Даже частичная потеря зрения является весьма серьёзной проблемой, ведь может нарушить полноценное восприятие окружающего мира человеком. В большинстве случаев с потерей зрения можно справиться, если речь не идёт о врождённых и необратимых патологических процессах.

На сегодняшний день разработано немало лекарственных препаратов и специальных методик, которые помогают улучшить зрение или повысить его остроту. Довольно эффективными являются и народные средства для улучшения зрения, которыми успешно пользовались ещё в древние времена.

Этиология ухудшения зрения

Согласно медицинской практике, ухудшению зрения подвержены представители всех возрастных категорий, ведь причины подобного патологического нарушения могут быть самые разнообразные.

Итак, наиболее распространённые причины ухудшения зрения представлены:

  • нарушениями фокуса на глазных сетчатках;
  • неправильным преломлением света;
  • травмами и заболеваниями глаз;
  • возрастом;
  • регулярным пребыванием у компьютерных мониторов;
  • частыми стрессовыми ситуациями;
  • сахарным диабетом и другими серьёзными болезнями;
  • неправильным освещением, включая его недостаток и избыток.
  • При столкновении с признаками ухудшения зрения следует безотлагательно обратиться к специалисту, который сможет определить природу патологических процессов и назначить лечение.

    Необходимость принятия квалифицированной помощи связана с тем, что от нарушений зрения, вызванных серьёзными заболеваниями, практически невозможно избавиться без устранения первопричины.

    Основные методы лечения включают медикаментозные препараты, правильное питание, специальные упражнения и народные средства для восстановления зрения.

    Лечение глаз народными средствами

    Здоровье человека и полноценное функционирование всех систем организма во многом зависит от питания и тех веществ, которые поступают вместе с продуктами. Поэтому эффективные народные средства для лечения зрения состоят, прежде всего, из рационального питания.

    Глаза нуждаются в достаточном количестве определённых витаминов, которые можно получить путём приёма витаминных комплексов или добавления в рацион некоторых продуктов.

    Для нормального функционирования глаз необходимы следующие витамины:

    • витамин А, присутствующий в петрушке, рыбе;
    • витамин С, на который богаты такие продукты, как шиповник, смородина, лимон и яблоки;
    • витамин В1, который можно получить путём употребления кукурузы, орехов и мёда;
    • витамин В2, наполняющий яблоки и шлифованный рис;
    • витамин В6, содержащийся в капусте, пшеничных зёрнах, рыбе и яичных желтках;
    • витамин В12, присутствующий в чернике и черносливе.
    • Откорректировав свой ежедневный рацион, руководствуясь перечисленными продуктами, удастся существенно улучшить зрение, снижение которого было спровоцировано, к примеру, длительным пребыванием в условиях недостаточного освещения или работой за монитором.

      Если же проблема вызвана серьёзными патологическими процессами в организме, любое народное средство для зрения глаз нужно дополнять и другими методами лечения.

      Лечение глаз: народные рецепты

      Ещё задолго до появления новомодных препаратов для лечения зрения целители успешно применяли в этих целях народные средства для глаз. Для улучшения зрения рекомендуется воспользоваться рецептами народных настоек и отваров, которые сохранились и до наших дней.

      Глаза являются очень нежным органом, который слишком чувствительный к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, поэтому важно не забывать об их регулярном очищении. В этих целях рекомендуется пользоваться ватными тампонами, смоченными в чайной заварке.

      Народные целители рекомендуют в целях очищения использовать отвар ромашки, которую без труда можно найти в любой аптеке. Для приготовления понадобится тщательно измельчённая сухая ромашка, которую в объёме 3 ст. ложек необходимо залить 200 мл кипячёной воды. После настаивания в течение часа и процеживания средство можно использовать для протираний глаз.

      Популярные народные средства для улучшения зрения в старости включают регулярное промывание глаз настойкой на основе «фукуса» — морских водорослей, продающихся в аптеках.

      Основной ингредиент необходимо залить кипятком в соотношении 3 ст. ложек водорослей на 500 мл жидкости и настаивать в плотно закрытой ёмкости в течение 12 часов. После этого полученное средство необходимо разлить по формочкам для льда и поместить в морозильную камеру.

      Каждый вечер одним кубиком рекомендуется протирать область вокруг глаз, не опасаясь попадания жидкости внутрь. Согласно многочисленным отзывам, такой метод помогает справиться с усталостью и болезненностью глаз, а первые положительные результаты будут видны уже по истечении 7–14 дней ежедневного повторения процедуры.

      Проверенные народные средства для улучшения зрения при дальнозоркости включают лечебный настой с плодами коричневого шиповника. Для приготовления лекарства необходимо плоды шиповника (1000 г) залить водой (3 л) и варить до тех пор, пока ингредиенты не размягчатся.

      После этого плоды необходимо изъять, тщательно протереть и опять залить водой в объёме, не превышающем 2 литров. После добавления 2 стаканов мёда и тщательного перемешивания смесь необходимо варить не более 5 минут на слабом огне. Полученное лекарство предназначается для употребления внутрь не реже 4 раз в сутки по 1 стакану за приём.

      Этот рецепт довольно эффективный, но не следует забывать, что используя только народные средства для зрения, дальнозоркость устранить не удастся. В этом случае важную роль играют специальные упражнения.

      Морковь с оливковым маслом

      Нередко представители традиционной медицины наряду с назначаемым лечением рекомендуют применять народные средства для зрения. Близорукость, к примеру, можно лечить соком моркови в сочетании с оливковым маслом.

      Морковь необходимо тщательно измельчить с помощью соковыжималки и смешать с оливковым маслом в соотношении 200 мл сока на 1 ст. ложку второго компонента. Употреблять полученное лекарство рекомендуется каждое утро натощак по 200 мл продолжительностью лечения 2–3 месяца.

      Итак, народные методы действительно играют немаловажную роль в лечении проблем, связанных с нарушением зрения. Но специалисты всё же не рекомендуют вверять здоровье глаз в руки народных целителей и исключать комплексный подход и назначение лечения высококвалифицированными врачами-офтальмологами.

      Видео о народных средствах восстановления зрения

      evehealth.ru

      Дальнозоркость (гиперметропия)

      Специализируются клиники по данному заболеванию

      Дальнозоркость обычно возникает из-за того, что глазное яблоко имеет неправильную форму, оно как бы сжато по продольной оси. В результате изображение предмета фокусируется не на сетчатке, а за ней. Часто неправильная, сжатая форма глазного яблока сочетается с недостаточной оптической силой роговицы и хрусталика. Значительно реже дальнозоркость бывает обусловлена только слабостью оптической системы глаза при нормальной длине глазного яблока.

      Дальнозоркий человек может держать текст очень близко от глаз, потому, что это увеличивает изображение текста на сетчатке. Однако изображение не становится лучше, просто оно увеличено. Пациент часто щурится, пытаясь помочь аккомодации, что может способствовать развитию блефаритов и конъюнктивитов, наряду с постоянным напряжением ресничной мышцы.

      При длительной работе вблизи у гиперметропов могут возникнуть жалобы на усталость, боли в глазах, головные боли, слезотечение, жжение в глазах, покалывание в глазах. Могут возникнуть неприятные ощущения при взгляде на свет или непереносимость яркого освещения. Это называется аккомодативная астенопия. Аккомодативная астенопия выражена тем больше, чем больше степень гиперметропии.

      Дальнозоркость бывает трех степеней и определяется по количеству диоптрий, которых не хватает гиперметропическому глазу, что бы стать эмметропическим:

    • гиперметропия слабой степени — до 2,0 диоптрий;
    • гиперметропия средней степени – до 4,0 диоптрий;
    • гиперметропия высокой степени – более 4,0 диоптрий.

    При гиперметропии слабой степени глаз с помощью аккомодации справляется со своей задачей. А при гиперметропии средней и высокой степени требуется коррекция и для дали, и для близких расстояний.

    К сожалению, терапевтических методов лечения дальнозоркости, как и близорукости, в настоящее время не существует. Коррекция дальнозоркости производится с помощью очков или контактных линз. Радикально же вылечить гиперметропию можно с помощью хирургической операции. Хирургические методы коррекции гиперметропии направлены на усиление оптической силы глаза, чтобы заставить лучи света фокусироваться на сетчатке. В настоящее время наиболее распространенными хирургическими операциями для лечения дальнозоркости являются лазерная термокератопластика (ЛТК), замена прозрачного хрусталика, LASIK, имплантация положительной линзы и термокератокоагуляция (ТКК).

    sredstva.ucoz.com

    Народные средства при заболеваниях глаз — Рецепты народной медицины

    Народные средства при заболеваниях глаз.

    Чтобы глаза всегда были здоровыми, не воспалялись, надо за ними правильно ухаживать. Никогда нельзя тереть глаза внутренней стороной пальцев, особенно утром до умывания, так как этим путем очень легко внести инфекцию. Надо протирать их только чистым платком или ватным тампоном, смоченным кипяченой водой. Усталые глаза хорошо освежают компрессики из крепкого чая или настоя ромашки, полыни. Также целебны для глаз медовые примочки. Надо сварить чайную ложку меда в 1 1/2 стакана воды.

    При нервных заболеваниях глаз (подергивание века) помогает массаж висков и переносицы.

    Бывает, что глаза "надует ветер", и они покраснеют. Достаточно промыть их отваром лука на воде с добавлением меда или борной кислоты. Краснота быстро проходит. Промывать надо 4-5 раз в день.

    Если глаза почему-либо очень уж воспалены, сильно покраснели и появилось жжение, то хорошо прикладывать тертую сырую картошку, яблоки или свежие огурцы, завернутые в тонкую ткань. На шею же, ниже затылка, надо прикладывать очень горячее мокрое полотенце.

    Когда глаза начинают косить, что бывает после дифтерита, это указывает на ослабление связок. Если болезнь не запущена, помогают соленые ванны для глаз. В специальный стаканчик наливают теплый раствор соли и прикладывают к глазу.

    Иногда глаза начинают гноиться или выделять много слизи. Их следует промыть раствором борной кислоты, а на ночь прикладывать свежий творог, завернутый в марлю. Хорошо также делать для глаз теплые ванны: лицо погрузить в кипяченую воду с открытыми глазами на 15 секунд, через полминуты повторить и так сделать 4-5 раз, потом глаза протереть холодной переваренной водой.

    У некоторых людей по утрам опухают веки. Бывает это от болезни почек или сердца, от малокровия и бессонных ночей. Если же эти болезни исключены, то причина лежит просто в предрасположении тканей век к захватыванию и удержанию воды. Никакого вредного влияния на глаза от этого не наблюдается, отеки проходят быстро, через 5-8 минут.

    Улучшить зрение можно несколькими способами. Регулярная гимнастика иногда дает очень ощутимый результат. Ежедневно следует поворачивать глазное яблоко вверх, вниз и в стороны раз по 30 подряд. Кроме того, при умывании осторожно ударять по глазам холодной водой из пригоршни раз 40 подряд для усиления циркуляции крови.

    В течение ста дней следует пить навар из 100 г бараньей печенки и потом съедать печенку. Лучше всего это делать натощак утром или перед обедом. Пропускать нельзя ни дня. Баранью печенку можно заменить свиной, говяжьей, но они действуют слабее.

    Для улучшения зрения полезно выпивать ежедневно маленькую рюмку настоя имбиря на водке.

    Очень укрепляет глаза и улучшает зрение трава очанка. Ее настоем промывают глаза два раза в день и кладут с настоем компрессы. Внутрь ее принимают в виде порошка на кончике ножа в ложке воды ежедневно.

    Народные средства при заболеваниях глаз.

    Засорение глаза. Если в глаз попала соринка, нельзя его тереть по направлению к виску, а надо осторожно потирать к носу. Тогда соринка легче выйдет со слезой.

    Иногда в глаз попадает известь, например, при побелке квартиры. Надо быстро приготовить насыщенный раствор сахара и хорошенько смачивать им глаза, стараясь держать их открытыми. Сахар, соединяясь с известью, нейтрализует ее, и боль быстро утихает, воспаление прекращается. Но если упустить время, то известь разойдется и может разъесть глаз, особенно если ее попадает много. Поэтому, приступая к побелке, надо иметь наготове раствор сахара. Он должен быть таким крепким, чтобы сахар больше не растворялся, оставаясь на дне. Помогает еще от извести прованское Масло, но слабее.

    Если в глаз попал уголь, надо раза три повращать глазным яблоком, а затем промыть его водой. Или же постараться извлечь уголь кусочком мокрой ваты или бумагой, свернутой в трубочку.

    Вылизывать из глаза соринку языком — способ верный и быстрый, но лишь в том случае, когда за это берется человек здоровый и опытный.

    Железные опилки из глаза легко вытянуть магнитом.

    Воспаление края век (блефарит) бывает двух видов. Простое или чешуйчатое воспаление поражает главным образом маленьких малокровных людей: края век у них утолщаются и покрываются желтоватыми корочками у основания ресниц. Надо эти корочки осторожно удалять пинцетом или острием гусиного пера, а края век смазывать миндальным маслом.

    При язвенном блефарите воспаляется волосяной мешок, ресницы склеиваются, образуя желтые корки, отчего много ресниц гибнет. Надо ресницы осторожно отмочить слабым раствором борной кислоты, просушить и смазать миндальным маслом. Но лучше обратиться к врачу, который прижгет пораженные места раствором серебра и тем самым быстро прекратит заболевание.

    Народные рецепты при заболеваниях глаз.

    Воспаление слезного мешка бывает от засорения глаза, а также от сужения слезного канала при заболевании носовой полости.

    Начинается непрерывным слезотечением и покраснением глаза, легко образуется нарыв. Надо время от времени хорошо промокать стерильной марлей или ватой глаз и промывать его раствором борной кислоты. Полезно на глаз накладывать примочку из свинцовой воды с давящей повязкой. Если же нарыв все-таки образовался, то помогают влажные теплые компрессы из раствора борной кислоты. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу, так как болезнь опасна.

    Лечение ячменя народными методами.

    Ячмень появляется от гнойного воспаления волосяного мешочка ресницы или же сальной железки на краю века. Бывает большей частью от простуды глаза, особенно при сильном холодном ветре. Как только почувствуется неловкость в глазу, надо сейчас же начать прикладывать горячие компрессы или наложить согревающий компресс из слабого раствора ромашки или борной кислоты. Это помогает ячменю рассосаться или же ускоряет выделение гноя. Внутрь хорошо принимать порошок горючей серы по четверти чайной ложки в день с молоком, манной кашей, кофе, водой. Необходимо следить за другим глазом и тоже промывать его борной кислотой, так как ячмень иногда "перекидывается" на здоровый глаз.

    Когда ячмень пройдет, надо еще несколько дней впускать в глаза цинковые капли, а веко смазывать желтой мазью.

    Домашние средства. Смазывать веко при "наклевывании" ячменя очищенной долькой сырого чеснока в течение 2-3 дней.

    Когда оконное стекло в комнате сильно запотеет, снять чистым пальцем этот пот и помазать им 2-3 раза больное веко.

    Симпатические средства. Завязать красной шерстяной лентой руку у запястья (у пульса) на стороне, противоположной той, где находится ячмень.

    Завернуть кусочек серы горючей в шерстяную тряпочку и повесить на шею (сера должна быть на том месте, где обычно носят крест). Через сутки от ячменя не останется следа.

    Это такая особенность зрения человека, при которой он начинает плохо видеть, или совсем не видит ночью, нередко еще теряя ориентацию. Кроме того, больной не все цвета отчетливо разбирает, особенно синий цвет. Случается это заболевание от голодания, малокровия, иногда от беременности, а главным образом от отсутствия в пище витамина А.

    Для излечения необходимо усиленное питание и ношение темных очков. Три раза в день обязательно надо принимать рыбий жир, есть печенку во всех видах — вареную, жареную и даже сырую, и вообще усиленно употреблять те продукты, в которых много витамина А (свежие помидоры, сливки, яйца, шпинат, салат, пшено). После месяца диеты на супах из молодой крапивы зрение улучшается на 2,5 процента.

    Официальная медицина не имеет надежных лекарств против куриной слепоты. А народная медицина применяет такой способ лечения. Варят большое количество говяжьей или бараньей печенки. Когда кастрюля снята с огня, больной низко наклоняется над ней. На голову ему набрасывают одеяло или кусок ткани так, чтобы закрыть со всех сторон кастрюлю. Весь пар из кастрюли идет в лицо и глаза больного. Часто бывает достаточно одного прогревания, иногда требуется два и, очень редко, три. Помимо прогревания больной должен есть вареную печенку в течение двух недель.

    Народные рецепты при заболеваниях глаз. Бельмо.

    Бельмо — беловатое пятно, которое часто остается на глазу от ранения роговой оболочки. Оно не всегда поддается лечению путем соскабливания. Достаточно эффективны при этом заболевании народные средства. Некоторое время надо класть на глаз примочку из настоя травы очанка. Можно настой пить или съедать порошок этой травы на кончике ножа ежедневно в ложке воды. Когда краснота пройдет, можно начать вдувать в глаз сахарную пудру. Вдувать надо понемногу, но каждый день. Придется лечить бельмо долгое время, но в конце концов оно проходит. Если при вдувании вновь появится краснота, его временно прекращают. Не стоит беспокоиться о том, что может случиться обильное слезотечение — слезы убивают гнилостные бактерии. Сама природа, наполняя глаза слезами во время ранения их, дает средство против вредных бактерий.

    От бельма можно вылечиться дождевыми червями. Отмыть их от земли и засыпать сахаром, после чего поставить томиться в духовку. Жидкость отфильтровать и закапывать в глаз 3 раза в день. Аналогичный результат получали, когда вымытых дождевых червей слегка посыпали солью, от этого они выделяли жидкость, которую фильтровали и по капле закапывали в глаз для рассасывания бельма. Через две недели такого лечения бельмо исчезало полностью.

    Взять свежий, только что испеченный, ржаной хлеб, вырезать сверху дырку по диаметру стакана, и поставить стакан в дырку дном кверху очень плотно. На стакане образуются внутри капельки воды, которые и надо впускать в больной глаз каждый день. Бельмо постепенно исчезает.

    При порче или временной потере зрения от нервного потрясения можно сделать так. Сварить вкрутую яйцо, разрезать пополам, вынуть желток, а горячий белок пустой серединой накладывать на глаз на несколько минут. Белок должен плотно прилегать к глазу, не касаясь его самого.

    Для лечения катаракты сначала надо укрепить организм. Рекомендуется возможно дольше ходить босиком по мокрой траве или камням, 2-3 раза в день обмывать водой живот, грудь и спину. Через некоторое время вместо обмываний можно принимать полуванны, затем полные ванны продолжительностью не более минуты. Потом применять обертывания или надевать рубаху, намоченную в воде с солью, на час — полтора.

    Для очищения и излечения глаз рекомендуется применять примочки из различных растворов: сначала из сабурной воды (глаза хорошо промывать этой примочкой ежедневно 3-5 раз), а затем из квасцовой воды (ею глаза промывать 3-4 раза в день). И после этого-примочки из медовой воды (чайная ложка меда варится 5 минут в кружке воды); промывать глаза 3-5 раз в день.

    Народные средства при заболеваниях глаз.

    Разрыв кровеносного сосуда в зрачке происходит от склероза, а также от длительной работы, требующей большого напряжения зрения. Боль почти не ощущается, но больной сразу же чувствует разрыв по такому явлению: перед глазом появляется черная фигурка, вроде мухи или пчелы. Голова при этом часто кружится и появляется тошнота. Болезнь, можно сказать, неизлечима. Иногда образуется новый разрыв, "муха" увеличивается, и глаз совсем перестает видеть.

    Для предотвращения новых разрывов надо принимать больше витамина С, который способствует размягчению затвердевших стенок артерий от склероза. Следует избегать низких наклонов головы, чтобы кровь не приливала к глазам. Немного облегчают состояние только теплые компрессы из крепкого чая.

    Главное лечение — это терпение и время, так как рассасывание крови в пораженном глазу идет очень медленно.

    При конъюнктивите глаз 3-4 ложки измельченного корня алтея лекарственного настаивают в стакане холодной воды 8 часов, затем из этого настоя делают примочки на глаза. Можно приготовить настой из столовой ложки листьев и веток алтея и стакана кипятка. Можно также промывать глаза крепким чаем.

    narmede.ru

    Как улучшить зрение народными средствами

    Зрение человека (зрительное восприятие) — процесс обработки изображения объектов окружающего мира, осуществляемый зрительной системой. Острота зрения зависит от плотности расположения фоторецепторов в сетчатке глаза и в среднем составляет 1,0. Состояние зрения не зависит от возраста. Если вы хотите, чтобы у вас было хорошее зрение, можете воспользоваться народными средствами:

    Соки для улучшения зрения

    Для улучшения зрения как можно чаще пейте сок крапивы и яблок в соотношении 1:1

    Сок черники для улучшения зрения

    Чернику в виде капель и отваров листьев издавна применяли для лечения глаз. Каждый раз нужно готовить свежие капли. Утром до умывания возьмите 5-6 свежих или замороженных и оттаявших ягод черники, которые должны быть спелыми. Разовую порцию брать из четного количества ягод,из 4 или 6 штук. Сок отжать через стерильную марлю. Несколько капель сока разбавляю дистиллированной водой, при этом 1 каплю черничного сока смешать с 2 каплями воды. Закапывать пипеткой 1 раз в день по 1-2 капли в каждый глаз. Продолжительность лечения индивидуальна. Зрение улучшается через 3-5 дней.

    Соки для укрепления мышц глаз

    Сок цикория, сок петрушки, сок сельдерея и моркови по 30гр каждого, смешиваем и пьем 1 раз каждый день. Эти соки восстанавливают плохое зрение за несколько недель.

    Листья тутовника для улучшения зрения

    Отвар листьев тутовника улучшает зрение. 1 ч. л. на 1 ст. кипятка, настоять 40 мин. Прикладывают к глазам на 30 мин. марлевые подушечки, смоченные в этом настое.

    Очанка и василек для улучшения зрения

    Взять 200 г измельченных листьев алоэ (старше 3-х лет), добавить 50 гр. сухих измельченных травы очанки и 50 гр. лепестков василька синего залить 0,6 л меда и 0,6 л красного сухого красного вина. Настоять в темном прохладном месте 3 дня, периодически помешивая содержимое, затем на кипящей водяной бане варить 1 час в закрытой посуде, охладить, процедить. Принимать по 1 ст л. 3 раза в день за 20 минут до еды.

    Петрушка для улучшения зрения

    Для восстановления зрения пропустите корень петрушки через мясорубку, смешайте с медом, затем в эту смесь влейте сок лимона (примерно столько же, сколько у вас молотой петрушки). Принимая это средство по 1 ч. л. за час до еды, вы уже через месяц-другой ощутите заметное улучшение зрения.

    Сок моркови с медом улучшит зрение.

    Ежедневно принимать по стакану сока моркови с 1 ч.л. натурального меда. Сок должен быть всегда свежевыжатым. Уже через 2 недели можно увидеть положительные изменения. Курс лечения — 1 месяц.

    Зрительная гимнастика

    Поднесите ладони к лицу, широко растопырив пальцы. Делайте повороты головой, представляя, что пальцы — это что-то вроде частокола. Смотрите не на них, а сквозь них вдаль. Создастся иллюзия, что пальцы движутся. Чередуйте: три поворота с закрытыми глазами, три — с открытыми. Делайте повороты по 20-30 раз.

    Представьте, что у вас большой лист бумаги. Нарисуйте мысленно в верхнем углу листа квадратик. В него впишите кружок. Теперь рядом с ним шар. Затем нарисуйте прямоугольник, длинная сторона которого горизонтальна. Рисуя различные фигуры в уме, вы расслабляетесь. Это упражнение можно делать несколько раз в день.

    Смотрите на буквы проверочной таблицы (скачать таблицу, листы склеить ) с разных точек комнаты.

    Подойдите вплотную к таблице, затем, пошагово отдаляясь от неё, смотрите на буквы. Даже если вы не видите букву, попытайтесь её угадать: представьте, как она выглядит.

    Встаньте, вытяните вперёд руку и посмотрите на кончик среднего пальца. Медленно приближайте палец, не сводя с него глаз до тех пор, пока он не начнёт двоиться. Повторите 6-8 раз.

    Совершайте глазами медленные круговые движения то в одном, то в другом направлении. Повторите 4 — 6 раз.

    Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхнее веко обоих глаз, спустя 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3-4 раза.

    Выполнять быстрые моргания в течение 15-20 секунд.

    Упражнения повторять каждый день. Эта зрительная гимнастика тренирует глазные мышцы, которые отвечают за аккомодацию — процесс, который определяет ясность и чёткость зрения. Но упражнения лишь немного могут улучшить зрение, тренировки направлены на то, чтобы человек ощущал зрительный комфорт.

    Для укрепления глазных мышц ежедневно поворачивать глазное яблоко вверх, вниз и в стороны до 30 раз.

    Рекомендации тому, кто много сидит за компьютером:

    Правильные привычки зрения:

    1. Часто закрывайте глаза на несколько минут, чтобы дать им отдохнуть.

    2. Выключайте монитор компьютера, когда вы на нём не работаете, а просто сидите за столом.

    3. Периодически моргайте и двигайте глазами: непрерывно и автоматически.

    Проросшие зерна пшеницы улучшат зрение.

    Если ежедневно на завтрак съедать по 100—150 г проросших зерен пшеницы, то наступит резкое улучшение зрения.

    Приготовление зерновых ростков: Зёрна пшеницы несколько раз тщательно промыть за 24 часа до употребления из расчета 100 г на человека. Полновесные, смоченные при промывке зерна не всплывают, вода сливается с плоского сосуда свободно. Сливая воду последний раз, следует оставить ее в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего слоя зерна, но не покрывала его доверху. Сосуд в таком состоянии ставится в теплое, но не горячее место, покрывается не очень плотно бумажной салфеткой. Через 24 часа проросшая пшеница (величина ростков до 1 мм) еще раз промывается в проточной воде и пропускается через мясорубку. Затем сразу же заливается горячим молоком или кипятком, ориентировочно берется молока 1:1. В полученную кашу добавляется по вкусу мед, сливочное масло. Кипятить кашу недопустимо, ее надо охладить в кастрюле с открытой крышкой и сразу же употреблять в пищу. Сосуд для приготовления каши или киселя должен быть эмалированным, керамическим или стеклянным, но не алюминиевым. Приготавливается пшеница 1 раз утром, и сразу же идет в пищу. При лечении проросшими зерновыми ростками необходимо сократить потребление хлеба и мучных изделий.

    Если за один прием употреблена не вся пшеница (проросшая), ее можно сохранить в холодильнике, но не более 2—3 дней. Она должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена.

    Крапива улучшит зрение

    Чтобы улучшить зрение, каждый день съедать по 30-50 г побегов крапивы в любом виде (в супах или в салатах).

    Это прекрасное общеукрепляющее средство.

    Крапива поддерживает питание тканей глаз при дистрофических процессах и близорукости, улучшает регенерацию и снимает воспаление.

    Для улучшения зрения, профилактики атеросклероза, ишемии, инфаркта, инсульта, для улучшения памяти, слуха и всяких сердечных болезней есть следующий старинный рецепт:

    В крепкий самогон жгли сахар, от этого он становился красновато-коричневым, Затем на полулитровую банку этого «бренди» добавляли 5 зрелых сосновых шишек (еще с семенами), 25 г корешков калгана (5-7 штук, в зависимости от размера) и 1 веточку вереска. Закрытую крышкой банку настаивали 2-3 недели и не процеживали.

    Лекарство принимать следующим образом: вечером за 10 – 15 мин. до сна выпить стакан некрепкого, чуть горячего чая, в который добавлена 1 ст.л. бальзама. .Будет лучше, если чай этот выпить с медом.

    Самогон можно заменить водкой или коньяком. Кусочек сахара посыпать золой, положить на вилку и поджечь. Зола будет действовать, как катализатор, и сахар загорится. Капли его падают в водку и сразу растворяются. На 0,5 л сжигать не более 1 куска сахара.

    Психология проблем со зрением

    1. Проблемы со зрением показывают, что человек или не хочет видеть окружающий мир, или боится этого мира, либо воспринимает его искаженно, неправильно. Известно, что у пожилых людей близорукость может возникнуть как реакция на равнодушие родных людей. В таких случаях у человека пропадает уверенность в будущем, в своем завтрашнем дне, ведь ему не приходится рассчитывать на самых близких людей.
    2. Приучите себя смелее смотреть вперед, можно даже в буквальном смысле этого слова как можно чаще смотреть вдаль. Но при этом постарайтесь добиваться спокойного расслабленного состояния. Делайте это без очков, не стараясь ничего увидеть — просто смотрите и наслаждайтесь тем, что видите, пусть даже сначала это будут только расплывчатые пятна перед глазами. Формируйте в себе уверенность в завтрашнем дне, поверьте этому миру. Каждый день повторяйте: «Я в полной безопасности. Мир безопасен.

    Я вижу. Я спокойно и смело смотрю вперед».

  • Замечено, что дальнозоркость появляется у людей, в которых поселяется страх настоящего. Поэтому дальнозоркость чаще появляется у пожилых людей — они нередко испытывают чувство покинутости, одиночества, неуверенности в себе. Нередки случаи усиления заболевания после выхода на пенсию — это происходит в случае, если человек после окончания рабочей карьеры не может найти себя в жизни, кажется ненужным обществу или близким людям. Встречаются также случаи, когда пожилой человек не хочет выбираться из своего сформировавшегося мира наружу, теряет гибкость мышления, не желая приспосабливаться к обстановке — а в результате хрусталик теряет свою гибкость, ухудшая зрение.
  • Детские проблемы со зрением — результат неправильного взрослого отношения к жизни. Если зрение стало падать в школе, то ребенок сопротивляется жесткости школьной системы или перегрузкам. Иногда сознательный ребенок не хочет отвлекаться от учебы и погружается в книжки — в таких случаях после окончания школы зрение может восстановиться. Неблагоприятная атмосфера дома может заставить ребенка отгородиться от проблем плохим зрением, тогда малыш в школе надевает очки, а дома ходит без очков, чтобы видеть как можно меньше. Помогайте детям, не оставляйте их наедите со своими проблемами.
  • samsebelekar.ru

    Народные средства для улучшения зрения

    В современном мире глаза человека ежедневно подвергаются сильной нагрузке. Телевизор, компьютер оказывают негативное действие на зрение. Далее в статье будут рассмотрены некоторые народные средства для улучшения зрения, а также будут предложены общие рекомендации для сохранения нормального состояния.

    Народные средства, помогающие улучшить зрение.

    Способ приготовления: 5 столовых ложек травы очанки залить одним литром кипящей воды и в течение 3 часов дать настояться. Принимать внутренне, по полстакана, трижды в сутки.

    Способ приготовления: две столовые ложки плодов шиповника заливают одним стаканом горячей воды и кипятят в течение пяти минут. Затем следует процедить, и принимать внутрь по полстакана, дважды в сутки.

    Способ приготовления: 3 столовых ложки цикория залить 400 мл воды. Кипятить следует в течение пяти минут, а после дать настояться полчаса. Пить приготовленный отвар на протяжении дня. Курс по улучшению зрения продолжать один месяц.

    Отвар из страстоцвета (пассифлора).

    Способ приготовления: 3 столовых ложки страстоцвета залить двумя стаканами воды. Кипятить следует в течение получаса. Принимать на протяжении всего дня. Курс лечения продолжать не более месяца.

    Применять можно и при дальнозоркости, и при близорукости. Способ приготовления: 1 стаканом кипятка заливают 2 чайные ложки черничных листьев. Отвар настаивается 1 час, процеживается. Следует принимать по полстакана, дважды в сутки.

    Смесь стручкового перца, шалфея и элеутерококка.

    Способ приготовления: две столовые ложки ингредиентов, предварительно смешанные в равных частях, залить одним стаканом воды, кипятить в течение пяти минут. После процедить и пить по полстакана, дважды в сутки.

    Способ приготовления: две столовые ложки плодов брусники залить одним стаканом кипятка и прокипятить в течение пары минут. После полчаса настоять и процедить. Пить по половине стакана, дважды в сутки.

    Применяется для улучшения зрения. Способ приготовления: четыре столовых ложки измельченного сухого корневища пырея залить литром воды и кипятить до тех пор, пока не испарится четверть жидкости из отвара, который после нужно процедить и принимать по столовой ложке четырежды в сутки.

    Смешать крапиву, петрушку, девясил, шиповник, клюкву, сосновую кору, шелуху арахиса и виноградные косточки в равных частях. Способ приготовления: три столовых ложки смеси залить двумя стаканами горячей воды и кипятить в течение 5 минут. Настоять около 20 минут и процедить. Пить нужно по одному стакану на протяжении суток. Курс длится 3 месяца.

    Подорожник, крапива, мята и тысячелетник.

    Смешать в равных частях, в точности по 50 граммов, лист подорожника, корень крапивы, тысячелетник и мяту. Способ приготовления: 3 столовых ложки смеси залить полулитром воды и кипятить около 20 минут. Настоять полчаса и процедить. Пить по половине стакана трижды в сутки. Курс продолжать ровно три недели.

    Помогает усилить зрительную функцию. Способ приготовления: 1 столовую ложку измельченного сухого пустырника залить стаканом кипятка, а после дать настояться в течение 40 минут, после процедить. Принимать по 1 столовой ложке трижды в сутки. Из-за того, что пустырник известен своим успокаивающим свойством, настой лучше пить после обеда, ближе к вечеру.

    Настойка из китайского лимонника.

    Данная настойка полезна в качестве средства для улучшения зрительной функции глаз при близорукости и дальнозоркости. Способ приготовления: из одной части лимонника (плоды) и трех частей 70% спирта приготовить настойку. Принимать на пустой желудок, трижды в сутки, по 30 капель. Лечение длится три недели.

    Полевой хвощ, можжевельник, зверобой и шиповник.

    Смешать 25 ягод можжевельника, 1 столовую ложку зверобоя, 1 столовую ложку полевого хвоща и 30 ягод шиповника. Способ приготовления: залить полученный сбор полулитром воды и в течение трети часа кипятить. Затем процедить и принимать по половине стакана, трижды в сутки.

    Приведенные выше народные способы, помогающие улучшить зрение, способны приостановить процесс упадка зрительной функции и вернуть ее в состояние нормы. Однако намного легче не допускать упадка зрения, чем прибегать к восстановительным процессам. Далее в публикации будут описаны способы, применяемые для сохранения зрения.

    Общие для всех рекомендации.

    Для того чтобы глаза расслабились, нужно постоять на свежем воздухе или перед окном с поднятым к солнцу лицом и закрытыми глазами. В таком положении нужно находиться на протяжении пяти минут. Солнечный свет в таком виде усиливает зрение. Люди, которые много времени проводят в помещении без солнечного света, как правило, имеют проблемы со зрением.

    Большему числу людей для чтения и письма при расстоянии примерно 50 сантиметров для освещения подойдет лампа в 40 Вт. Если работа происходит вечером, то нужно осветить помещение полностью, потому что для глаз очень вреден переход от света к темноте. Если быть немного точнее, зрачок не успевает правильно реагировать на сильное изменение освещенности и, как следствие, происходит упадок зрения.

    При чтении перед сном в положении лежа глаза сильно напрягаются, и это состояние продолжается и во сне, то есть глаза не отдыхают, что так же пагубно влияет на зрение.

    Совершайте дыхательные упражнения, которые будут стимулировать приток крови к глазам. Для этого, стоя перед открытым окном или на улице, несколько раз сделайте глубокий вдох и выдох. После глубоко вдохните и задержите дыхание. Далее, не выдыхая, нужно согнуться, колени при этом так же согнуты, а голову опустить на уровень ниже сердца. В этом положении надо простоять не менее пяти секунд, разогнуться, выдохнуть и повторить это упражнение несколько раз.

    Полезными для зрения являются такие игры, как настольный теннис, бадминтон и прочие интересные спортивные виды развлечения.

    www.allwomens.ru

    Народные средства от отека глаз

    Область вокруг глаз является очень чувствительной: кожа здесь нежная, и даже незначительное недосыпание или погрешности в питании сразу же отражаются на внешнем виде – образуются отеки век. Однако, не всегда требуются лекарственные препараты для снятия отечности: если причиной не является органическое поражение или воспаление, можно легко уменьшить отек век народными средствами. Существует множество эффективных способов устранения проблемы, проверенных годами.

    Народные средства от отека век

    Картофель. Существует несколько рецептов уменьшения припухлости век таким народным средством, как картофель. Возьмите некрупную картофелину, очистите ее, тщательно вымойте, разрежьте кружками. Приложите к каждому глазу кружок картофеля примерно на двадцать минут. Второй эффективный способ – натереть на терке свежий картофель, смешать с петрушкой, завернуть в марлевые салфетки и приложить полученную смесь к глазам на полчаса. Также неплохим эффектом обладает отваренный в кожуре картофель.

    Ромашка. Целебное растение ромашка издавна известно своими эффектами. Это — распространенное народное средство от отека век. Его готовить очень просто. Достаточно залить стаканом кипятка две ложки сухих цветов растения, дать настояться в течение пятнадцати минут. За это время настой остынет. Смочите в нем ватные диски и приложите к глазам. Диски будут постепенно остывать, и их нужно вновь смачивать полученным средством. Вся процедура должна продолжаться примерно двадцать минут. Припухлость век значительно уменьшится после нее. Сейчас в аптеках можно приобрести ромашковый чай в пакетиках – его использовать еще проще. Нужно просто заварить чай из двух пакетиков, а когда они остынут – приложить к глазам.

    Лепестки розы. Это средство от отека век применяется реже, поскольку не всегда под рукой оказываются розы, однако его эффективность неоспорима. Горсть лепестков розы нужно залить стаканом кипятка, дать настояться, полученным средством можно как протирать глаза дважды в день для профилактики отечности, так и делать с ним холодные компрессы.

    Чай. Черный чай также является очень известным народным средством от отека глаз. Он также обладает антисептическими свойствами и снимает воспаление. Для приготовления средства нужно просто заварить крепкий чай и смачивать в нем ватные диски, прикладывая к векам. А можно, как и в случае с ромашкой, купить пакетированный чай и прикладывать остывшие пакетики. Причем если их остудить в холодильнике до прохладного состояния, эффект будет еще более выражен.

    Маски от отека век

    Существует множество рецептов быстрых масок, снимающих отек глаз, которые легко приготовить в домашних условиях. Вот самые популярные рецепты:

    огуречная маска: считается, что лучшим эффектом обладает маска из натертого на мелкой терке свежего огурца, чем просто приложенные к векам кружки;

    маска из петрушки: измельчите зелень петрушки (можно при помощи погружного блендера), к чайной ложке полученной массы добавьте две ложки сметаны; маску следует накладывать на веки на двадцать минут, после чего смывать прохладной водой; такое средство обладает и хорошим питательным эффектом;

    творожная маска: заверните в две марлевые салфетки немного творога и приложите маску на десять минут к глазам.

    Очень хорошим эффектом при отечности век обладают различные теплые и холодные компрессы.

    Компресс из молока. Смочите прохладным молоком ватные диски и приложите их к векам на пятнадцать минут. Ополосните затем кожу водой, без использования мыла. Отеки значительно уменьшатся, а кожа станет нежной и смягченной.

    Компресс из петрушки. Залейте стаканом кипятка небольшой пучок зелени петрушки, и через пятнадцать минут можете делать теплые компрессы. Процедура должна длиться не меньше десяти минут, причем желательно, чтобы ватные диски все время были теплыми. Для этого через каждые 1-2 минуты просто снова их смачивайте теплым средством.

    Травяная настойка. Приготовить эффективный компресс от отека глаз можно и из настоя трав. Можно использовать комбинацию ромашки, шалфея, которые нужно залить кипятком и спустя пятнадцать минут процедить. Затем нужно приготовить два чашки с настоем – теплую и холодную. Ватные диски следует смачивать поочередно в холодном и теплом настое, и тогда компресс будет воздействовать еще и путем контраста температур. Такая процедура очень эффективна, если нужно быстро устранить отек век народными средствами.

    Несмотря на кажущуюся примитивность, холодные ложки – отличное народное средство от припухлости век. Тем более, что они почти всегда есть под руками, и ничего не нужно готовить. Прикосновение прохладного металла вызывает сужение сосудов, поэтому и уменьшается припухлость и покраснение век.

    Поместите четыре столовые ложки в стакан воды со льдом для достижения необходимой температуры. Затем возьмите две ложки и поместите их на глаза. Когда они нагреются – возьмите две другие, а эти снова поместите в холод. Продолжайте процедуру до уменьшения отека.

    Такую процедуру можно проводить как самостоятельную, а можно завершать ею компрессы или маски. Однако категорически нельзя применять холод при наличии воспалительных процессов в области воздействия (например, при ячмене).

    Маска из яичного белка

    Отличное средство не только для уменьшения отеков, но и для повышения эластичности кожи – это яичные белки. Они обладают вяжущими свойствами; после такой маски кожа — гладкая и упругая, а отеки век значительно уменьшаются. Кроме того, белковая маска содержит большое количество рибофлавина, являющегося ценным антиоксидантом и незаменимым для кожи веществом. При повышенной утомляемости и частых отеках глаз это- прекрасное средство.

    Для приготовления маски взбейте яичный белок в пену, затем кистью нанесите на веки. Подождите около десяти-пятнадцати минут, пока маска высохнет, а затем смойте ее прохладной водой. Кожу после маски обработайте неспиртовым тонером.

    Домашний крем от отеков век

    Если вы очень часто устаете, не высыпаетесь, и каждое утро ваши веки немного припухшие, то наверняка у вас нет времени постоянно готовить маски и отвары. В таких случаях оптимальное средство – это домашний крем от отеков век. Приготовить его совсем несложно, а по цене он будет гораздо дешевле аптечных и косметических препаратов. Возьмите за основу нейтральный крем или растительное масло (можно оливковое, а можно масло виноградных косточек или авокадо); масляная основа лучше подойдет обладательницам сухой кожи. В базу можно добавлять различные эфирные масла (апельсина, иланга, облепихи), а можно -концентрированный отвар целебных трав (шалфея, ромашки, череды). Хранить такое средство нужно в холодильнике, использовать дважды в день или по мере необходимости. Попробуйте приготовить средства от отека век сами, и вы убедитесь, насколько они могут быть эффективны.

    proglaza.ru

    Народное средство от дальнозоркости

    Что делать при ожоге глаза сваркой, какую помощь оказывать больному и нужно ли вызывать медицинскую помощь? Давайте рассмотрим все эти вопросы и узнаем, как правильно оказывать первую помощь пострадавшим от ожога глаз сваркой.

    Симптомы ожога глаз сваркой имеют нарастающий характер и ощущаются на протяжении 6-8 часов. Если это происходит, можно смело ставить диагноз: электрофотоофтальмия. Далее начинают:

  • болеть глаза,
  • боль острая,
  • пациент ведет себя беспокойно,
  • отмечается светобоязнь,
  • спазмы век,
  • слезотечение.
  • Само зрение может не пострадать, если не повреждена сетчатка. Как правило, все происходящие изменения имеют характер обратимый и проходят без следов по прошествии нескольких дней.

    Причины косоглазия у новорожденных здесь

    Как лечить глаза после сварки традиционной медициной:

  • снимается с помощью специальных препаратов воспалительный процесс (диклофенак);
  • обезболивание внутрь организма (аналгин, ибупрофен);
  • закапывание глаз обезболивающими средствами;
  • антигистаминные препараты (супрастин, тавигил и т.д.);
  • рекомендуют носить очки со светофильтром, защищать первое время глаза от света;
  • приписывают антисептические капли и мази (сульфацил-натрия);
  • также назначают мази с регенерирующим заживляющим эффектом – солкосерил или актовигил;
  • Мед – незаменимое средство для снятия отечности, он оттягивает на себя лишнюю жидкость и помогает заживлению эпителия и предотвращает помутнение роговицы. Однако стоит подчеркнуть, что мед можно использовать после снятия первого воспаления глаза. В составе меда содержится множество витаминов — В2, В3, В5, В6, В12, Е, К, С, РР, пантотеновая, каротины и фолиевая кислота. Эти вещества просто необходимы для восстановления тканей роговицы.

    Следующее народное средство – алоэ. Алоэ как и мед содержит необходимые для заживления вещества и благодаря их наличию ускоряет процесс восстановления.

    НЕКОТОРЫЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

  • Компресс из отвара липы. Отвар липы настаивают 10 минут, процеживают. В этом отваре смачивают ватные диски и прикладывают на глаза. Держать на глазах, пока диск не высохнет.
  • Примочки из картофеля. Сырую картошку надо мелко натереть и наносить на глаза через марлю.
  • Хорошо помогают промывания отваром календулы. Календулу заваривают как чай, настаивают 2 часа и промывают глаза почаще. Календула снимает отечность, воспаление и обезболивает.
  • Бытует мнение о пользе уринотерапии. Делают примочки из собственной мочи. Однако этот метод еще достаточно не изучен, и мы не настаиваем на его безоговорочной пользе.
  • Отвар ромашки, травы медуницы в виде питья также поможет скорейшему выздоровлению.
  • Опытные сварщики советуют при попадании в глаза света сразу глаза постараться не закрывать, чтобы не было резкого перепада света и темноты, и боль не появится. Все эти советы применимы лишь в случаях слабых ожогов.

    Как профилактическое средство от ожогов рекомендовано ношение очков со стеклянными линзами. Стекло не пропускает ультрафиолетовое излучение и ожога не будет, а лишь непродолжительное ослепление. Причем, очки с пластиковыми стеклами не подойдут для этих целей. Следует привести немного сухой информации о тех видах ожогов сваркой, которые возможны в процессе работы.

    Любая фототравма глаза требует обязательного обращения к врачу-офтальмологу для оценки степени повреждения роговицы.

    Для облегчения симптомов в домашних условиях до консультации врача могут применяться:

  • солнечные очки, затемнение окон шторами, использование ночников;
  • обезболивающие и противовоспалительные средства внутрь;
  • препараты натуральной слезы.
  • Охранительный режим имеет большое значение именно в первые сутки после появления симптомов, когда наиболее выражены светобоязнь и блефароспазм. Использование солнечных очков, отказ от ярких ламп, затемнение окон шторами помогут глазам легче пережить этот трудный период.

    Не нужно накладывать защитные повязки на глаза, так как они замедляют процесс заживления роговицы и создают дополнительный дискомфорт для пострадавшего.

    Для снятия боли могут быть использованы обезболивающие препараты, такие как Нурофен, Индометацин, Нимесил, Диклофенак в таблетках и капсулах. Применяются по 1 таблетке (капсулы) 2-3 раза в день после еды в течение 3 дней.

    Для ускорения заживления повреждений эпителия и предотвращения сухости роговицы могут быть использованы препараты натуральной слезы, например, Визин Чистая слеза, Слеза натуральная. Их закапывают по 1-2 капли в каждый глаз через каждые 2 часа.

    Лечение, назначаемое глазным врачом. После консультации врач-офтальмолог может назначить:

    • антибиотики в виде глазных капель, это необходимо для предотвращения развития микробного воспаления травмированной роговицы;
    • растворы анестетиков (лидокаин, дикаин), для облегчения болевых ощущений в глазах;
    • перивазальные новокаиновые блокады (проводятся в условиях поликлиники);
    • препараты, расширяющие зрачок.
    • Осложнения ожога роговицы при сварке. Позднее обращение за медицинской помощью может стать причиной развития следующих патологических изменений роговицы:

      то делать при ожоге глаз, а от чего лучше воздержаться? Прежде всего, нельзя тереть глаза, так как ощущение «песка» связано не попаданием постороннего предмета в глаз, а с воспалением слизистой в связи с ожогом. Растирание глаз только усилит болезненность и воспалительный процесс.

      При ожогах нельзя закапывать глазные капли без назначения специалиста. Во многих глазных каплях содержится раздражающее слизистую вещество, которое не оказывает никакого лечебного действия при ожоге, а только усугубляет ситуацию.

      Также промывание проточной водой глаз не приводит к облегчению, так как ожог слизистой не термический (при котором показано охлаждение пораженного участка), а содержащиеся в воде микроэлементы (хлор, кальций и т.д.) приведут к усилению раздражения.

      Сразу после ожога нельзя закапывать в глаза чайную заварку, сок алоэ, медовые растворы, к таким народным методам специалисты рекомендуют прибегать после того, как стихнуть острые проявления ожога.

      При ожоге слизистой нужно применять сосудосуживающие капли для глаз, которые помогут снизить отечность и воспаление (визин, прокулин), антибактериальные препараты для глаз, предотвращающие развитие инфекции, ускоряющие заживление (тобрекс, гентомицин и пр.), обезболивающие средства для закапывания в глаза, которые помогут убрать зуд, болезненность (тетракаин, ледокоин и пр.). Закапывать необходимо 2-3 раза в день, в зависимости от препарата и назначений врача. Курс лечения обычно составляет 2-3 дня.

      Также можно использовать таблетки или порошки для обезболивания, снятия воспаления и профилактики помутнения роговицы (диклофенак, индометацин).

      proglaziki.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *
    *