в 1-й класс, важно приучить его заниматься в правильном положении, при хорошем освещении. Зрительная активность должна дозироваться, чередоваться с отдыхом. Следует ограничить просмотр телепередач и времяпрепровождение за компьютером.

            Зрительная гимнастика снимает усталость. Проводить ее можно в игровой форме. Следует ежегодно посещать офтальмолога, проверять состояние зрительных органов. Гораздо проще принять профилактические меры, чем потом лечить заболевание.


            vseprorebenka.ru

            Реальные способы избавления от дальнозоркости

            Дальнозоркость (ухудшение четкости изображения предметов, находящихся на близком расстоянии) встречается и у детей, и у взрослых. Существует множество народных методов лечения и профилактики дальнозоркости.

            Определение заболевания

            Дальнозоркость (гиперметропия) – это заболевание глаз, которое влечет нарушение остроты зрения, выражающееся в плохой видимости человеком объектов, находящихся вблизи. Если дальнозоркость имеет высокую степень развития, то человек может плохо видеть и вдаль.

            Причины возникновения

            Дальнозоркость у малышей может быть врожденным явлением

            Причиной дальнозоркости является чаще всего изменение формы глазного яблока, которое как бы сжато вдоль продольной оси. В результате этого изображение предмета получается сфокусированным не на самой сетчатке глаза, а сзади ее, поэтому оно получается расплывчатым. Обычно неправильная форма глазного яблока при дальнозоркости сочетается со слабой оптической силой роговицы и хрусталика. Гораздо реже заболевание обусловлено только лишь слабостью оптической системы глаза с нормальной формой глазного яблока.

            Различают два основных вида заболевания – это дальнозоркость возрастная, и дальнозоркость у детей. У детей до года дальнозоркость, как и у взрослых после 50 лет, является естественным состоянием зрительного аппарата. И все же у детей это более физиологическое явление, нежели у взрослых.

            Как правило, большинство детей рождается с симптомами естественной дальнозоркости, обусловленной не развитой, уменьшенной формой глазного яблока, которая со временем приходит в норму. Кроме физиологической дальнозоркости, у младенцев может быть врожденная форма болезни. Это относится к случаям, когда после рождения зрение с течением времени не приходит в норму. Такая патология может быть обусловлена не только малым размером глазного яблока, но и слабой врожденной преломляющей силой хрусталика или роговицы.

            Если коэффициент дальнозоркости у детей выше 3.0 диоптрий, то велика вероятность развития косоглазия. Обусловлено это тем, что ребенок постоянно пытается свести глаза к носу для получения четкой картинки, вследствие чего происходит перенапряжение глазодвигательных мышц. При дальнейшем прогрессировании болезни возможно появление более тяжелого осложнения – амблиопии (ослабленное зрение одного из глаз).

            Возрастная дальнозоркость наступает после 45 лет и является естественным состоянием для человека. Она возникает из-за возрастных изменений тканей и мышц глаза. Хрусталик глаза склерозируется и уплотняется, ресничная мышца слабеет, и глаз становится неспособным к нормальному преломлению лучей. Чем человек старше, тем ниже аккомодационные свойства глаз и тем сильнее размытие близко расположенных предметов. Предотвратить такие изменения нельзя, но можно избежать их последствий, таких как перенапряжение глаз, головные боли и нечеткость видимого изображения. Коррекция дальнозоркости осуществляется с помощью очков, консервативного или хирургического лечения.

            Повышенная утомляемость глаз, жжение, слезотечение и покалывание – симптомы дальнозоркости

            Дальнозоркость является распространенной болезнью, от которой так или иначе страдает почти каждый второй человек старше 30 лет.

            Как правило, дальнозоркость приводит к систематическому перенапряжению мышц, в связи с чем проявляются основные симптомы дальнозоркости – зрительное переутомление и головные боли. Пациенты отмечают сильную утомляемость при чтении, жжение в глазах. При длительном рассматривании предметов вблизи может возникнуть слезотечение и чувство покалывания в глазах. Симптомом, указывающим на заболевание. может быть появление неприятных ощущений при воздействии яркого света.

            Различают три степени болезни, определяемые количеством диоптрий:

          • слабая степень (менее 2.0 диоптрий);
          • средняя степень (менее 4.0 диоптрий);
          • высокая степень (более 4.0 диоптрий).
          • Дальнозоркость слабой степени характерна тем, что глаза справляются со своей задачей с помощью аккомодации. Если же налицо дальнозоркость средней и, тем более, высокой степени, то она корректируется и для близких, и для дальних расстояний.

            В молодом возрасте дальнозоркость приобретает скрытую форму вследствие больших аккомодационных возможностей глаз, но их перенапряжение может приводить к головной боли и тошноте.

            Компьютерная авторефрактометрия играет важную роль в диагностике дальнозоркости

            Заболевание легко диагностируется офтальмологом в ходе проверки зрения с использованием плюсовых и минусовых линз и таблицы Сивцева.

            При инструментальной диагностике дальнозоркости у взрослых и детей применяется фороптер и компьютерная авторефрактометрия. С помощью кератометрии измеряется оптическая сила роговицы, а с помощью эхобиометрии определяется длина продольной оси глаза. В ходе проведения диагностики дальнозоркости у пациентов молодого возраста и детей применяется закапывание в глаза раствора сульфата атропина. Возникает принудительное расширение зрачков, что приводит к ослаблению аккомодации глаза и облегчению диагностики, позволяющей выявить дальнозоркость в скрытой форме.

            Некоторые больные прибегают к помощи лазерной коррекции

            Главная задача лечения дальнозоркости — это изменение оптической силы глаз, чтобы видимое изображение фокусировалось не за сетчаткой глаза, а на ней. Существуют консервативное лечение и хирургическая коррекция зрения при дальнозоркости.

            Дальнозоркость у человека корректируется с помощью очков. Очки для дальнозоркости используются во время чтения, просмотра телевизора, при работе на компьютере и других занятиях, при которых взгляд фокусируется на близких расстояниях. В качестве альтернативы очкам могут выступать контактные линзы, изготовленные из органических или минеральных материалов. Линзы при дальнозоркости очень удобны во время активного отдыха и занятий спортом, но они противопоказаны детям.

            В качестве консервативного лечения можно отметить некоторые аппаратные методы улучшения зрения. К ним можно отнести ультразвуковую терапию, электростимуляцию, вакуумный массаж, очки-массажеры и т. д. Данные методы в некоторых случаях дают хороший результат в улучшении зрения, позволяют избежать хирургической коррекции.

            Витамины при заболевании тоже имеют немаловажное значение, так как способствуют поддержанию тонуса глазных мышц.

            Под термином «хирургическая коррекция» подразумевается лазерная коррекция зрения. С помощью медицинского лазера можно изменить аномальную форму роговицы, которая в большинстве случаев вызывает дальнозоркость. Лучом удаляется слой тканей глаза, что приводит к изменению кривизны преломления света (рефракции).

            Лазерная коррекция является одним из наиболее удобных и действенных методов лечения болезней глаз, связанных с нарушением остроты зрения. Она позволяет лечить близорукость и дальнозоркость одновременно. Операция продолжается несколько минут под местной анестезией, после чего пациент в этот же день уходит домой. Но есть риск осложнений, влекущих проведение повторной коррекции зрения. Если у пациента возрастная дальнозоркость с сильными нарушениями аккомодации, то лазерное лечение в таких случаях не применяется.

            Если заболевание достигло самой тяжелой степени, для ее лечения может применяться имплантация факичной или мультифокальной линзы.

            Но наряду с перечисленными способами лечения болезни возможно и лечение дальнозоркости народными средствами.

            Лечение народными методами

            Морковь всегда была одним из средств, способствующих улучшению зрения

            Многие народные способы позволяют лечить нарушение остроты зрения с помощью специальных настоев и упражнений. Применяется специальная гимнастика для глаз при дальнозоркости. Рецепты народной медицины можно сочетать с назначениями врача.

          • Самое простое средство – упражнения для глаз при дальнозоркости, суть которых заключается в следующем: необходимо несколько раз переводить взгляд с расположенного вблизи предмета на предмет, находящийся вдалеке, четко фиксируя взгляд на каждом из них.
          • Для глаз полезны упражнения на длительное рассматривание предметов на небольшом расстоянии. Между ними каждые 20-30 минут необходимо делать перерывы. В эти перерывы рекомендуется встать у окна и разглядывать предметы, находящиеся на различном удалении, фиксируя взгляд сначала на ближних, а затем на более удаленных предметах.

            Если такой возможности нет, можно расположить указательный палец одной руки в 20 см от глаз, а второй – на расстоянии вытянутой руки. Пальцы располагаются на одной линии. Необходимо перемещать взгляд с одного кончика пальца на другой и обратно, фиксируя его на каждом пальце. Зарядка для глаз при дальнозоркости должна проводиться регулярно.

          • Исправить дальнозоркость можно и с помощью настоев.
          • 1 рецепт: 5 грецких орехов измельчить со скорлупой и смешать с 2 ст. л. корня лопуха большого, добавить 2 ст. л. крапивы двудомной измельченной, залить состав 1,5 л. кипятка и кипятить 15 минут. Добавить 4 ст. л. смеси, состоящей из травы гадючника вязолистого, травы руты лекарственной, исландского мха, цветков белой акации, добавить 1 ч. л. корицы и 1 лимон. Прокипятить еще 15 минут. Процеженный настой принимать по 40-70 мл. через 2 часа после еды.

            2 рецепт: 1 кг. свежих плодов коричневого шиповника промыть и залить 3 л. воды. Шиповник варить до полного размягчения. Протереть плоды, к ним добавить 2 л. горячей воды и 1,5-2 стакана меда. Смесь варить на небольшом огне 3-5 минут. Полученный настой хранить в темном прохладном месте. Принимать до еды 4 раза в сутки по 100 мл.

            3 рецепт: 5 ст. л. измельченной хвои залить 0,5 л. кипятка. Полученную смесь прокипятить на водяной бане в течение 30 минут, после чего хорошо укутать и выдержать до утра. Процеженный настой принимать 4 раза в день по 1 ст. л. после еды.

            4 рецепт: 2 ч. л. измельченных листьев черешни заварить 2 стаканами кипятка и выдержать в течение 1 часа. Настой принимать по 0,5 стакана в день.

            5 рецепт: 5 ст. л. измельченных плодов китайского лимонника залить 0,5 л. чистого спирта и выдержать 10 дней в темном месте, взбалтывая не реже 1 раза в сутки. Процеженную настойку принимают перед едой 1-2 раза в день, растворяя в воде 20 капель.

            6 рецепт: 2 ст. л. корней аира болотного залить 250 мл. водки, после чего настаивать 8 суток. Настойку принимать перед едой по 20 капель 3 раза в день.

            К 5 и 6 рецепту имеются противопоказания при заболеваниях желудка и сердечно-сосудистой системы.

            7 рецепт: выжать сок из 2 лимонов, 1 апельсина, 3 грейпфрутов и добавить 1 л. воды. Полученный напиток принимать перед едой по 0,5 стакана, но не более 2-х стаканов за сутки.

            8 рецепт: горсть календулы и горсть аира залить 0,5 л. водки и настаивать в темном месте 12 дней. Принимать настой, не процеживая, по 1 ч. л. за 20-30 минут до еды 3 раза в день.

            Перечисленные рецепты направлены не только на исправление дальнозоркости, но и на улучшение зрения в целом.

          • При возрастной или детской дальнозоркости лечение полезно сочетать с употреблением овощей в свежем виде: моркови, свеклы, сельдерея, огурцов, цикория, петрушки, чеснока, укропа, шпината, и их соков. Свежие ягоды черники и варенье из них также рекомендуются для улучшения зрения. Употреблять их следует по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день. Черника снижает утомляемость глаз. Полезны и свежие ягоды черешни.
          • Свежий воздух, активный образ жизни – лучшая профилактика болезней глаз

            Профилактика дальнозоркости схожа с профилактикой близорукости. Рекомендуется поддерживать подвижный образ жизни, чаще находиться на свежем воздухе и правильно питаться.

            Причины недуга могут крыться в ненадлежащем освещении, которое не должно быть ни темным, ни ярким, а комфортным для глаз. Неправильное освещение приводит к напряжению глазных мышц и вызывает утомление глаз. Для профилактики дальнозоркости очень полезно чередование зрительных нагрузок с физическими.

            Полезна при дальнозоркости и глазная гимнастика, заключающаяся в круговых движениях глаз по часовой стрелке и в обратном направлении, движениях вправо-влево, вверх-вниз, частых сжиманиях и разжиманиях глаз, переводе взгляда на кончик носа и обратно.

            Полезно массировать закрытые глаза легкими нажимами, разминанием и вибрирующими движениями.

            Дальнозоркость может быть следствием частого чтения в положении лежа или в транспорте. Это приводит к быстрому переутомлению глаз, так как идет непрерывный процесс «подстраивания» под книгу, при котором в первую очередь страдает аппарат аккомодации. При постоянном чтении в таких положениях возможен спазм аккомодации.

            Профилактика заболевания более эффективна, если дальнозоркость выявлена на ранних стадиях.

            narmed24.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *
    *