Очки для дальнозорких

Очки при дальнозоркости иногда являются единственным методом коррекции зрения, когда другие методы восстановления противопоказаны. Ведь…

Гиперметропия у детей: лечение

Обычно лечение дальнозоркости у детей проводится тогда, когда проявления болезни становятся достаточно яркими. Гиперметропия, как…

Как улучшить зрение при дальнозоркости в домашних условиях

Лечение дальнозоркости народными средствами нужно начинать лишь после установления точной причины патологии. Ведь часто заболевание…

Дальнозоркость у детей

Часто детская дальнозоркость характеризуется утомляемостью, низкой успеваемостью в школе. Маленькие дети с проблемами зрения капризничают,…

Дальнозоркость и близорукость

Дальнозоркость и близорукость характеризуется смещением точки изображения задней или передней части глазной сетчатки. В результате…

Гиперметропия слабой степени

Гиперметропия слабой степени – нарушение зрения до +2 диоптрий. Человеческие глаза – это необыкновенный оптический…

Врожденная дальнозоркость

После появления на свет у ребенка глазное яблоко своей формой отличается от здорового зрительного анализатора…

Возрастная дальнозоркость лечение

Лечение возрастной дальнозоркости осуществляется в основном при помощи ношения оптических приборов, а также путем микрохирургических…

Дальнозоркость что это, степени гиперметропии

Если человек приходит к врачу с жалобами на плохую видимость вблизи, после ряда обследований назначается…

Глазные капли для улучшения зрения при дальнозоркости

В зрелом возрасте на проблемы со зрением жалуется много людей, и часто обследование выявляет наличие…

Дальнозоркость в большинстве случаев беспокоит пожилых людей, так как с возрастом хрусталик становится менее эластичным. Что такое хрусталик, можно узнать из рубрики «Все о глазах». При высокой степени дальнозоркости снижается зрение не только вблизи, но и вдали.

Что такое дальнозоркость

Дальнозоркостью или гиперметропией называют патологию глаз, при которой человеку трудно различать предметы, расположенные рядом. Для этой болезни характерна фокусировка световых лучей не на сетчатке, а позади неё.

Если не проводить лечение, то заболевание может привести к косоглазию, конъюнктивиту (о котором подробнее узнать можно в рубрике «Конъюнктивит»), ленивому глазу, глаукоме. Запущенные стадии чреваты полной потерей зрения.

Дальнозоркость может возникать в результате:

  • Укороченной формы глаза. В норме глаз должен быть длиной около 24 мм, у людей же, страдающих дальнозоркостью, этот показатель на несколько миллиметров меньше;
  • Слишком слабого преломления световых лучей в роговице или хрусталике;
  • Уменьшения эластичности хрусталика в связи с возрастными изменениями.
  • Как решить эту проблему и предотвратить развитие осложнений, вы можете узнать из данного раздела сайта.

    ozrenii.ru

    Люди с дальнозоркостью

    Дальнозоркость (гиперметропия) – это нарушение зрения, при котором изображение предметов (световые лучи) фокусируется не на сетчатке, как при хорошем зрении, а позади нее. На сетчатку попадают уже расфокусированные лучи, создающие нечеткое, расплывчатое изображение.

    Дальнозоркость распространена среди четверти населения Земли. Существует ошибочное мнение, что дальнозоркие люди хорошо видят вдаль, однако это не всегда так.

    Все зависит от СТЕПЕНИ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ, которых выделяют 3:

    — При слабой степени дальнозоркости (до +2 D ) зрение вдаль и на близком расстоянии хорошее, однако могут быть жалобы на быструю утомляемость, слезотечение, жжение в глазах, головную боль, головокружение при работе, связанной со значительными зрительными нагрузками, особенно на близком расстоянии.

    — При средней степени дальнозоркости (до +5 D ) зрение вдаль остается хорошим, а вблизи размытое.

    — При высокой степени дальнозоркости (выше +5 D ) наблюдается плохое зрение и вдаль, и на близком расстоянии, поскольку глаз не может сфокусировать на сетчатке изображение даже далеко расположенных предметов.

    А вот люди, страдающие лишь ВОЗРАСТНОЙ ДАЛЬНОЗОРКОСТЬЮ (ПРЕСБИОПИЕЙ), хорошо видят вдаль, так как у них нет аномалий рефракции (силы преломления), а дальнозоркость вызвана снижением эластичности хрусталика (нарушением аккомодации). Хрусталик глаза уплотняется, мышца ослабевает и глаз утрачивает способность настраивать зрение. Теряя эластичность, хрусталик перестает изменять свою кривизну при рассматривании близких предметов, поэтому при плохом зрении вдаль ухудшается зрение на близком расстоянии — человеку становится сложно различать мелкие предметы вблизи, читать газетный шрифт и т.п.

    Пресбиопия (возрастная дальнозоркость) начинается после 40-50 лет и касается практически всех людей, даже тех, кто всю жизнь имел прекрасное зрение. А к 60-70 годам хрусталик совсем теряет способность менять радиус кривизны, и людям приходится надевать очки с плюсовыми линзами для близи и отдельные очки для дали.

    ПРИЧИНЫ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ (ГИПЕРМЕТРОПИИ):

    — уменьшенный размер глазного яблока

    — слабая преломляющая сила роговицы вследствие ее недостаточного искривления

    — ослабление способности хрусталика изменять кривизну (при пресбиопии)

    СИМПТОМЫ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ (ГИПЕРМЕТРОПИИ)

    Дети, страдающие дальнозоркостью, быстро устают, плохо учатся и спят, не могут сосредотачиваться на задании, капризничают, жалуются на головную боль. Если Вы распознали подобные симптомы у своего ребенка, обязательно сводите его к офтальмологу и расскажите о своих опасениях. Дальнозоркость практически невозможно выявить в ходе обычной проверки зрения, поэтому врачу следует знать о наличии у ребенка данных симптомов для проведения более детального осмотра.

    У взрослых людей проявлениями дальнозоркости является быстрое зрительное утомление при работе на близком расстоянии: мелкий текст начинает расплываться перед глазами, появляется желание отодвинуть от себя рассматриваемый предмет для более четкого видения, возникают головные боли и головокружение, в результате чего работоспособность снижается.

    ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ (ГИПЕРМЕТРОПИЯ) У ДЕТЕЙ

    Чаще всего дальнозоркость бывает у маленьких детей (от рождения до 6-7 лет), однако она слабо выражена и проходит по мере роста и развития глаза и его оптической силы. Дальнозоркость выше возрастной нормы в детском возрасте является серьезной проблемой, требующей коррекции, поскольку в отсутствие лечения у ребенка может развиться амблиопия («ленивый» глаз). Кроме того, когда мышечная система глаза развита недостаточно сильно, чёткость зрительных образов нестабильна и нет координированности в работе обоих глаз, у маленьких детей возможно развитие косоглазия.

    В школе повышенные требования в работе глаз приводят к быстрой утомляемости, слезотечению, жжению, ощущению наличия «песка в глазах», головокружению, головной боли, раздражительности. При этом развивается астенопия (дискомфорт и утомляемость при зрительной работе).

    В дальнейшем развивается хронический спазм мышц, который выражается в постепенном снижении зрения как вдаль, так и на близком расстоянии. В данном случае довольно тяжело подобрать комфортную коррекцию зрения. В результате молодые люди утрачивают способность полноценно работать из-за невозможности выполнять обычный объём зрительных нагрузок.

    Вот почему важно уделять внимание ПРОФИЛАКТИКЕ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ (ГИПЕРМЕТРОПИИ) уже в самом раннем возрасте. Большое значение имеют регулярная зарядка для глаз, массаж, полноценное питание, витамины, отсутствие длительного напряжения глаз (раз в час нужно давать глазам отдыхать), правильная организация рабочего места и достаточное освещение (желательно верхний свет и настольная лампа 60-100 Вт), а также аппаратное лечение, направленное на тренировку глазных мышц.

    ЛЕЧЕНИЕ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ (ГИПЕРМЕТРОПИИ)

    Один из самых распространенных методов коррекции дальнозоркости — очки и контактные линзы. Однако это всего лишь временная коррекция зрения, сам дефект при ней не исчезает.

    К более радикальным методам лечения дальнозоркости (гиперметропии), заставляющим фокусироваться лучи именно на сетчатке, а не за ней относятся:

    — Кератопластика (пластика роговицы)

    infoglaza.ru

    Дальнозоркость: причины, симптомы, диагностика, лечение

    Дальнозоркость – это термин, используемый для описания специфического глазного состояния, при котором человек видит только далекие объекты. Причины дальнозоркости, как правило, кроются в генетических факторах и в состоянии глаза, который является слишком коротким или роговице, которая является слишком плоской, чтобы сосредоточиться на точке позади сетчатки. Люди с дальнозоркостью обычно могут видеть удаленные объекты хорошо, но у них есть проблемы с фокусировкой на близко расположенных объектах. Чтобы понять дальнозоркость, важно знать, как работает глаз. Две части глаза ответственны за фокусировку: роговица и хрусталик. Роговица является четкой передней поверхностью глаза. Хрусталик представляет собой структуру внутри глаза, которая изменяет свою форму, когда человек сосредоточен на объектах. Роговица и хрусталик работают вместе, чтобы преломить или согнуть поступающий свет. Затем они сосредотачиваются на попадании света на сетчатку, которая находится в задней части глазного яблока. Она получает визуальную информацию и отправляет ее на зрительный нерв, несущий данную информацию в мозг. Если роговица слишком плоская, глаз не может правильно сфокусироваться.

    Симптоматика и причины болезни

    Люди, которые имеют дальнозоркость, могут иметь проблемы с отображением объектов, находящихся вблизи. В некоторых случаях они не могут признать, что у них есть проблемы со зрением, но замечают, что их глаза устают или чувствуют боль во время таких занятий, как чтение книг или работа за компьютером. Это происходит, потому что у слегка дальнозорких людей хрусталик глаза имеет тенденцию приспосабливаться к рефракции. Со временем, однако, возможность его регулировки уменьшается, а люди с дальнозоркостью нуждаются в терапии, чтобы исправить свое видение.

    Причинные факторы болезни состоят из :

    — Наследственности или генетики. По аналогии с близорукостью, дальнозоркость также имеет генетическую связь. Один или оба родителя, будучи дальнозоркими, могут передать болезнь своим детям.

    — Уровня экологии. Они также вносят свой вклад в причины дальнозоркости.

    — Структуры глаз. Когда человек взрослеет, его глаза теряют способность приспособиться для рефракции. Тогда дальнозоркость становится все более очевидной и, как правило, достигает пика после 40 лет.

    — Других условия жизни. Редко иные заболевания могут привести к дальнозоркости, такие как ретинопатия, опухоли глаз или вывих линзы.

    Иногда люди путают дальнозоркости с пресбиопией, которая также вызывает проблемы со зрением вблизи, но по разным причинам. Если тяжелая дальнозоркость (гиперметропия) присутствует с самого раннего возраста, она может привести к «ленивым глазам» (амблиопии). Глаз с менее хорошим зрением не научится видеть должным образом, потому что мозг игнорирует сигналы и концентрируется только на лучшем глазу. Визуальное развитие в головном мозге происходит в первые несколько лет жизни, и пока данная проблема не будет замечена, глаз не будет в полной мере развивать свой «информационный маршрут» в мозге.

    Степени дальнозоркости

    Выделяют три степени дальнозоркости :

    — слабая – до +2.0 диоптрий;

    — средняя – до +5.0 диоптрий;

    — высокая – до свыше +5.0 диоптрий.

    Если причины дальнозоркости присутствуют в семье ребенка, у него есть высокая вероятность унаследовать состояние. Тем не менее, типичный скрининг начальной школы или визуальный тест остроты зрения, как правило, являются достаточными для выявления дальнозоркости. Офтальмолог через всеобъемлющий осмотр глаза будет иметь возможность не только выявить проблемы, но сможет также определить степень и идеальные способы терапии этих проблем. Молодым людям с мягкой формой дальнозоркости могут не потребоваться корректирующие линзы или любой иной вид терапии. В то же время людям, которые старше по возрасту или имеют серьезную дальнозоркость, могут быть предложены различные варианты лечения, доступные для них.

    Существует масса вариантов, доступных для лечения дальнозоркости, от традиционных корректирующих линз до лазерной рефракционной хирурги. На основании степени рефракции, возраста, образа жизни и других факторов, офтальмолог поможет определить наилучший курс терапии дальнозоркости.

    1. Ношение очков или контактных линз является наиболее традиционным методом лечения болезни и во многих случаях остается прекрасным вариантом для дальнозорких пациентов. В отличие от других вариантов лечения дальнозоркости, корректирующие линзы не требуют инвазивных процедур и являются полностью регулируемыми, а также отпускаются по рецепту. Они часто идеально подходят для детей и подростков, у которых рефракция, как правило, часто меняется до наступления взрослой жизни.

    2. Лазерная рефракционная хирургия является другим очень популярным и успешным вариантом для многих дальнозорких людей, которые предпочли обойтись без ношения очков или контактных линз. Во-первых, лечащий доктор делает тонкий лоскут на поверхности роговицы. Затем ткани роговицы поддаются тщательному видоизменению с помощью эксимерного лазера. И, наконец, лоскут заменяется и операция завершается.

    В последнее время технологические разработки позволили сопоставить мельчайшие особенности глаз каждого человека. Индивидуализированная карта в последствии используется для удаления точных количеств роговичной ткани. Эта процедура называется пользовательской лазерной операцией. Есть несколько преимуществ данной хирургии, в том числе короткое время заживления, высокий показатель успешного выполнения, и способность корректировать более широкий диапазон рефракции, нежели в прочих вариантах хирургических вмешательств. Во время данной процедуры пациенты иногда имеют несколько побочных эффектов, таких как глазную сухость, наличие бликов и ореолы вокруг источников света в ночное время. Хотя терапия является весьма эффективным способом терапии дальнозоркости для многих, некоторые люди не будут хорошими кандидатами для операции, в том числе без стабильной рефракции, беременные или кормящие женщины, а также люди с тонкой роговицей.

    3. Третим эффективным методом терапии дальнозоркости является ФРК, или фоторефрактивная кератэктомия. Как и лазерная коррекция, ФРК включает в себя использование лазера для изменения формы роговицы. В отличие от предыдущего метода, врач не создает роговичный лоскут. Вместо этого, эпителиальные клетки на самом внешнем слое роговицы удаляются спиртовым раствором. ФРК – хороший вариант для тех, кто не может быть кандидатами на лазерную коррекцию из-за тонкой роговицей.

    4. Проводящая кератопластика – это другой тип рефракционной хирургии. Вместо того, чтобы использовать лазер, излучающий световую энергию, данный метод использует радиочастотную энергию. Еще одной уникальной характеристикой метода является то, что он не влечет за собой удаление любой роговичной ткани. Вместо этого, прибор с маленьким зондом на конце помещается в определенных точках по периферии роговицы и излучает энергию в каждой точке. Лечение вызывает сжатие коллагена, сокращая длину окружности роговицы и изменение формы кривой. Если процедура выполняется должным образом, изменение формы роговицы улучшит рефракцию в глазах, что позволяет пациенту видеть ясно. Кератопластика является эффективным вариантом лечения дальнозоркости у пациентов с легкой и умеренной степенью дальнозоркости.

    Тест на зрение и профилактические меры

    Результат теста зависит от возрастной категории, семейной истории и любых ранее существовавших условий.

    Люди с повышенным уровнем риска возникновения зрительных проблем нуждаются в более частых проверках зрения. Если человек болеет диабетом, у него может наблюдаться повышенное давление в глазу (глаукома)и дегенерация желтого пятна. Он должен совершать регулярные проверки зрения в обязательном порядке.

    Если больной попадает в группу высокого риска, он должен делать по крайней мере одно обследование глаз (раз в два года), если он старше 50 лет, и ежегодное обследование, если он старше 60 лет. Если имеется в наличии более чем один фактор риска, проверка зрения рекомендуется не реже одного раза в три года по достижении 40-летнего возраста.

    Людям без симптоматики проблем со зрением не нужно проверять глаза так часто. Если человек попал в эту группу и его возраст составляет от 19 до 40 лет, тест глаз необходим каждые 10 лет. В возрасте от 41 до 55 лет рекомендуется посещать салоны оптики пять раз в год. В любом возрасте от 56 до 65 лет необходимы раз в два года для людей с низким уровнем риска.

    Дальнозоркость – это не то состояние, которое можно предотвратить, но каждый способен сделать что-то, чтобы позаботиться о своих глазах. Прежде всего, необходимо регулярно поверять глаза, чтобы помочь выявить проблемы на ранней стадии. Стоит быть усердным при регулярных осмотрах, если есть хронические заболевания, которые могут повлиять на зрение, такие как высокое кровяное давление или диабет.

    Можно предотвратить утомление глаз и защитить зрение крупным планом с хорошим освещением в доме или офисе, с перерывами в течение дня для отдыха глаз. Это особенно важно, если человек проводит длительное время за чтением книг или просмотром телевизора. Важно немедленно обратиться к лечащему врачу сразу же, как только были замечены какие-либо резкие изменения в уровне зрения.

    about-vision.ru

    Дальнозоркость – это глазные заболевания, которое приводит к тому, что человек начинает плохо видеть предметы, находящиеся на расстоянии вытянутой руки, а также те которые расположены дальше 8 метров. Регулярное перенапряжение мышц наших глаз, зачастую обуславливает возникновение у человека с дальнозоркостью зрительного переутомления и мучительных болей в области лба. Начиная с 28 лет болезнь проявляется почти у 45 процентов населения Земли, а у грудных детей до 12 месяцев и людей пенсионного возраста, считается обычным состоянием.

    Дальнозоркость объясняется прохождением световых лучей мимо сетчатки и далеким фокусированием, а изображение у здорового человека фокусируется на сетчатке. Причинами недуга являются либо недостаток преломляющих свойств оптической системы глаз, либо глазное укороченное яблоко, также не исключается совмещение сразу двух факторов.

    В подавляющем большинстве дальнозоркость, причиной появления которой является укороченная продольная ось глаза, вызвана генетическим фактором, передается из поколения в поколение. В связи с возрастными изменениями организма, начиная с сорока лет многие страдают от ухудшения преломляющего свойства хрусталика, в результате появляется дальнозоркость возрастная, или пресбиопия. Этим заболеванием начинают страдать абсолютно все люди, и те, кто имел прекрасное зрение всю жизнь. Дальнозоркие люди испытывают дискомфорт при пресбиопии раньше, чем другие.

    Возрастная дальнозоркость характеризуется трудностями различения мелких предметов на близком расстоянии, чтения мелкого шрифта и прочим дискомфортом, обусловлено явление тем, что хрусталик плотнеет и становится все менее эластичным. При возрастных изменениях начинают ослабевать мышцы, которые удерживают хрусталик, а причиной могут являться то, что во время чтения больной дальнозоркостью начинает держать предметы во время чтения так близко, что это ведет к напряжению мышц, при этом изображение на картинке не становится лучше.

    Длительная работа непосредственно вблизи глаз, часто вызывает жалобы на болевые ощущения в глазах, усталость, быструю утомляемость глаз, слезотечение, боли головы, ощущения покалывания, жжения и сухости в глазах.

    Дальнозоркость проявляется в трех стадиях, которые определяются количеством диоптрий, которых недополучает глаз.

    — Слабая стадия гиперметропии до 2,0 диоптрий

    — Средняя стадия гиперметропии до 4,0 диоптрий

    — Высшая стадия гиперметропии свыше 4,0 диоптрий.

    Лечение дальнозоркости

    1. Главная задача доктора заключается — изменить оптическую силу глаза, для фокусирования картинки только на сетчатке. Ношение очков, применение контактных линз и коррекция зрения лазером – это три метода лечения и коррекции глаз. Самым распространенным способом коррекции зрения считается ношение очков, безусловно, метод имеет массу достоинств, но при этом отличается рядом неудобств для пациента.

    2. Применение контактных линз является более удобной альтернативой очкам. Носить их можно, как в дневное, так и в ночное время. А большим плюсом является то, что во время занятий спортом, они никак не будут мешать и риск разбить их, как очки сводится к нулю. Но, есть и свои минусы: во-первых хорошие линзы будут стоить намного дороже обычных очков и к большому сожалению при лечении детей данный метод не применим.

    3. Лазерная коррекция считается наиболее быстрым способом лечения. Оперативное вмешательство происходит безболезненно, под местным наркозом, продолжается всего несколько минут, после чего пациент отправляется домой. При всех своих преимуществах имеются также минусы такого лечения, так как любое хирургическое вмешательство в организм может приводить к осложнениям, а также повторной коррекции гиперметропии. Коррекция зрения лазером не применима для пациентов с возрастной дальнозоркостью, так как аккомодация глаз существенно нарушена.

    Дальнозоркость у детей и методы лечения

    У детей старше одного года, дальнозоркость может являться причиной немного укороченного глазного яблоко, в результате чего фокус располагается за сетчаткой глаза и образует нечеткость изображения. Новорожденные малыши в основном все имеют гиперметропию до трех диоптрий, но по мере роста и развития малыша, также увеличивается глазное яблоко, после чего фокус в норме переходит на сетчатку глаза.

    Также, кроме естественного физиологического процесса зрения у детей выявляется врожденная форма заболевания, когда зрение по мере развития не доходит до нормы. Причинами такой формой дальнозоркости могут служить неразвитое глазное яблоко, оставшееся укороченным, либо врожденные слабые преломляющие свойства роговицы глаза, либо хрусталика.

    Для детского лечения дальнозоркости с целью улучшить зрение, доктора назначают специальные очки, которые необходимо носить ребенку, не только при просмотре телевизора и чтении книг, но и в любое другое время. В основном сила очков меньше, чем стадия дальнозоркости, и в детском возрасте это оправдано, потому что таким образом происходит стимуляция роста глазного яблока и как следствие уменьшается гиперметропия. Детям проводятся процедуры аппаратного лечения, которые подразумевают разнообразные методы стимуляции. Курс составляет обычно 5/6 методик, при этом используемые методы безболезненны и часто проходят в игровой форме. Лечение дальнозоркости предполагает проведение 5 курсов процедур за год. Консервативное аппаратное лечение в современной медицине обеспечивает в большинстве случаев выздоровление от амблиопии, более того адекватное лечение во многих случаях избавляет ребенка от регулярной очковой коррекции. Также помогают специальные упражнения.

    overhealth.ru

    Можно ли заниматься спортом при дальнозоркости?

    И снова, здравствуйте! Сегодня я хотела бы поговорить с вами о том, совместимы ли такие понятия, как дальнозоркость и спорт. Многие люди, страдающие этим глазным заболеванием, ошибочно полагают, что они обречены, и им противопоказано заниматься спортом. Но так ли это на самом деле?

    Жизнь современного человека просто немыслима без спорта, особенно если речь идёт о детях и подростках, организм которых нуждается в полноценном развитии. К сожалению, из-за состояния здоровья далеко не все могут заниматься тем или иным видом спорта, и люди с гиперметропией не являются исключением.

    Тем не менее, некоторыми видами спорта можно и даже нужно заниматься при дальнозоркости. Какими именно? Сейчас узнаете!

    Какими видами спорта можно заниматься детям при гиперметропии разной степени?

    Детям и подросткам, у которых наблюдается слабая степень дальнозоркости, пойдут на пользу спортивные игры, в ходе которых зрение постоянно переключается то на близкое, то на дальнее расстояние. К таковым относятся:

    Эти виды спорта не только оказывают благотворное влияние на способность органа зрения к аккомодации, но и обеспечивают тренировку мышц глаз, массаж воротниковой зоны, а также препятствуют развитию патологических изменений зрительного аппарата и способствуют улучшению кровообращения в глазах.

    Для достижения положительного эффекта занятия должны длиться в течение получаса.

    Хотите избавиться от дальнозоркости? Рекомендую вам прочитать книгу — « Прекрасное зрение без очков ». Это простая и эффективная медодика для естественного восстановления зрения!

    При средней степени гиперметропии необходимо позаботиться об ограничении частоты занятий физкультурой, и такими легкоатлетическими видами, как прыжки в высоту, длину и т. д.

    В подобной ситуации занятия должны быть дополнены специальными упражнениями, позволяющими укрепить глазные мышцы. Пойдут на пользу также гимнастика для глаз и лечебная физкультура.

    Внимание! Секреты восстановления зрения!

    Гарантия восстановления остроты зрения за 28 дней, всего за 1 рубль!

    Врачи шокированы! Зрение возвращается если каждое утро.

    Виды спорта, которые противопоказаны людям с высокой степенью дальнозоркости

    Людям с высокой степенью дальнозоркости необходимо свести к минимуму или вовсе отказаться (это должен решить врач-офтальмолог после обследования) от занятий определёнными видами спорта, а именно:

    Противопоказания занятий одним из вышеперечисленных спортивных видов обусловлены тем, что это может привести к полной потере зрения. Принимая во внимание данный факт, лучше всего, если вы выберете себе другое увлечение.

    В особо тяжёлых случаях людям с гиперметропией противопоказан абсолютно любой вид спорта, даже самый безопасный. Как быть в такой ситуации?

    Старайтесь как можно чаще ходить в лес, парк, на море и т. д. Во время прогулок обязательно рассматривайте окружающие вас предметы, особенно те, которые находятся совсем близко.

    Такое простейшее занятие способствует тренировке глазных мышц и, безусловно, идёт на пользу здоровью глаз.

    Какие виды физической активности полезны при гиперметропии?

    Пациентам, которые плохо видят на близком расстоянии, пойдут на пользу повторяющиеся упражнения, которые должны осуществляться под руководством специалиста. Речь идёт о:

    Для получения максимальной пользы занятия должны проводиться ежедневно, но понемногу. При этом нет необходимости останавливать свой выбор на конкретном виде или регулярно посещать тренажёрный зал.

    Даже дома вы можете выполнять некоторые интенсивные упражнения, которые будут способствовать коррекции дальнозоркости и восстановлению остроты зрения.

    Согласитесь, ведь при большом желании никто и ничто не может помешать вам покачать пресс или немного поприседать, не так ли? Самое главное – следить за частотой пульса.

    Чтобы ускорить кровообращение и добиться большей эффективности, его частота должна достигать 140 ударов в минуту. Ни в коем случае не переусердствуйте – это может спровоцировать развитие ишемии органа зрения.

    Дальнозоркость и спорт: рекомендации специалистов

    Для пациентов с врождённой гиперметропией должна быть составлена специальная программа, состоящая из физических упражнений, предполагающих лёгкую или среднюю нагрузку. Такие люди могут ограничиться занятиями на тренажёрах (орбитрек, беговая дорожка, степпер).

    При гиперметропии желательно отдавать предпочтение видам физической нагрузки, которые позволяют удерживать частоту сердцебиения в пределах 140 ударов в минуту. Благодаря такому темпу физической активности будет происходить:

  • обогащение организма кислородом;
  • разгон застоев в сосудах;
  • обеспечение прилива крови к органу зрения;
  • нормализация циркуляции жидкости внутри глаз;
  • укрепление глазных мышц.
  • Даже если выбранный вами вид спорта не слишком активный, всё равно нужно в обязательном порядке проконсультироваться с офтальмологом. У каждого человека проблемы со зрением возникают по разным причинам, исходя из которых выбирается индивидуальный подход и назначается соответствующее лечение.

    При дальнозоркости у детей специалисты советуют каждый день играть с мячом. Как я уж говорила, подобные занятия способствуют улучшению способности глаз видеть предметы, находящиеся на разном расстоянии.

    Важно! Во время занятий любым видом спортивной деятельности каждый человек должен чувствовать себя максимально комфортно.

    Поскольку в очках не совсем удобно быстро передвигаться, по возможности обязательно приобретите контактные линзы .

    Дорогие читатели, помните о том, что физическая активность и спорт являются основными средствами, позволяющими укрепить здоровье и поддерживать высокую работоспособность как в 10, так и в 60 лет.

    Если у вас диагностирована дальнозоркость, обязательно проконсультируйтесь с инструктором, прежде чем приступать к тренировкам. Он подберёт для вас комплекс специальных упражнений, которые не только не навредят вашему зрению, но и пойдут ему на пользу! До новых встреч, друзья!

    Внимание! Секреты восстановления зрения!

    Как я восстановила зрение за 2 недели.

    100% эффективное восстановление зрения за 1 применение!

    dvaglaza.ru

    Дальнозоркость, причина возникновения

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями! Читать далее.

    Причины дальнозоркости. Мир наш так красочен и разнообразен, с его бездонными морями, горами, лесами, долинами. Красота природы сквозит во всем. И как же бывает порой обидно, что вся эта роскошь проходит мимо тебя только лишь потому, что подводит зрение. Об одном из проявлений нарушения зрения мы с вами поговорим. Это так называемая гиперметропия, или дальнозоркость.

    Гиперметропия: что это такое

    По наблюдениям учёных, в наше время среди людей более двадцати одного года, которые живут и работают в условиях нарастающих технических достижений, девять из каждых десяти страдают той или иной формой снижения зрения. В результате к сорока годам снижением зрения страдают практически все. И очень много неудобств причиняет такая его форма, как дальнозоркость, или гиперметропия.

    Многие даже в школе изучали, что глаз фокусирует изображение, изменяя кривизну хрусталика. За счёт изменения этой кривизны хрусталик становится короче или длиннее в своём передне — заднем размере. В случае с гиперметропией этот размер оказывается малым, то есть глазное яблоко будет «коротким» по отношению к своей продольной оси.

    Те лучи света, которые приходят от близких предметов и сходятся в одной точке, так и приходящие от удалённых предметов, при дальнозоркости будут фокусироваться сзади сетчатки, в то время как в норме фокус должен приходиться на неё. При этом человек плохо видит и удалённые, и приближенные объекты. Поэтому понятие «дальнозоркость» в какой — то степени не совсем корректно.

    Для сравнения: при близорукости наблюдается обратный вариант: глазное яблоко имеет более длинный переднезадний размер. Вследствие этого расходящиеся, или, как их называют, дивергентные лучи от приближенных предметов задерживаются на сетчатке, а параллельные от дальних не достигают её и фокусируются перед сетчаткой. Поэтому такие люди могут видеть вблизи, но не видят удалённые объекты.

    Итак, дальнозоркость — это один из видов рефракции, при котором фокус изображения объекта останавливается не на сетчатке, а позади нее. Рефракция — это способ преломления лучей света в оптической системе нашего глаза. Люди с дальнозоркостью обычно видят изображения расплывчато и нечетко, «как в тумане».

    Также причиной дальнозоркости могут быть аномалии хрусталика, нарушения его аккомодации. И как результат этого — невозможность менять свою кривизну. Как правило, все младенцы в норме рождаются дальнозоркими. Это — физиологическая норма. С развитием и ростом ребёнка эти симптомы проходят. Однако данная патология может оказаться врождённой и самостоятельно не исчезнуть.

    Почему возникает дальнозоркость

    Причины, по которым дальнозоркость появляется могут быть разными. Одной из них, и, пожалуй, самой основной, является «укороченное» глазное яблоко, а также малая сила преломления оптических сред данного органа. Увеличив преломление, мы можем достигнуть эффекта, как человек может видеть в норме. Это, как правило, обычно достигается при помощи ношения очков или контактных линз.

    Очень важную роль играет наследственность. Если у человека имелись родственники с гиперметропией, то есть вероятность, что он унаследует эти признаки.

    Наряду с наследственностью имеет место также патология протекания беременности матери пациента.

    Играют роль нарушения развития во внутриутробном периоде, характеризующийся разными причинами.

    Как определить степень дальнозоркости? Эти данные мы приводим ниже.

    Степени гиперметропии

    Всего различают три степени:

    Как вы уже поняли, развитие дальнозоркости проходит определённые стадии, характеризующееся степенью снижения зрения. Если у человека малая степень дальнозоркости, то качество зрения обычно снижается незначительно, сохраняя его и вдаль, и на ближние расстояния. Могут быть жалобы на головокружения, головные боли, повышенную утомляемость.

    Средняя степень характеризуется хорошим зрением вдаль, некоторым снижением, определяемым на ближние расстояния.

    Высокая степень гиперметропии — наблюдается ухудшение зрения и вдаль, и на ближние предметы.

    Диагностику дальнозоркости проводит врач — офтальмолог с помощью так называемых таблиц Сивцева. Они представляют собой набор букв разных размеров. При проверке зрения применяются «плюсовые» и «минусовые» линзы. Существуют также инструментальные виды диагностики, такие как авторефрактометрия, кератометрия и другие, определяемые признаки дальнозоркости.

    Для лечения глаз без операции наши читатели успешно используют Проверенный метод. Внимательно его изучив, мы решили предложить его и Вашему вниманию. Читать подробнее.

    Способы борьбы организма с дальнозоркостью

    Как выяснилось, организм некоторое время способен бороться с возникшими неудобствами. Это удаётся лицам 30 — 35 лет, которые «присматриваются», постоянно напрягая цилиарную мышцу. При этом фокус размещается на сетчатке глаза, а не за ней. По типу безусловного рефлекса такой глаз задействует эту мышцу, которая «вытягивает» фокус посредством хрусталика, максимально приближая его к сетчатке. В какой — то степени происходит т.н. самокомпенсация.

    Способность компенсации проходит со временем, после 35 лет её проявления становятся всё более явными и начинают нарастать к 40 — 50 годам. Обычно дальнозоркость у людей развивается с возрастом и сопровождается определёнными симптомами. Это происходит из-за снижения способности глаза к аккомодации, т.е. способности глаза изменять фокус расстояния за счёт цилиарной мышцы. Характеризуется ухудшением эластичности хрусталика, который становится плотным, ослаблением мышц, которые удерживают его. Такая возрастная дальнозоркость или, как её ещё называют пресбиопия, развивается в 90 — 95% случаев у людей 40 — 50 лет и более.

    Возрастная дальнозоркость и ее симптомы являют немалую проблему для людей старшего возраста. Ими являются:

  • нечёткость, размытость изображения объекта;
  • немалые усилия при рассмотрении предмета с близкого расстояния;
  • затруднения при чтении, особенно если шрифт мелкий-он смотрится нечётко, буквы «расплываются»;
  • при совершении действий с каким — либо предметом, особенно мелким, для его лучшего рассмотрения его необходимо отводить от глаз на определённое расстояние;
  • довольно часто может беспокоить головная боль;
  • быстрая утомляемость глаз при работе.
  • Пресбиопия, как вы уже поняли, со временем касается практически всех людей, как страдающих ранее дальнозоркостью, так и ранее абсолютно здоровых. Также она является необратимым состоянием. Вероятно, остановить этот процесс в ряде случаев не представляется возможным. Это заболевание начинает развиваться у разных людей с различной скоростью, возрастные рамки начала заболевания могут варьировать. Но следует помнить, что у людей, уже имеющих дальнозоркость, это состояние может развиться раньше. Это может явиться определяющим моментом в развитии заболевания.

    Как исправить зрение при пресбиопии

    Чаще всего при этом применяется оптическая коррекция зрения, хотя в отдельных случаях используют и хирургическое лечение. Если человек нормально видит вдаль, но плохо различает ближние предметы, то при этом лучше подойдут очки для близкого расстояния. Но бывают случаи, что у пациента наряду с развившейся дальнозоркостью ещё и близорукость, то есть он плохо видит и с дальнего, и с ближнего расстояний. Тогда помогут бифокальные очки, имеющие две зоны: для зрения вдаль и вблизи. Иногда больные применяют по две пары очков — для ближнего и дальнего видения.

    Более прогрессивный вид коррекции — контактные линзы. Они изготавливаются из специального материала, благодаря которому глаза пациента «дышат». Также обладают мультифокальностью, периферическая и центральная зоны их позволяют более чётко и качественно видеть предметы.

    Ещё один способ коррекции зрения — контактные линзы по типу «монозрения». При этом один глаз будет скорректирован для видения ближних предметов, другой — для дальних. Этот тип коррекции имеет важную отрицательную сторону: отсутствие зрения на оба глаза одновременно, то есть человек не будет видеть предметы в пространственном изображении.

    Хирургические методы лечения

    Наиболее радикальным методом, позволяющим предотвратить проявления симптомов дальнозоркости, является хирургическое лечение. Оно заключается в замене «старого», склерозированного хрусталика внутриглазной линзой. Операция сравнительно несложная, проводится за один день, длится 15 — 20 минут. Сейчас для замены хрусталика применяют мультифокальные, а также аккомодирующие линзы.

    Одним из последних достижений медицины в области хирургического лечения являются аккомодирующие линзы. Они имеют уникальное строение, структурно связываются с мышцами глаза и работают по образу и подобию хрусталика. Коррекция лазером проводится для исправления изменённой формы роговицы. Пациента оперируют под местной анестезией в течение нескольких минут и в тот же день отпускают домой. Такая операция считается одним из наиболее простых хирургических вмешательств.

    Ясно, прогрессирование процесса влечёт за собой осложнения гиперметропии. Одним из таких осложнений является истончение сетчатки глаза. Методом лечения при этом является лазерокоагуляция. Также в запущенных случаях проводят коллагенопластику.

    Важно! Пациенты зачастую не обращают внимания на проблемы, появляющиеся в связи со снижением зрения. Порой всё это списывается на возраст, сопутствующие заболевания. Но под маской банального снижения зрения могут скрываться и такие опасные заболевания, как катаракта, сахарный диабет. Поэтому не стоит игнорировать посещения врача — офтальмолога и терапевта, а также других специалистов в зависимости от заболеваний. А также — вовремя диагностировать дальнозоркость и её причины.

    Орган зрения — это, пожалуй, один из основных органов чувств. И порой мы небрежно относимся к его состоянию, спохватываясь уже тогда, когда происходят необратимые изменения. Поэтому всегда проще предотвратить начальные проявления заболевания, чем потом применять длительное, дорогое и порой болезненное лечение. Профилактика дальнозоркости имеет важное значение. Можно выделить некоторые моменты:

    • Необходимо поддерживать свой иммунитет на должном уровне, принимая необходимые витамины, особенно натуральные (например, морковь, богатую каротином);
    • не нагружать свой орган зрения чрезмерными нагрузками, занимаясь за компьютером или просиживая перед телевизором;
    • гулять на свежем воздухе;избегать стрессов.
    • Профилактика дальнозоркости при регулярных занятиях дает положительный эффект. При появлении первых признаков снижения зрения необходимо обратиться к врачу. Желаем вам чёткого и красочного восприятия всех живописных явлений природы и человека. Здоровья вашим глазам!

      • Невероятно… Можно вылечить глаза без операций!
      • Это раз.
      • Без походов ко врачам!
      • Это два.
      • Меньше чем за месяц!
      • Это три.
      • Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!

        aokulist.ru

        Почему люди страдают дальнозоркостью и что с этим делать? Новые возможности лазерного лечения для жителей Карелии

        Программируемо, быстро, ультраточно – так сегодня лечат дальнозоркость.

        Последние 10 лет интенсивно развиваются медицинские технологии, в том числе лечение и диагностика заболеваний глаз. В Петрозаводске успешно работает новая клиника «Офтальмологический центр Карелии», которая оказывает медицинскую помощь населению республики и является отличным примером успешного развития иностранных инвестиций. Одна из специализаций клиники – лазерная коррекция зрения.

        О ней мы и поговорим с Павлом Завадским, кандидатом медицинских наук, рефракционным хирургом клиники.

        – Павел Чеславович, ранее мы беседовали с вами о близорукости. Скажите, правда ли, что дальнозоркость – это снижение зрения вблизи, в то время как зрение вдаль остается хорошим?

        – Не совсем так. Гиперметропия (дальнозоркость) – один из видов клинической рефракции глаза. То есть оптический аппарат глаза здорового человека фокусирует свет на сетчатку. А теперь представьте, что размер глаза, как и размер, например, обуви у человека бывает разным. Среди людей есть те, у кого к моменту завершения роста организма в целом глаз прекращает свой рост, не достигнув среднестатистического размера – это около 23-23,5 мм. В таком случае обычное расположение фокуса оптического аппарата окажется позади сетчатки.

        В отличие от миопии, здесь глаз способен устранить небольшую дальнозоркость за счет постоянного напряжения внутриглазной цилиарной мышцы и изменения формы хрусталика. При этом пациенты будут склонны к зрительному переутомлению. В случае высоких степеней гиперметропии этот адаптационный механизм самостоятельно не справится с проблемой, скрытая дальнозоркость перейдет в явную, что будет сопровождаться снижением зрения. Таким образом, если не учитывать работу внутриглазной мышцы, можно сделать вывод, что пациент с дальнозоркостью по-настоящему плохо видит вдаль и еще более низкое зрение имеет на близком расстоянии.

        – Из ваших слов следует, что пациенты с дальнозоркостью в начале развития заболевания могут иметь достаточно высокое зрение?

        – Все верно. Гиперметропия, особенно у молодых, часто является скрытой. Однако такие люди могут испытывать неприятные симптомы зрительного переутомления, снижение зрения во второй половине дня, зрительный дискомфорт, невозможность сфокусировать взор на мелких объектах. Выявленная гиперметропия требует использование очков или контактных линз. Но зрение можно восстановить, выполнив лазерную коррекцию.

        – Что чувствует пациент во время операции? Есть риск ослепнуть навсегда?

        – Я сразу отвечу на второй вопрос: лазерная коррекция зрения является одной из самых безопасных операций в офтальмохирургии. Это подтверждено многочисленными исследованиями, выполнявшимися на протяжении более 30 лет. Современные эксимерные лазеры позволяют программируемо, быстро, ультраточно изменить преломляющую способность роговицы, по сути – поверхности глаза, что не требует наложения швов. Операция выполняется в амбулаторных условиях, безболезненно и достаточно быстро. Применяемая нами методика IQ LASIK Oxygen позволила сократить не только время нахождения пациента в операционной до 5-7 минут, но значительно уменьшила период реабилитации. Все, о чем мы просим пациента, – регулярно использовать капли в течение недели и избегать случайных травм.

        – В чем преимущества лазерной коррекции зрения в Офтальмологическом центре Карелии?

        – Каждому посетившему нашу клинику я гарантирую, что он сможет высоко оценить индивидуальный подход и профессионализм персонала, помноженный на лучшие методики в офтальмологии. Главная наша задача – достигнуть полного восстановления зрения у наших пациентов.

        Записаться на прием к Павлу Чеславовичу можно по телефону 8-800-707-89-96. Офтальмологический центр Карелии открыт для вас по адресу: Петрозаводск, наб. Варкауса, 1-б. Электронная почта: info@eyes-karelia.ru. Все подробности о работе клиники можно узнать на сайте: eyes-karelia.ru.

        gubdaily.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *
    *